37 неделя беременности стул стал жиже

По мере приближения родов, начиная с 37-38 недели, будущую маму могут беспокоить некоторые неприятные симптомы. Это так называемые предвестники родов, они запланированы самой природой, и пугаться этого не стоит. Помимо тянущих болей внизу живота, периодических ложных схваток и отхождения слизистой пробки у беременной может отмечаться некоторое расстройство желудка, потеря аппетита, диарея.

Эти неприятные явления связаны с тем, что незадолго до родов живот будущей матери опускается вниз – матка из брюшной полости переместилась в тазовую часть. Опускание живота приносит будущей маме некоторое облегчение – становится легче дышать, так как матка не давит на диафрагму и легкие. Изжога, мучающая всю вторую половину беременности многих женщин, тоже может исчезнуть в этот период. Просто при опущении матки прекращается сдавливание желудка и пища перестает выбрасываться обратно в пищевод, что служило причиной изжоги.

Однако при освобождении одних органов, при опущении живота, начинается ощутимое давление на другие, в первую очередь на мочевой пузырь и прямую кишку. И здесь уже женщина может ощущать частые позывы к мочеиспусканию, некоторую тошноту, а довольно часто появляется и понос перед родами. Нужно отметить, что жидкий стул перед родами является своеобразным природным очищением организма женщины, подготовка к родовой деятельности.

У каждой женщины предродовой период проходит по-разному. У некоторых отмечается резкое расстройство желудка перед родами, где помимо диареи возможна также и необильная рвота. Других женщин, особенно повторнородящих, может беспокоить только понос перед родами без каких либо других проявлений расстройства. Диарея и расстройство желудка могут проявиться не только перед родами, но и за две-три недели до них. Многие будущие мамочки отмечают начало этих явлений уже с 36-38 недели, а женщин рожавших хотя бы один раз, при повторных родах такие симптомы могут не беспокоить вообще.

Как правило, женщины, у которых начался понос перед родами, очень смущаются этим обстоятельством и испытывают неловкость. В основном это касается беременных, рожающих в первый раз. Более опытные мамочки знают, что в родильных домах перед родами обязательно применяют ряд процедур для опорожнения кишечника. В некоторых роддомах ставят теплую клизму, в других используют специальные свечи. Проводится это для того, чтобы обеспечить опорожнение прямой кишки, вызвав жидкий стул перед родами. Ведь во время родов женщине приходится сильно тужиться, а наличие каловых масс очень затрудняет этот процесс.

Если понос перед родами является физиологической потребностью организма облегчить родовые пути, то запор – это состояние, несвойственное организму, готовящемуся к родовой деятельности. И если в первом случае обо всем позаботилась природа, то при запоре женщина должна самостоятельно обеспечить себе нормальный стул перед родами.

Запор может беспокоить женщину в течение всей беременности, а может начаться за несколько дней до родов. Если такое состояние сопровождало женщину на всем протяжении беременности, то будущая мама уже научилась справляться с ним. Но если женщина столкнулась с запором впервые незадолго до родов, необходимо принять меры для его устранения. Если до предполагаемого срока еще несколько недель или дней, лучше обратиться к врачу – он даст необходимые рекомендации и назначит безопасные препараты. Рекомендуется также изменить питание и ввести в рацион чернослив и курагу, овсяное печенье с молоком, кефир и йогурты.

Расстройство кишечника перед родами – явление природное и физиологически оправдано. Но если расстройство имеет слишком выраженный характер, сопровождается частой и обильной рвотой, сильными болями в желудке или повышением температуры необходимо немедленно обратиться к врачу. Это уже могут быть признаки отравления, абсолютно не связанные с обычными предродовыми состояниями.

Во время всего перинатального периода женщина сталкивается с рядом проблем, из которых понос на 37 неделе беременности – частое явление. Что это может означать и не несет ли это опасности мы расскажем вам в данном материале.

Сильные сокращение кишечного тракта могут стать причиной начала родов.

Существует ряд поводов, способных вызвать плохое самочувствие, жидкий стул у женщины, подходящей к окончанию срока вынашивания.

Кишечные расстройства и инфекции – это первое, что может предполагать врач, особенно при сильном ухудшении самочувствия роженицы. Возникает при дизентерии, сальмонеллезе, ротавирусе, а возможно и гриппе. Однако, стоит учесть, что эти заболевания обязательно сопровождаются такими дополнительными симптомами, как повышение температуры тела, головные боли, рвота и тошнота, сильная слабость, усталость, возможен дискомфорт в мышцах.
Отравление может вызвать данную ситуацию. Вместе с этим можно наблюдать сильную рвоту, недомогание, ломоту костей, боли мышц, жар.
Наличие паразитов в кишечнике. наряду с этим ощущается бурчание абдоминальной области, недомогание, снижение аппетита, поражение кожных покровов, выражающееся в сыпи.
Аллергическая реакция на применения разного рода медикаментозных средств, которые, на первый взгляд, могут быть совершенно безобидными.
Предвестники родов. что не является опасным случаем. В этом время организм роженицы начинает очищаться, тем самым подготавливаясь к появлению малыша на свет.

Стоит отметить, что даже самые небольшие проявления такого состояния могут быть опасными не только для мамы, но и ее будущего малыша. Если организм матери, а точнее шейка матки не готова к появлению ребенка – это несет осложнения при процессе его выхода. Не всегда на данном этапе малыш может самостоятельно дышать, что считается опасным в случае, если у вас началась схватки. Если вы заметили частые походы в туалет, а ваши испражнения имеют жидкий характер – срочно следует обратиться к врачу для принятия немедленных мер.

Помните, что даже малейшие изменения в вашем организме должны быть под присмотром специалиста. Если вы заметили ухудшения самочувствия – не пытайтесь его переждать или самостоятельно устранить. Обращение к врачу – это залог не только вашего, но и здоровья малыша!

Если при беременности в 37 недель начался понос, то важно знать что делать. Первое, что рекомендуем – срочно ехать в больницу к врачу, чтобы не запускать данный процесс до появления осложнений, например, обезвоживания организма, что может привести к гипоксии плода.

Поход к доктору для выяснения причины такого самочувствия. Когда врач поставит диагноз, то он назначит вам лечение. Не пытайтесь самостоятельно справиться с таким симптомом, поскольку это может пагубно сказаться на вашем ребенке.
Специальная диета. не предусматривающая продуктов питания, способных влиять на раздражение кишечника. Употребляйте пресные, легкие для усвоения продукты. Исключите жирное, жаренное, сырые овощи и молочные продукты. Лучший способ скрепления – это разваренный рис, отварной картофель, хлеб или сушки.
Прием медикаментов от диареи. ИХ МОЖЕТ НАЗНАЧАТЬ ТОЛЬКО ВРАЧ.
При тяжелых случаях выписывают регидрирующие средства, прием которых может быть только в экстренных случаях и в дозе, прописанной доктором.

Что только не испытывает беременная женщина во время ношения ребёнка. Новые ощущения, дискомфорт, непривычные боли и патологии часто бывают спутниками беременности. А перед самыми родами женщина может ещё и страдать жидким стулом (поносом ). Почему это случается и нормальное ли это явление? Всем ли беременным характерно перед родоразрешением? Что должна знать об этом женщина? Вооружаемся знаниями.

На многих форумах женщины делятся своими впечатлениями о передродовом периоде и рассказывают об этом неприятном явлении. Понос перед родами мучает многих. Иногда жидкий стул возможен даже за несколько недель до события. Но может начаться непосредственно накануне родов. Связано такое явление с тем, что головка ребёнка опускается в малый таз. Она давит на крестец, вызывает дискомфорт. Одновременно с поносом может появиться и частое мочеиспускание, а возможно и дискомфорт при лежании, сне. Позу для ночного отдыха становится найти очень трудно.

Кстати, у первородящих мамочек симптомы диареи появляются на 38-39 неделе, а при второй беременности возможны накануне или с началом схваток. В этот период аппетит появляется не всегда. Много рожениц продолжают мучиться от тошноты и проблем с ЖКТ. Есть женщина не хочет, и это нормально. Ведь очищение женского организма перед родами является причиной изменения аппетита. Женщина может кардинально поменять вкусовые запросы, к примеру, перейти на молочную пищу.

Перед родами женщина может испытывать и запоры, но чаще всё-таки это диарея. То, что стул размягчается, является положительным фактором для мамы и ребёнка. Это нормальное состояние, предусмотренное природой. При пустом кишечнике малышу будет легче родиться. Ему ничего не будет мешать.

Диарея непосредственно перед родоразрешением не означает потери жидкости или обезвоживания. Каловые массы размягчены до кашицеобразного состояния. Стул бывает 3-5 раза в день, при этом его объемы небольшие. Да, такое явление неприятно. Вы ведь надолго покидаете дом, а понос может случиться и по дороге в роддом!

Редкий стул перед родами может сопровождаться и спазмами живота, отхождением газов. Матка, кстати, восприимчива к этому явлению и может даже прийти в тонус с переходом в ложные схватки. Но практика показывает, что такие явления продолжаются недолго, 1-2 дня. Обычно за это время очищение кишечника останавливается, и начинается традиционная родовая деятельность.

Иногда диарея перед родами может быть сигналом тревоги. Если перед родами у женщины понос и рвота, а сам стул очень жидкий, с примесью зелени, немедленно нужно обращаться к врачу. То же самое следует сделать, когда понос желтый, с пеной и резким запахом. Когда же при этом ещё и поднялась температура, то списывать понос на предродовой фактор нельзя! Ведь это может быть и кишечная инфекция, от которой ни одна беременная не застрахована. То есть, если у женщины, кроме обычных симптомов поноса, наблюдается общее ослабление организма, в наличии вышеперечисленные признаки и мучит жажда, немедленно вызывайте врача и ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

Если же понос обычный, и вы собираетесь в роддом, нужно обязательно сообщить врачу об опорожнении кишечника, о том, как давно вас мучит понос. Природное очищение избавит вас от очистительной предродовой клизмы, ведь делать её в таком случае смысла нет.

Кстати, причиной поноса может быть и подвижность вашего малыша, который как бы предчувствует своё появление на свет. Бывают предродовые периоды, когда малыш активно шевелится, давит на органы малого таза.

Для того чтобы легче перенести понос и дискомфорт, связанный с ним, нужно меньше двигаться, кушать скрепляющие продукты и избегать фруктов и овощей оранжевого, красного цвета.

Специально дляberemennost.net Елена ТОЛОЧИК

Источники: http://womanadvice.ru/ponos-pered-rodami, http://medbooking.com/blog/article/iii-trimestr-beremennosti/zhidkij-stul-na-37-nedele-beremennosti, http://beremennost.net/ponos-pered-rodami

Вот и все! 37 неделя беременности – вы уже на финишной прямой. Осталось совсем чуть-чуть до появления малыша на свет. Даже если это произойдет несколько раньше срока, беременность будет считаться доношенной. Ожидайте скорого пополнения в семействе, если ваша беременность вторая по счету или вы вынашиваете двойню. По статистике более половины деток у мам, чьи роды не первые по счету, появляются именно на 37 неделе.

Поэтому будьте во всеоружии и держите наготове вещи, предназначенные для роддома. До окончания срока беременности еще три недели, а тем временем ребенок на 37 неделе беременности стремительно набирает в весе, может щуриться, хватать пуповину своими ручками, сжимает кулачки, сосет палец и готовится к скорому знакомству со своими родителями.

Расчет пола ребенка по обновлению крови

Несмотря на то что малыш очень скоро появится на свет, его организм все еще претерпевает значительные изменения. Появляется подкожная жировая клетчатка, и вес плода составляет чуть менее 3 килограмм при росте в 47 см. Эта неделя ознаменовывает собой важный этап в развитии плода: в легких малыша образуется сурфактант, вещество, которое поможет ему самостоятельно дышать после рождения.

Плод начинает спускаться в область таза, и мамочка чувствует, как становится легче дышать, но ей все чаще и чаще хочется в туалет. Это вполне нормальное физиологическое явление, происходящее вследствие снижения давления на область диафрагмы и повышения давления на мочеиспускательный канал. В то же время перестает беспокоить изжога и тяжесть в желудке, беременную не тошнит. Малыш научился самостоятельно переваривать пищу, его тело и головка обрастают волосиками (лагуно), длина которых может составлять до 4 см, нервы покрываются специальной защитной оболочкой, которая будет укрепляться на протяжении последующего года жизни маленького человечка.

37-38 неделя беременности – это время, чтобы наконец-то определиться с именем малыша, приобрести приданое, закончить обустройство детской и наслаждаться последними денечками беременности.

Тридцать седьмая неделя беременности — это уже начало десятого месяца. Удивительно, как быстро летит время, ведь кажется, что еще вчера вы узнали о своей долгожданной беременности. С помощью простых подсчетов получается следующая формула: 280 календарных дней (продолжительность протекания нормальной беременности). 28 дней (один акушерский календарный месяц) = 10 месяцев. Именно этот срок считается естественным и благоприятным для развития малыша в утробе матери.

Многие признаки подскажут о родах

Они могут дать о себе дать знать начиная с 30 недели. Очень коварные первые звоночки легко спутать с настоящими родами, поэтому в этот период необходимо быть в полной боевой готовности и как никогда внимательно следить за своим самочувствием.

Основные признаки, свидетельствующие о приближении родов:

опущение живота;
учащенное мочеиспускание, жидкий стул;
сокращения матки (ложные схватки);
незначительная потеря веса;
небольшие спазмообразные болевые ощущения в области поясницы, живота;
выделения из влагалища.

Первородящие еще за 2-4 недели до дня Х могут заметить, что животик начинает опускаться. Так малыш готовится к предстоящим родам, постепенно погружаясь в родовые пути. У повторнородящих все происходит куда стремительнее, и уже через сутки после опускания живота могут начаться роды. Вследствие перемещения плода давление на диафрагму уменьшается, но увеличивается давление на кишечник, вдобавок предродовые гормоны способствуют очищению организма, поэтому будущую мамочку может беспокоить понос на 37 неделе беременности.

Как только живот начнет опускаться, беременная может почувствовать боли в поясничной области. Связано это с увеличением растяжения крестцово-подвздошной соединительной ткани и давлением со стороны малыша. Если у вас болит поясница, то можно выпить таблетку ношпы и немного отдохнуть. После этих манипуляций дискомфорт должен пройти.

Не стоит сильно переживать, если вы стали понемногу терять вес. Связано это с подготовкой организма к родам и с расстройством желудка.

А вот что действительно является поводом для повышенного внимания, это если болит живот. В этом случае нужно незамедлительно звонить в скорую, не дожидаясь приема гинеколога. Болевые ощущения могут иметь естественную природу и являться своеобразной подготовкой организма к родам, а могут быть серьезным осложнением течения беременности, например, отслойкой плаценты или преждевременными родами.

Кстати, еще один признак, свидетельствующий о приближении родов, как раз связан с болевыми ощущениями. Речь идет о тренировочных схватках или схватках Брекстона-Хикса. Многие ученые до сих пор спорят о природе возникновения этой особенности. Большинство из них сошлись на мнении, что таким образом матка подготавливается к предстоящим родам. Они очень похожи на настоящие родовые схватки, однако отличаются непостоянными приступами, которые длятся от 30 секунд до минуты. Если беременная чувствует, как потягивает или каменеет живот, а через короткий промежуток времени это ощущение покидает, то она может не сомневаться в том, что это схватки Брекстона-Хикса.

Чтобы полностью быть уверенной в безопасности схваток, достаточно выпить таблетку ношпы, принять душ и отдохнуть – ложные схватки обязательно пройдут. А если боль не проходит? Тогда нужно срочно звонить в скорую, ведь через несколько часов вы станете мамой. Роды на 37 неделе беременности встречаются так же часто, как и на сороковой.

Не забудьте сфотографировать и снять на видео малыша

Простуда на 37 неделе беременности.
В третьем триместре эта неприятность не сильно страшна здоровой и крепкой маме. Однако относиться к этому с попустительством категорически нельзя. Заболевание может спровоцировать роды и сильно влияет на состояние плаценты. Более того, к малышу могут проникнуть инфекции, от которых он пока не может защититься самостоятельно. Поэтому при первых признаках ОРВИ и ОРЗ незамедлительно обращайтесь к специалисту за консультацией. Чаще всего этим специалистом является терапевт в женской консультации.
Многоводие на 37 неделе беременности.
Определяется во время УЗИ-диагностики. Эта патология является следствием какого-либо заболевания, поэтому врач обязан найти и устранить причину. Многоводие на этом сроке опасно тем, что в любой момент могут начаться роды, которые чаще всего оказываются осложненными. Специалисты всегда принимают меры для устранения многоводия, даже если очаг заболевания не выявлен. Так, например, гинеколог может назначить антибактериальную терапию или прием специальных препаратов.
Маловодие на 37 неделе беременности.
Так же как и многоводие, не является одной из форм нормы. Кстати, норма околоплодных вод на этом сроке составляет всего один литр, естественно, при маловодии объем жидкости будет меньше. Беременная самостоятельно замечает, что с ней происходит нечто странное: на нижнем белье все чаще появляются выделения, оно сильно мокнет и иногда даже требуется прокладка. Иногда маловодие при беременности определяется во время УЗИ или во время процедуры, определяющей отсутствие или наличие подтекающих вод. Если количество подтекающих вод незначительное, то врач назначает постельный режим, а если довольно большое, то гинеколог может положить на сохранение и назначить прием антибиотиков.

http://babylenta.ru/ 37 неделя беременности что происходит с ре

37 неделя беременности что происходит с ребенком и мамой, предвестники родов, начало родовых схваток

Поводом для беспокойства также могут являться:

слизистые выделения (говорят об отхождении пробки и приближающихся родах);
отеки на 37 неделе беременности;
отсутствие шевелений плода.

Кстати, если малыш какое-то время не дает о себе знать, то не нужно сильно беспокоиться. Беременные часто замечают, что шевеления плода к этому времени становятся более пассивными. Однако если малыш более десяти часов не пинает вам бока и не переворачивается, то для развеивания сомнений необходимо обратиться к гинекологу.

Третий триместр – это прекрасный повод запечатлеть на видео своего малыша во время УЗД. А фотографии на 37 неделе беременности, которые также делаются во время этой процедуры, будут согревать родителей в ожидании появления на свет их долгожданного чада.

Берегите себя и своего малыша

Секс на 37 неделе беременности не противопоказан здоровым женщинам с нормальным течением беременности. Если существует угроза преждевременных родов, многоводие или маловодие, кровянистые выделения, то занятия любовью противопоказаны!

Сильные сокращение кишечного тракта могут стать причиной начала родов.

Кишечные расстройства и инфекции – это первое, что может предполагать врач, особенно при сильном ухудшении самочувствия роженицы. Возникает при дизентерии, сальмонеллезе, ротавирусе, а возможно и гриппе. Однако, стоит учесть, что эти заболевания обязательно сопровождаются такими дополнительными симптомами, как повышение температуры тела, головные боли, рвота и тошнота, сильная слабость, усталость, возможен дискомфорт в мышцах.
Отравление может вызвать данную ситуацию. Вместе с этим можно наблюдать сильную рвоту, недомогание, ломоту костей, боли мышц, жар.
Наличие паразитов в кишечнике. наряду с этим ощущается бурчание абдоминальной области, недомогание, снижение аппетита, поражение кожных покровов, выражающееся в сыпи.
Аллергическая реакция на применения разного рода медикаментозных средств, которые, на первый взгляд, могут быть совершенно безобидными.
Предвестники родов. что не является опасным случаем. В этом время организм роженицы начинает очищаться, тем самым подготавливаясь к появлению малыша на свет.

Поход к доктору для выяснения причины такого самочувствия. Когда врач поставит диагноз, то он назначит вам лечение. Не пытайтесь самостоятельно справиться с таким симптомом, поскольку это может пагубно сказаться на вашем ребенке.
Специальная диета. не предусматривающая продуктов питания, способных влиять на раздражение кишечника. Употребляйте пресные, легкие для усвоения продукты. Исключите жирное, жаренное, сырые овощи и молочные продукты. Лучший способ скрепления – это разваренный рис, отварной картофель, хлеб или сушки.
Прием медикаментов от диареи. ИХ МОЖЕТ НАЗНАЧАТЬ ТОЛЬКО ВРАЧ.
При тяжелых случаях выписывают регидрирующие средства, прием которых может быть только в экстренных случаях и в дозе, прописанной доктором.

источник

Из-за чего может начаться понос на 37 неделе беременности? Опасно ли такое состояние? Как оказать женщине практическую помощь и не нанести вреда?

Когда женщина находится на сроке 37 недель беременности, организм начинает готовиться к предстоящему родовому процессу. Появляются симптомы, которых не было раньше. Чаще они доставляют женщине неприятности и дискомфорт.

Предвестники родов на 37–39 неделе – часть нормы для беременной женщины. Однако стоит учесть, что к этому сроку не все дети полностью сформированы и после рождения смогут самостоятельно дышать. Поэтому при появлении схваток важно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.

Жидкий стул на 37 неделе беременности – один из таких предвестников. Помимо этого симптома, могут появляться следующие:

отхождение слизистой пробки;
снижение аппетита;
ложные тренировочные схватки;
тянущие боли внизу живота.

На поздних сроках практически перед родами плод постепенно опускается. Матка перемещается в тазовую часть из брюшной полости. Таким образом, организм женщины подготавливается к рождению ребёнка. Благодаря этому могут исчезнуть одни симптомы, но появиться другие. Теперь плод давит на копчик и растёт нагрузка на эту часть позвоночника. В то же время исчезает изжога, а будущей матери становится легче дышать, так как освобождается диафрагма.

Когда наступает тридцать седьмая неделя, в организме женщины начинается не только физическая, но и гормональная перестройка. Запускаются процессы очищения организма перед родами, из-за чего и появляется тошнота, рвота и понос.

После опущения плода увеличивается давление на кишечник. Особенно сильно это ощущает прямая кишка и мочевой пузырь. Учащаются походы в туалет, тошнит и понос. У некоторых женщин болит живот как при месячных.

С сильными диспепсическими явлениями чаще сталкиваются повторнородящие женщины. Женщины, впервые забеременевшие, обычно не испытывают этих симптомов вплоть до недели родов. В редких случаях у них развивается необильная рвота. Стоит учесть, что в родильных домах предусмотрен ряд мероприятий, направленный на то, чтоб перед началом родового процесса прямая кика была опорожнена. Поэтому можно считать, что диарея непосредственно перед родами – норма.

Хуже всего, когда диарея в 37 недель не связана с родовым процессом, а вызвана другими факторами. Беременной женщине большинство препаратов не рекомендуются к использованию, тем более на таком сроке. Это может осложнить лечение и усугубить самочувствие женщины.

Важно обратить внимание на такие возможные причины расстройства кишечника незадолго до родов:

проникновение кишечной инфекции;
пищевое отравление;
паразитарное заболевание;
индивидуальная реакция на препараты или некоторые продукты питания.

Чтоб понять, что делать в каждом конкретном случае, и какую помощь оказывать, стоит подробнее рассмотреть каждую причину проблемы.

Это самая опасная причина диареи во время беременности, особенно на позднем сроке. Некоторые инфекции вызывают сильную слабость, интоксикацию и обезвоживание. Лечение невозможно с помощью подручных средств. Требуется медикаментозная терапия. Важно, чтобы лекарственные препараты назначал квалифицированный врач.

Понос может вызывать дизентерия, ротавирус, грипп или сальмонеллез. Помимо расстройства кишечника, женщина будет жаловаться на:

головную боль;
тошноту и рвоту;
высокую температуру;
боли;
слабость.

Чтобы сохранить здоровье будущего ребёнка и женщины, требуется неотложная медицинская помощь.

Такое состояние также не приносит ничего хорошего, однако риски ниже, чем при инфекционных заболеваниях. Причиной поноса могут стать пропавшие продукты или блюда, которые неправильно хранились. Симптомы, помимо вышеописанных, включают в себя:

ломоту в мышцах;
озноб;
исчезновение аппетита;
отвращение к некоторым продуктам.

Женщина не застрахована от отравления на любом сроке беременности. Она должна внимательно следить за своим рационом, тщательно проверять сроки годности продуктов, которые она употребляет.

При пищевом отравлении лечение обычно заключается в снижении интоксикации с помощью щадящих препаратов, разрешённых к использованию беременными женщинами. Важно пить достаточно воды, так как высок риск обезвоживания. А также используют регидратационные растворы.

Лечить, или не лечить паразитов во время беременности, решает только врач после проведения детального обследования. В некоторых случаях принимается решение просто поддерживать женщину, а лечение проводить уже после родов. В связи с этим может появляться сыпь на теле, ощущаться повышенная слабость и изменяться предпочтения в еде.

Редко паразитарное заражение протекает без болей. Обычно женщины беспокоят спазмы в области пупка и урчание в кишечнике.

Организм каждой женщины уникален. Кто-то с удовольствием ест все продукты, а кому-то приходится соблюдать жёсткую диету. Тоже справедливо и в отношении периода беременности. Организм некоторых женщин по-особенному реагирует на определённые продукты питания. Когда они не усваиваются, начинается диарея.

Избавиться от такого состояния можно только путём исключения неподходящих продуктов питания из рациона. Важно обратить внимание на то, принимаются ли какие-то медицинские препараты, биологически активные добавки или витаминные комплексы. Иногда реакция развивается именно на эти вещества.

Не все женщины знают, через сколько можно родить после возникновения первых предвестников родов. Понос – признак скорых родов лишь в том случае, если уже произошло опущение живота, были симптомы ложных схваток, и нет других диспепсических явлений. В остальных случаях на 37 недели беременности понос может оказаться тревожным симптомом.

Когда диарея вызвана инфекционным заболеванием, всегда сохраняется риск заражения будущего ребёнка. Иногда он может «подхватить» инфекцию уже непосредственно во время родов в процессе прохождения по родовым путям. Иногда заражение происходит через плаценту.

Сильное обезвоживание, сопровождающее диарею, опасно для жизни будущего ребёнка. Это может привести к гипоксии плода.

Важно помнить, что диарея на более ранних сроках может свидетельствовать о развитии родового процесса. Это приводит к преждевременным родам или к выкидышу. Частые спазмы кишечника отражаются на активности матки, что и стимулирует преждевременный выход плода.

Применения медикаментов лучше избежать, хотя это не всегда возможно. Использование лекарственных препаратов должно проводиться только после консультации с лечащим врачом.

Нужно постараться исправить ситуацию с помощью народных способов. Корректируется питание, вводится питьевой режим. Таблица ниже помогает увидеть, каким должен быть рацион беременной женщины при диарее.

Разрешенные продукты	От чего отказаться
Отварные каши Подсушенный хлеб Пюре без заправки Сушки	Молокопродукты Овощи Фрукты Жареные блюда

Некоторые лекарственные средства разрешены к применению беременными женщинами. Все же перед их применением это стоит обсудить с врачом. Обычно рекомендуют такие препараты:

Два первых лекарственных средства предназначены для того, чтобы снять интоксикацию и помочь кишечнику заработать правильно, а третий препарат восстанавливает водно-солевой баланс.

Беременной женщине лучше защитить себя от риска развития диареи, чем потом искать способ остановить расстройство. Очень важно следить за питанием.

Оно должно быть полноценным, сбалансированным. Не стоит одновременно употреблять несосветимые продукты. Основу рациона должны составлять медленные углеводы и растительная пища.

Перед покупкой тех или иных продуктов стоит внимательно их осматривать, проверять срок годности, целостность упаковки и нормы хранения. Перед употреблением в пищу важно соблюдать технологию приготовления продуктов и тщательно мыть свежие овощи и фрукты. Желательно обдавать кипятком.

Важно строго соблюдать правила гигиены. После прихода с улицы или посещения туалета важно тщательно вымыть руки с использованием мыла или дезинфицирующего средства. Перед использованием каких-либо лекарственных препаратов, необходимо внимательно перечитывать инструкцию к применению.

Если следовать этим простым, но важным правилам, беременность не будет омрачена расстройством кишечника. Женщина сохранит своё здоровье и жизнь будущего ребёнка в безопасности!

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

источник

Во ворник ничего вроде днем — а вот ночью снова 3 раза на унитазе спала. )снова смекта , /pharmacy/6722-linex, мезим, эспупизан)

Аппетита никакого… похудела, слабость… впихиваю в себя рис, сухари, чай.

Ни температуры, ни тошноты, ни рвоты… просто бурлит живот весь… бедная кроха моя)))боюсь за истощение — но в больницу не могу… Катюшку кто кормить будет после сада)))

У кого было. какие причины и последствия.

Прошу прощения.У меня сейчас так.ощущение что инфекция… У вас к родам было? Когда родили

срочно купите фильтрум, на 2, 3 день стул нормализуется. У меня так же было, вот только на 35 недели

организм перед родами чистится. меньше клизмы впихнут))) скоро родите

причины- чистится организм перед родами, последствия — через неделю родила)))))))))))))))

это точно)) не приятные))) Не читала, Энтерофурил детский можно при Б??))) Ну мне Смекты хватало для помощи)

Эххх… ну потерпи немного))))

может ночью уже и поедешь)

у меня так роды начались, но я родила в тот же день

организм к родам готовится, тоже такое было

так это перед родами у всех так… чистка кишечника… и вес… у нас даже врачи — пока типа не скинешь знач рожать не готова…

ну почему же жестокие. я двоих на 42 второй родила и первую и вторую… просто когда с перенашиваением лежала помню меня врач и утро и вечер взвешивала и что нет изменений в весе всегда говорила «блин ни намека»… а то что организм действтельно в 80% чиститься это доказано даже не потому что чистка идет… атам все начинает дергаться (если так можно выразиться) и кишечник сам чититься т.к. у него естественные спазмы начинают работать на фоне начала родовой деятельности… это не врачи это природа.

я не чистилась — меня клизтмили и стимулировали оба раза… первый раз окситоцином… второй раз ламинарии, потом укол, потом полы помыла, потом на 9 мая опустили на салют и к мужу на чих пых и сказали поесть мяса попить пива испугать салютом… но 10 мая утром я заявилась в РД опять в пузом… (врач мальчик акушер тихо так сказал врачу — там мужик — ему пиво на халяву шашлык салют и никто егоза это не пилит да и на работу утром не надо — я бы вообще не вылазил))))))))… и так 15 мая только залив гель я родила… а лежала с 28 апреля))))

источник

На тридцать седьмой неделе беременности происходят невероятные вещи. Малыш вовсю шевелится, а мамино тело готовится к родам. Здесь вам и предвестники родов, и ребенок икает, и тянет низ живота. Что происходит с организмом? Каков вес и рост ребенка? Почему возникает тазовое предлежание и отчего каменеет живот? Несмотря на понос и выделения, вы предвкушаете роды, а они скоро.

Внутриутробное развитие плода продолжается, хотя родовые пути готовы к процессу. Что происходит с малышом и мамой? Понаблюдаем за процессом.

У малыша уплотняется кожа. Она разглаживается, потому что под ней накапливаются жировые клетки. Уже нет пушка лануго, разве что он еще остается на спине и плечах. Первородная смазка остается только между складочек на теле. Ногти виднеются на кончиках пальцев.

Изменения коснулись и хрящевой ткани. Носик и ушки жесткие, ушные раковинки сгибаются, потому что стали плотнее и эластичнее.

Череп костенеет, оставляя два участка мягкими. Это роднички, позволяющие головке проскользнуть через родовые пути. Роднички мягкие, но потом закроются, а череп закостенеет.

Легкие уже сформировались, так что при родах малыш сделает первый вздох. Кортизон – гормон для развития дыхательной системы – вырабатывается в полном объеме, как и сурфрактант – вещество, помогающее легким не слипаться.

Надпочечники вырабатывают адреналин. Он понадобится для сохранения нервной системы от стресса рождения.

Нервная система продолжит развиваться и после рождения, но уже сейчас работают сосательные и хватательные рефлексы.

В желудочно-кишечном тракте появляются ворсинки. Они покрывают слизистую на отдельных участках пищеварительной системы для всасывания питательных веществ из пищи. Желудочек делает первые сокращения, чтобы в будущем переваривать пищу, а в кишечнике появляется первый кал – меконий. Он выйдет через пару часов после рождения.

Нас спрашивают: 37 недель беременности — это сколько месяцев? Отвечаем: десятый. Вынашивание малыша занимает 280 дней. Плод появляется, созревает и готовится к рождению. В акушерском месяце 28 дней или, если считать в неделях, 4 недели. Таким образом, 37 недель – это десятый акушерский месяц или девятый календарный (но там уже все равно чуть больше девяти получается). Чтобы родить, мама ходит полных 9 акушерских месяцев и дохаживает еще один – десятый. С 37й недели начинается последний десятый акушерский месяц, так что готовится рожать уже можно.

Поскольку ребенок большой, ему мало места и мама это ощущает. Живот опускается — скоро роды. Почитайте подробно обо всех признаках наступающих родов, вам это понадобится.

Когда животик опустится, вы впервые за 9 месяцев вздохнете полной грудью. Это непередаваемые ощущения, но специально его не ждите.

37 – 38 недели беременности – это срок, на котором ребенок уже готов родиться, а в акушерской практике роды на этом сроке доношенные. Органы малыша сформированы и готовы к самостоятельному функционированию.

В этот период стандартный рост ребенка достигает 48 см, но доходит и до 50 см. Вес ребенка достигает 2,8 кг.

Мамы волнуются по поводу тазового предлежания. Что это и почему важно?

Тазовое предлежание плода – это позиция плода в утробе матери.

Зачем знать, как лежит малыш? Если плод развернут ножками вниз, то мама сама не родит. Вмешательство медиков происходит в 5% случаев.

Нормальным расположением малыша считается головкой вниз.

Почему ребенок меняет позицию? Причины по мнению врачей:

слишком узкий таз и другие похожие анатомические дефекты;
низкая позиция плаценты;
слишком большая голова малыша;
проблемы, связанные с тонусом матки или пороки ее развития;
большой объем околоплодных вод и в результате – высокая активность плода;
слишком маленькие размеры плода.

Расположение малыша тоже разное, необязательно ножками вниз. Врач обследует и скажет что-то из следующего:

частичное расположение – ягодицами вперед, в то время как ноги размещены вдоль тела вверх;
неполное расположение – ноги согнуты в коленях, а ягодицы ближе всех к родовому пути;
полное расположение – ножки в области родовых путей;
коленное расположение – ножки все также ближе к родовым путям, но при этом они согнуты в коленях.

Тазовое предлежание – это сигнал для врача, чтобы назначить дальнейшие процедуры, подготовить к кесареву.

Как определяют тазовое предлежание плода:

врач прощупывает через живот голову ребенка;
определяет сердцебиение малыша, в норме — выше пупка на животике;
методом влагалищного определения;
УЗИ – самым точным способом поставить диагноз по расположению.

Если тазовое предлежание определили на 37 неделе, то роды не пройдут самостоятельно. Возможно врач и решится на такой шаг, если у вас широкий таз или размеры малыша не велики. В других случаях, чтобы обезопасить и вас, и ребенка, специалист пойдет на другие меры.

37 неделя – это уже не тот срок, когда предпринимают радикальные меры, — скоро рожать. На будущее: изжоги при беременности, поносов, тошноты и не будет, если вы следуете золотым правилам. А витаминный и минеральный запас и вовсе обезопасит от патологий:

питайтесь грамотно, делая упор на полезность продукта, а не на объемы порции (почитайте про фолиевую кислоту);
следите за весом и прибавляйте безопасно;
не пренебрегайте отдыхом и сном, без них организм не восстанавливается;
улучшайте тонус живота.

Если вы уже на третьем триместре, врач отправляет на сохранение. После анализов станет ясно, нужно ли вам проходить через кесарево сечение или вы родите самостоятельно.

Ничего не бойтесь, но осторожничайте. Исход ситуации зависит от крепости духа и настроенности на позитив.

Каменный живот – это нормально. В статье о 41 неделе беременности мы писали, что твердость живота – это тонизирование матки, которая готовится к предстоящим родам.

При затвердевании живота матка расширяется до предела, а малыш еще растет. Мама чувствует схватки Брекстона-Хигса, это тренировочные или ложные схватки. Хорошая новость – вы не почувствуете дискомфорта или неприятных ощущений. Оградитесь от стрессовых забот и отдыхайте, в конце концов, скоро вы окунетесь с головой в новую жизнь, где нужна физическая выносливость.

Если живот каменеет регулярно, но вы при этом испытываете и легкие боли с тянущим характером, то скоро роды. Примите теплый душ, расслабьтесь. У вас еще есть время. Свяжитесь с врачом, чтобы он убедил вас, что волноваться не о чем.

Отправляйтесь в больницу в том случае, если твердость живота сопровождается болью в пояснице или в самом животе. Перестраховка не лишняя.

На 37 неделе ребенок активно шевелится. Да так, что мама не спит и не ест. Но не переживайте, если шевеления сильные. У вас в животе осталось мало места, а малышу тесновато.

На этом сроке вы должны чувствовать 10 шевелений за 12 часов.

Гинеколог подтвердит, что в шевелениях нет отклонений. Отдыхайте и настраивайтесь.

Что происходит, если в 37 недель беременности тянет низ живота? Когда живот опускается, вся тяжесть направляется вниз, отсюда и боли. Если боль не резкая, не интенсивная, то будьте уверенны – это предвестники родов.

Наряду с тянущей болью кожа на животе натягивается до предела, отчего чешется, а пупок выворачивается. После родов симптомы исчезнут и тело опять придет в норму. Потерпите, осталось немного.

Тянущие боли указывают и на отхождение слизистой пробки. Еще один сигнал близких родов. Слизистая пробка защищала плод от попадания внешних веществ и грязи, теперь же малыш просится наружу.

Понос не возникает без причин. Самая частая — инфекция в кишечнике. Но вирусное или инфекционное заболевание сопровождается дополнительными симптомами. Дизентерия – не только понос, но и головная боль, температура, тошнота. Вирусы, инфекции или паразитов диагностирует врач.

Еще одна причина – банальное отравление просроченными продуктами. Жидкий стул сопровождается в таком случае жаром, ознобом, головной болью, ломотой в мышцах.

Диарея возникает при использовании лечебных препаратов и витаминных комплексов. Проверьте побочные эффекты лекарств, чтобы убедиться.

Если ничего из перечисленного не является вашим случаем, то понос – предвестник родов. Своего рода диарея – это способ очищения организма мамы перед процессом рождения ребенка. Так приближающееся событие пройдет проще.

Только понос от легкого отравления пройдет незамеченным. Если кишечник долго и интенсивно сокращается, а предвестников родов еще нет, то диарея вызовет схватки, когда организм еще не готов к родам.

Диарея – это еще и обезвоживание, поэтому врач должен пронаблюдать ситуацию.

Без выяснения причин жидкого стула дальнейшее лечение ошибочно.

В первую очередь врач назначит вам диету, где в рационе преобладают пресные продукты с крепящим эффектом:

Что касается лечебных препаратов, то их назначение контролирует врач.

Это полезно знать: понос – это чрезмерно быстрое переваривание пищи с таким же быстрым избавлением от ее остатков. Для переработки еды в пищевом тракте обычно требуется до 72 часов для всасывания питательных веществ и воды, а если продукт несвежий, организм включает защитную силу – жидкий стул с повышенной температурой для уничтожения микробов.

Можно ли как-то предупредить понос? Да, можно. Проверяйте годность продуктов, следите за термической обработкой мясных, молочных и рыбных продуктов. Мойте руки до и после еды, особенно в общественных местах. Проверяйте действие назначенных препаратов на побочные эффекты.

Выделения – это способ понять, что у вас с организмом. Здоровые выделения прозрачные. Если они белые, то это молочница и ее лечит врач, чтобы не заразить ребенка при родах грибком.

На 37 неделе беременности отслеживайте выделения. Чрезмерные водянистые выделения на таком сроке могут быть подтеканием вод. Воздержитесь от близости с мужем и отправляйтесь к врачу.

Вы можете увидеть и выходящий комочек слизи. Это пробка. Иногда она выходит частями, тогда вы увидите белые кусочки выделений. Цвет бывает другим – кремовым, кровянистым, полупрозрачным. После выхода пробки будьте осторожны, уже скоро роды, потому воздержитесь от близости, не принимайте горячую ванну или душ под проточной водой – велик риск инфекций.

Бывает, что пробка и не выходит. Вернее, она выходит, но уже с водами, поэтому ее и не видно.

Обычная масса слизистой пробки – 2 столовых ложки.

Самые нежелательные – коричневые выделения. Они могут означать патологии с плацентой, поэтому идите к врачу.

Цвет, характер, консистенция выделений меняется в зависимости и от ряда индивидуальных факторов. Будьте внимательны. На таком сроке они указывают на ход дальнейших событий.

Икота закладывается с самого зачатия, потому может появляться еще в утробе. Именно на 37 неделе мамы жалуются на икоту или то, что они интерпретируют как икоту.

Что вы можете почувствовать? Еле ощутимые толчки – ритмичные и короткие. Но это могут быть и спазмы, постукивания, непонятные дергания. Продолжительность икания – от 5 до 30 минут. Нередко мама ничего не чувствует, а ребенок икает.

Есть три версии причин икания малыша:

Икота вызывается сокращением диафрагмы, которая высвобождает зажатие блуждающего нерва, если такое случается.
Вторая версия – обильное глотание околоплодных вод. Если малыш наглотался воды, то его организм икотой выводит лишнее. Обычно это случается, если мама съела что-то сладкое.
Третий случай – гипоксия, но только если икота очень долгая.

Если малыш икает, станьте в коленно-локтевую позу. Иногда помогает.

На 37 неделе беременности и в целом в третьем триместре половая жизнь для супругов отходит на второй план. Сейчас больше внимания сосредоточено на предвестниках родов, физиологическом дискомфорте мамы. Для нее сексуальное влечение снижается, ведь размеры живота, отечность, повышенное давление – все это создает неудобства, которых вряд ли удастся избежать во время полового акта.

В любом случае нужно быть осторожными с чрезмерной физической нагрузкой, давлением на живот и слишком глубоким проникновением – это накладывает большие ограничения, оставляя скудный набор для фантазий. С другой стороны, все это временно и скоро пройдет.

Оптимальные позы в этот срок — положение на боку, поза поперек и сидя – это безопасные варианты.

Повредят ли малышу половые отношения родителей? Врачи говорят, что нет. Ребенка защищает толстая стенка из мышц матки, амниотический пузырь и слизистая пробка. Но когда пробка вышла, сексом заниматься нельзя.

Если вы переживаете, что малыш все чувствует, то отчасти это так, но он скорее реагирует на сердцебиение мамы и от того активнее двигается, а еще он тоже наслаждается гормоном удовольствия – эндорфином.

Если опасения чрезмерно сковывают вас, то сделайте выбор в пользу более легких форм близости, не предполагающих проникновение.

Провоцируют ли оргазмы преждевременные роды? Если беременность протекает нормально и предвестников родов еще не было, то сокращения матки не приведут к началу родовой деятельности. Но непосредственно перед родами именно половой акт – это причина схваток. Иногда врач сам подталкивают пациенток на близость с мужем, чтобы подстегнуть процесс, но здесь индивидуально. Если еще рано, то ничего не произойдет.

Когда от секса лучше отказаться:

при реальной угрозе прерывания беременности;
если раньше у мамы были выкидыши;
предлежание;
многоплодная беременность.

Идет 37 неделя беременности, предвестники родов то появляются, то пропадают и так по 3 – 4 дня к ряду. Ощущения меняются на глазах – от усталости и громоздкости до суперменского прилива сил для мытья окон.

Человеческий организм – чудесная машина с полным самоконтролем. Главное – не мешать ему. Он сам предупредит вас о наступающем событии, а вы следите и готовьтесь.

Отошла слизистая пробка

В разделе про Выделения на 37 неделе беременности мы говорили, как выглядит пробка и как выглядит то, что она отходит. Ее предназначение – в защите шейки матки и когда шейка матки созревает, пробка вылетает. Выделения обычно отличаются цветом от белого до розоватого с примесью крови.

Пробка выходит у всех по-разному: частями, в момент родов, за 2 недели до родов.

Первые схватки

Первородящие с трудом отличают ложные схватки от настоящих, хотя и у повторнородящих бывают с этим проблемы. Настоящие схватки постепенно усиливаются и причиняют нарастающее беспокойство. Боль возникнет в икрах, бедрах, пояснице – везде сразу или где-то отдельно – это индивидуально. Бывают случаи, когда схватки проходят незаметно.

Отошли воды

Околоплодный пузырь разрывается и жидкость вытекает наружу. Не волнуйтесь, это не больно и воспринимается как хлынувший поток, хотя в отдельных случаях капает понемножку – это зависит от конкретного места разрыва пузыря.

Отошедшие воды нельзя ни с чем спутать – они польются без вашего согласия и предупреждения. Мочу можно контролировать, воды – нет.

Если схватки не начались, а воды уже отошли, то используйте гигиеническую прокладку (не тампон), и езжайте в роддом. Обязательно расскажите врачу о характерном цвете вод. Светлые и слегка жидковатые – это норма. Если воды будут зеленоватыми, то у малыша кислородное голодание и врачу это нужно знать, чтобы вызвать роды, потому что тянуть нельзя.

Если у вас срок – 37 — 38 недель беременности, когда начнутся роды? После отхода околоплодных вод в течение суток. Так что, готовьтесь.

Когда плодный пузырь лопается, схватки становятся сильными. Это связано с давлением ребенка прямо на зев матки – ведь водяной подушки уже нет.

Отход слизистой пробки, схватки и отход вод – три признака приближающихся родов. Если предвестники появились раньше, чем пришла 37 неделя, то у вас преждевременные роды и вам нужно в роддом.

Если вы в первый раз, то особенно волнительно – ориентироваться пока еще не на что.

Что именно включает процесс родов? Все склонятся к срабатыванию комплекса физических, эмоциональных и внешних обстоятельств, начиная нарастающей луной и заканчивая приходом врача из отпуска. Да, бывает и такое – малыш не желает появиться на свет, пока врач мамы не вернется на работу.

Наблюдения показали, что стрессы и волнения оттягивают роды, а хорошее расположение наоборот – ускоряет процесс. С эзотерической точки зрения малыш появится на свет, когда разрешается семейное напряжение – он как желанный гость, который всех помирит и охладит обстановку.

Физиологически же все выглядит просто – матка достигает максимальных пределов, а малыш критически вырос и готов к самостоятельному существованию.

Итак, у вас 37 неделя и начались схватки. Как понять, что они настоящие? Последние месяцы беременности вы часто будете чувствовать схватки, но по началу это могут быть тренировочные (Брэкстона-Хикса). Их еще называют ложными. Они случаются так часто, что входят в привычку и мама не замечает, что уже все не понарошку. Кстати, ложные схватки тоже умеют нарастать, становясь более интенсивными.

Отметьте у себя следующее:

схватки стали закономерными;
схватки появляются несколько раз в течение каждого часа;
их продолжительность длится 30 – 60 секунд.

Что это значит? Вам пора рожать.

Если же схватки единичны, не интенсивны и часты, то они ложные. Для первородящих эти ощущения будут крайне раздражающими, но вы должны быть терпимее к организму – он готовится в бой.

Итак, будьте готовы с 37 недели к тому, что уже скоро случится. У вас опустится живот, появятся тянущие легкие боли внизу живота, выйдет слизистая пробка, начнутся схватки и отойдут воды. Это не случится в один миг, но предвестники на то и первые ласточки, чтобы вы настраивались и готовились – уже скоро.

Если беременности уже 37 недель, вторые роды пройдут также, как и первые – с теми же признаками. В ряде случаев все признаки появляются быстрее, но это не тенденция, а индивидуальные особенности.

Вспомните, что чувствовали в первый раз и слушайте организм. Волнения быть не должно – только сосредоточенность и спокойствие. Повторнородящие мамы проще относятся к ложным схваткам, поэтому могут не заметить, как появятся настоящие, поэтому наблюдайте за организмом – он все подскажет.

Дополнительно отметьте у себя синдром гнездования и небольшой сброс веса. Во втором случае это связано со снижением отечности – организм как будто облегчается, чтобы подготовиться. Что касается инстинкта гнездования, то у еще недавно вялой и засыпающей на ходу мамы появляется энергия все прибрать, завершить и пойти рожать.

Роды на 36 — 37 неделе беременности. Если на 37й, то это нормально, ребенок будет доношенным. Роды начинаются в тот момент, когда матка сокращается с определенным регулярным интервалом. При сокращениях мышц матки в течение 20 секунд вы ощутите тупое давление внизу живота. Не переживайте, вы их не пропустите – они разбудят вас даже при очень крепком сне.

Если вы рожаете впервые, то частота схваток будет увеличиваться медленно. Первородящие мамы могут рожать по 12 часов. Повторные роды уже меньше – от 6 часов. Бывают и стремительные роды – по 3 часа.

Когда схватки повторяются каждые 10 минут и их длительность уже не меньше одной минуты, то вы должны быть в больнице к этому времени. По крайней мере, ехать в роддом. Перед поездкой примите душ, а вот кушать нежелательно.

Рожать на 37 неделе вполне нормально, если нет патологий. Малыш готов к родам, впрочем, как и сама мама, если уже были предвестники.

37 неделя – это то время, когда любой маме пора готовится к родам. Наиболее часто случаются роды на этом сроке при двойне или во вторую беременность.

Мы рассказали о самых важных и болезненных вопросах мам. Если что-то упустили про 37 неделю, то спрашивайте нас в комментариях. Делитесь статьей в социальных сетях, если было интересно и берегите себя.

источник