Если тошнит на 34 неделе беременности, рекомендуется сообщить об этом гинекологу. Тошнота в период беременности считается нормальным явлением, но в первых месяцах.
Причины такого явления – увеличение размеров матки, что оказывает сильное давление на внутренние органы.
При беременности на любой неделе изменяется гормональный баланс, организм постоянно перестраивается, подготавливаясь к родам и лактации.
Если тошнит, а неделя беременности последняя, при этом появилась рвота, пациентка должна поставить в известность своего гинеколога.
Часто тошнота с рвотой на 34 неделе указывает на гестоз либо токсикоз. Чтобы поставить точный диагноз, проводится комплексное обследование.
Для своевременного выявления патологических состояний при беременности не рекомендуется пропускаться плановые осмотры. Гинеколог обязан контролировать давление, показатели крови и мочи.
Если тошнит на 34 неделе беременности, гинеколог может поставить диагноз «гестоз». Данное заболевание сопровождается нарушенным процессом питания плода.
При таком диагнозе плоду не хватает кислорода и питательных веществ.
Гестоз тяжелой формы при беременности приводит к гибели зародышу. В группу риска входят беременные до 18 лет и после 36 лет.
Также в эту группу входят беременные с хроническими заболеваниями сердца и почек. На фоне низкого иммунитета и нарушенного режима питания развивается гестоз при беременности.
Для его диагностики гинеколог учитывает проявляемые признаки в совокупности:
- высокое АД;
- тошнота;
- наличие белка в моче;
- жажда;
- головокружения;
- мигрень.
Если появилась тошнота, а неделя беременности 34, гинеколог может заподозрить инфекционный процесс, грипп, пищевое отравление. При таких болезнях повышается температура, болит голова.
Нельзя при беременности лечиться самостоятельно. Все терапевтические манипуляции согласовывают с гинекологом и терапевтом.
Редко при беременности на 34 неделе тошнота связана с аппендицитом. При этом данный симптом легко может спровоцировать рвоту, боль в животе. При поставленном диагнозе назначается срочная операция.
После лечения женщина должна находиться под присмотром врачей. В период беременности могут спровоцировать рассматриваемый признак и другие болезни либо реакции организма на конкретный продукт, стресс.
Чтобы выяснить, как развивается тошнота, если срок беременности 34 неделя, рекомендуется рассмотреть процессы, протекающие в женском организме на данном сроке.
Если пациентка лежит на спине, матка оказывает давление на крупную вену, замедляя процесс обращения крови.
При этом возникает обморочное состояние, появляется головокружение и тошнота. При подобной клинике рекомендуется лечь на бок.
На 34 неделе беременности женщина плохо спит, страдая от бессонницы, что также провоцирует приступы тошноты. Если у женщины 34 неделя беременности, она поправилась.
Прибавка в весе нарушает координацию движений, провоцируя чувство неуклюжести. Из-за увеличенного живота появляется боль в спине, повышается подвижность суставов.
На 34 неделе в матке плоду становится тесно. При этом его активность высокий показатель, поэтому если появилась тошнота и вышеперечисленные симптомы, врач должен выяснить состояние плода.
Симптоматика может указывать на замершую беременность.
Для проведения тестирования рекомендуется лечь на левый бок, посчитав количество движений, совершенных ребенком за 30 минут. Количество шевелений в норме – 5 раз.
Лучше проводить подобное тестирование через 30 минут после еды. Рекомендуется обращаться к врачу, если шевелений меньше либо они полностью отсутствуют при беременности.
При низкой плацентации либо неправильном предлежании возникает кровотечение, тошнота. Это состояние опасно на 34 неделе.
Причины кровотечения могут носить физиологический характер. Чтобы спровоцировать кровотечение, может быть совершен накануне половой контакт.
До рассматриваемой неделе беременности ребенок в норме часто меняет свое положение. Но к 36 неделе плод полностью занимает свое положение, ожидая родов. На этом сроке беременности появляется изжога, геморрой, отек, боль в спине.
Отдельно гинекологи выделяют опасные дни последнего срока беременности, на которых наблюдается не только тошнота, но и прочие симптомы, характерные для данного периода.
На 28-32 неделе происходит активный рост матки и ребенка. К прерыванию беременности могут привести тяжелые формы токсикоза, цервикальная недостаточность шейки матки, отслойка плаценты.
Процесс прерывания беременности на 32-34 неделе – преждевременные роды, так как плод появляется на свет жизнеспособным, но при этом требует серьёзной реабилитации.
Наиболее частым и опасным осложнением данного триместра является поздний токсикоз. Поэтому гинекологи советуют беременным следить за появлением отеков, избыточного веса, повышением АД.
Чем ближе дата родов, тем чаще показано прохождение лабораторных исследований.
Из психологических задач 3-го триместра беременности выделяют:
- снижение половой активности из-за предстоящего материнства;
- совместный досуг с мужем, не связанный с рождением малыша.
На 32-34 неделе рекомендуется определиться с акушером-гинекологом, который будет принимать роды. Также рекомендуется выбрать педиатра для ребенка.
На указанной неделе необходимо составить план предстоящих родов:
- где рожать;
- с каким врачом консультироваться;
- определить риск кесарева сечения;
- выбрать палату;
- настроить себя на благоприятные роды, но быть готовой к худшему течению родительного процесса.
Ученые доказали, что неготовность беременных к вышеописанным факторам провоцируют стресс, на фоне которого проявляются разные симптомы, включая боли в животе, невроз, тошнота.
Чтобы самостоятельно определить первичную причину тошноты при беременности на 34 неделе, женщина в положении должна знать, что происходит с ее организмом еженедельно.
На 28 неделе ребенок весит до 1 кг и имеет рост 35 см. На УЗИ видно, что плод улыбается, сосет палец, хватает себя на ножку.
В этот срок наблюдается интенсивный рост плода, формируются мышцы. Женщины, наблюдая за своим состоянием, отмечают активность малыша.
К рассматриваемому сроку уже сформировались органы плода. В последующие недели он только прибавляет к весу, функционально развивая свои органы.
У самой беременной на 28 неделе увеличивается размер матки, появляется колющая боль в мышцах нижних конечностях. Матка может давить на нервные сплетения.
Одновременно поднимается диафрагма, дыхание приобретает поверхностный характер. При физической активности может наблюдаться одышка и тошнота.
Если у беременной хроническая сердечная патология либо есть проблемы с легкими, рекомендуется выполнять следующее упражнение – чередовать глубокий вдох с выдохом, приняв положение лежа либо сидя.
На указанном сроке повышается объем циркулирующей крови, учащается пульс. Поэтому с 28 неделе советуют контролировать уровень АД. При этом необходимо отказаться от соли и частого питья.
На 32 неделе матка занимает положение между пупком и грудиной. На 36 неделе она достигает максимального подъема с расположением её дна в области реберных дуг.
Ближе к концу беременности организм пытается начать подготовку к родам. При готовности размягчается ткань влагалища, мышцы тазового дна, шейки матки.
При этом могут беспокоить незначительные боли. При этом тошнота не наблюдается.
В 40 недель женщина ощущает, что матка незначительно опускается. Это указывает на готовность ребенка выйти из живота. Ближе к родам учащается процесс мочеиспускания.
На любой неделе беременности может беспокоить изжога. Она проявляется самостоятельно либо в комплексе с болью в животе, тошнотой. Растущая матка давит на ЖКТ, способствуя выбросу содержимого желудка в пищевод.
Для снятия рассматриваемой клиники рекомендуется дробно кушать. Утром полезно есть овсяную кашу, для которой характерно связующее воздействие и обволакивание желудка.
Чтобы предупредить изжогу с тошнотой, после еды нельзя ложиться, лучше походить. При сильной изжоге можно выпить слабый содовый раствор, обволакивающее медикаментозное средство.
На 34 неделе сильно беспокоят отеки. При этом тошнота не наблюдается. Отеки появляются на всех конечностях. Для контроля состояния рекомендуется следить за количеством потребляемой жидкости.
Объем выделяемой жидкости должен превышать объем потребляемой жидкости.
Полезно пить отвары, положительно воздействующие на мочегонную систему. Но перед их приемом необходимо посоветоваться с врачом.
С помощью клюквенного морса оказывается дезинфицирующее воздействие на организм, что обеспечивает гибель бактерий.
Гинекологи советуют на позднем сроке постоянно измерять артериальное давление в домашней, обычной обстановке. Если значение показателя отклонено от нормы, требуется помощь терапевта.
При постоянных болях, головокружениях, сонливости, появлении мушек, необходимо срочно измерить АД, проконсультировавшись с терапевтом. Одновременно нужно избегать горизонтального нахождения в положении лежа.
Это связано с тем, что кровь, сдавленная маткой, не поступает по вене в правые отделы сердца, что снижает давление. Поэтому медики советуют беременным лежать на левом боку.
Если появилась тяжесть в животе и пояснице, тошнота, при этом пациентка часто страдала до беременности от маточных заболеваний, гинеколог может назначить терапию Магне-B6.
Боли в матке нельзя терпеть либо устранять самостоятельно. В таких случаях требуется срочная акушерско-гинекологическая помощь.
На 34 неделе назначается кардиомониторное наблюдение за плодом. Оно проводится в течение 10 дней. Если необходимо, манипуляция проводится чаще.
Данное исследование записывает сердечные сокращение ребенка, его двигательную активность. На основе полученных данных врач делает вывод, в каком состоянии находится ребенок.
Гинекологи выделяют некоторые критические состояния на 34 неделе, которые требуют срочной помощи акушеров-гинекологов и прочих специалистов:
- температура тела превысила отметку 38 градусов;
- рвота с тошнотой проявляются чаще 5 раз в сутки;
- высокое АД;
- мигрень с головокружением, слабостью и потерей сознания;
- стремительный набор веса с отечностью.
Вышерассмотренные заболевания, которые сопровождаются тошнотой и другими рассмотренными симптомами, можно предупредить, если проходить следующие плановые исследования:
- осмотр у гинеколога 1 раз в 7 дней. Гинеколог должен отслеживать признаки готовности беременной и ребенка к родам;
- на УЗИ определяют размеры плода, состояние плаценты. В данный период проводится допплерометрия.
Дополнительно пациентке могут назначить эхографию для выяснения состояния малыша. Чтобы оценить работоспособность ССС плода, с 32 недели можно проходить кардиотокографию.
Медики предлагают беременным на 34 неделе придерживаться следующих рекомендаций, которые помогут предотвратить появление тошноты и прочей клиники:
- рациональное питье и еда;
- прогулки на свежем воздухе;
- избегать разных волнений.
На 34 неделе завершается беременность. В этот период совершенствуются органы плода и их функции. При этом женский организм готовится к родам.
При отклонении состояния ребенка и роженицы от нормы рекомендуется проконсультироваться с гинекологом. Если выявлены патологические процессы, проводится амбулаторная либо стационарная терапия беременной.
источник
До родов остается все меньше времени, осталось всего шесть недель до встречи с малышом, и сейчас вы уже отчетливо различаете, где у него головка, ножки и спинка. Ребенок значительно вырос, и ваш живот почти достиг максимального размера, а малыш в нем занял почти все свободное пространство, и для родов он занял самое удобное положение – головкой вниз. Хотя могут быть варианты и тазового предлежания, тогда о способе родоразрешения нужно будет решать вопрос с врачом. Сейчас малыш активно и ежедневно набирает вес, все больше становится похож на новорожденного, и если роды пройдут в эту неделю – будет вполне жизнеспособен, и ему потребуется лишь незначительная помощь и наблюдение врачей. Сейчас он активно копит кальций и железо для внеутробного существования, и поэтому нужно правильно питаться и много отдыхать.
34 недели беременности – это девятый акушерский месяц, а по календарю – это восемь месяцев беременности. Третий триместр идет к концу и до родов осталось примерно пять-шесть недель. Редко когда роды начинаются точно в ПДР, обычно срочными считают роды с 38 по 40-ю недели. Сейчас животик стал большой, тело женщины сильно изменилось и могут возникать многочисленные новые, порой не очень приятные, ощущения.
Сейчас ваш ребенок уже занял стабильное положение для родов – до 98% детей к родам занимают головное положение в матке, самое оптимальное для рождения. Но в этом сроке хотя и мало шансов, но может возникать переворот из неправильных положений (тазового, например) в головное, и еще реже может быть наоборот. Нужно стараться не провоцировать моментов сильного стресса или испуга, чтобы ребенок не постарался перевернуться. Роды уже скоро и ваш организм начнет к ним активно готовиться, изменяется структура половых путей, поэтому многие врачи могут рекомендовать ограничение или отказ от интимной близости в этом сроке, чтобы не провоцировать развитие инфекции или кандидоза. Это неблагоприятно для дальнейших родов.
Сейчас грудь стала большой и тяжелой, на ней проступили вены и из сосков все чаще может отделяться молозиво. Это не опасно и требует только соблюдения гигиены. Происходит учащение тренировочных схваток, но они не опасны и просто тренируют стенки матки к скорым родам. Они нерегулярны, не болезненны, быстро проходят после отдыха или сна.
К сроку 34 недели беременности ребенок весит около 2000-2500г и достигает длины в 45-46 см. Его легочная система достаточно развита, и он сможет дышать самостоятельно, если по каким-то причинам роды будут происходить ранее положенного срока. Но удерживать тепло ребенок может еще очень слабо, и при преждевременных родах в этом сроке его будут помещать в условия особой палаты и кювеза с заданной температурой. Поэтому, стоит беречь себя и доходить до положенного срока.
Сейчас ребенок уже достиг почти полного совершенства – его личико приобрело индивидуальность и черты, похожие на родительские, ушки отделились от головки и стали плотными. Постепенно с тела пропадает пушок (лануго) и первородная смазка, которая останется только в крупных складках, при этом кожа бледнеет – за счет отложения подкожного жира сосуды перестают через нее просвечивать. У ребенка округляются щечки, которые необходимы для сосания груди, он тренирует мышцы лица, посасывая свой пальчик. После родов этот навык понадобится ему при первом прикладывании к груди сразу в родзале – необходимо будет получить первые и самые важные капли молозива. Пока плод полностью зависит в плане питания и дыхания от матери, получая через плаценту и пуповину кислород и питательные вещества витамины и минералы. Особенно активно сейчас происходит запасание железа, которое будет необходимо для формирования собственных клеток крови в первые месяцы самостоятельной жизни, когда пополнение железа с питанием будет ограничено. Дети, рожденные ранее срока, имеют скудные запасы железа и у них часто возникает анемия в первые месяцы жизни.
Сейчас вы замечаете, что ребенок сильно толкается, так как места в матке ему очень мало – своими шевелениями он будет проявлять настроение и характер, самочувствие и недовольство. Его движения могут быть разными – точки и пинки, потягивания, шевеления головкой и конечностями. Иногда же возникают ритмичные вздрагивания живота – ребенок часто икает, тренируя дыхательную и пищеварительную систему. Нужно разговаривать с ребенком, петь ему, читать сказки, гладить по животу. Если шевеления стали непривычно скудными или слишком резкими и болезненными, стоит обратиться к врачу, это может быть признаком страдания плода. В норме за двенадцать часов ребенок должен шевелиться не менее десяти раз, а в идеале – два-три раза в час. Днем шевеления ощущаются слабее, так как мама отвлекается на привычные дела, а в минуты отдыха движения могут быть более четкими.
Сейчас активно созревает нервная система и мозговая ткань, налаживаются нервные связи между всеми органами и системами, активно работает пищеварение, малыш глотает и переваривает околоплодные воды и формирует меконий, его почки выделяют мочу в околоплодные воды, которые обновляются каждые два-три часа. Активно выделяются гормоны практически всеми эндокринными железами плода, отлично развиты все органы чувств.
Сейчас тело сильно изменилось, вы достаточно прибавили в весе, а живот стал очень большим. Поэтому, многие из ощущений вашего тела могут быть для вас не совсем приятными и комфортными. Это временные трудности, вам осталось потерпеть совсем немного, и вы встретитесь с ребенком. Естественно, что самыми яркими из ощущений станет шевеление плода, а его движения в области ребер и печени могут быть очень чувствительными. Иногда помогает смена положения тела, прогулка и отдых, чтобы кроха немного успокоился. Отдыхайте на левом боку – так и вам, и малышу будет наиболее комфортно.
Сейчас вы могли уже привыкнуть к болям в спине и пояснице, почти две трети женщин страдают от таких ощущений в этом сроке. Живот в 34 недели достиг почти максимального размера, и сильно увеличился вес тела, из-за чего происходит смещение центра тяжести тела. Помимо всего, возникают еще и гормональные перестройки организма, расслабление связок и суставов, что влияет на походку и дает боли. Для их уменьшения нужно носить специальный бандаж, следить за осанкой, носить удобную обувь и одежду. Возрастающий вес может быть причиной болей в ногах и коленях, изменения в венах. Для того, чтобы уменьшить подобный дискомфорт, нужно почаще разгружать ноги, поднимая их кверху, сидите с небольшой подставкой для ног, а перед сном полезно проводить массаж ног, прохладные ножные ванны.
Расслабление связок в области крестца, тазовой области и суставов приводит к дискомфорту в этих зонах, формированию утиной походки, а иногда и формирования опасного осложнения – симфизита, патологии в области лонного сочленения. Сейчас нужно строго следить за своими ощущениями, они не должны приводить к повышению тонуса матки, выделению крови из влагалища и схваткам. Появление подобных симптомов – повод для немедленного вызова скорой и госпитализации в роддом.
Хотя срок беременности уже солидный, и у вас должны быть собраны все сумки и документы для роддома, но роды в этом сроке будут считаться преждевременными, а рожденный ребенок – недоношенным. Важно, чтобы у вас всегда был с собой телефон, и вы могли в случае чего позвонить близким, кто может вас сопровождать, если вдруг начнутся схватки. Роды могут застать ас где угодно, поэтому всегда с собой носите обменную карту и ваши документы.
До того, чтобы считать малыша доношенным еще три недели, и по возможности стоит поберечь себя, но если вы почувствовали схваткообразные боли в животе, отошли или подтекают воды, имеются кровянистые выделения, тянет низ живота и поясницу – скорее всего, роды начались. Мама и малыш еще не совсем готовы к таким родам, и зачастую они могут быть осложненными, поэтому, важно во время родов находиться в стационаре, под наблюдением врачей.
Шансы на выживание у ребенка практически 100%-ные, он может самостоятельно дышать, все его органы и системы вполне активно работают, но он плохо держит температуру и нуждается в согревании и особом уходе. В среднем, малыш проведет в детском отделении несколько недель, пока не окрепнет и не сможет самостоятельно сосать, набирать вес и согревать свое тело. Зачастую таких детей называют даже не недоношенными, а рожденными досрочно.
Матка к 34-ой неделе выросла во много раз и занимает почти всю брюшную полость. Он весит около килограмма, а ее стенки в толщину составляют около 2 см. Высота стояния дна матки составляет сейчас около 34 см, это почти максимальная высота, количество околоплодных вод сейчас также достигает максимума в один литр. Воды обновляются регулярно, раз в два-три часа, они стерильны, имеют особый состав в зависимости от принимаемой пищи.
Живот значительно увеличен в размерах, пупок вывернут и его невозможно скрыть под одеждой. По форме он может быть заостренным или круглым, за счет размеров живота движения становятся плавными и медленными, особенно при сменах положения тела.
В этом сроке стенки матки должны быть расслаблены с редкими тренировочными схватками, повышенный тонус матки вредно отражается на ребенке и приносит дискомфорт матери. При постоянном тонусе стоит немедленно обратиться в стационар, это может быть угрозой для плода. Врач будет внимательно следить и за областью шейки матки – короткая шейка матки бывает результатом истмико-цервикальной недостаточности и может приводить к преждевременным родам. В таких случаях назначают полный половой и физический покой, чтобы как можно дольше доносить плод до положенных сроков.
В этом сроке обычно плановых УЗИ не назначают, но по особым показаниям может быть показано и дополнительное исследование. Если же вы ранее не проходили УЗИ, необходимо будет провести оценку всех основных показателей УЗИ – уточнить срок беременности, предположительный вес и рост плода, посмотреть пол ребенка, а также оценить степень его развития – нет ли пороков и отклонений в течении беременности, нет ли внутриутробной задержки роста пода.
Расшифровка УЗИ проводится врачом – по данным исследования смотрится предлежание и позиция плода, состояние стенок и шейки матки, пуповины, количество околоплодных вод и расположение, толщина плаценты и степень ее зрелости. При необходимости будет назначено дополнительное исследование – доплерометрия кровотока плода, которое покажет, насколько активно плод получает питание и кислород. В этом сроке возможно проведение 3Д-УЗИ, но из-за больших размеров плода целиком увидеть его на экране монитора нельзя, можно только просмотреть отдельные части.
Иногда при УЗИ обнаруживается состояние обвития пуповиной тела или шеи плода. Такое состояние зачастую пугает беременных, но не стоит переживать. Петли пуповины могут оказываться на теле или шее плода при движениях плода, при многоводии, при длинной пуповине или гипоксии плода. Зачастую к родам эти петли исчезают. Если же обвитие пуповиной по данным УЗИ перед родами сохраняется, во время рождения головки малыша акушерка оказывает матери и поду особое пособие, аккуратно снимая с шеи петлю. При необходимости малышу в дальнейшем проводят еще и дополнительное лечение, если обвитие помешало нормальной доставке кислорода.
В сроке 34 недель выделения должны быть вполне физиологичными, это слизистые выделения небольшого объема, прозрачные или с легким молочным оттенком, без запаха и патологических примесей. При усилении выделений, при появлении на белье слизистого комочка, слизи с прожилками крови – стоит думать об отхождении слизистой пробки. Она обычно отходит за несколько дней или недель до родов, а до этого защищает шейку матки и цервикальный канал от инфекции. Незначительные слизистые выделения могут быть вариантом нормы из-за наличия слизистой пробки, но если выделения обильные, жидкие с сладковатым запахом и постоянно подтекают, стоит провести тест на подтекание околоплодных вод – если имеются дефекты плодного пузыря и воды подтекают, медлить нельзя, нужно немедленно отправляться в стационар и решать вопрос о пролонгировании беременности. Дефекты в плодном пузыре способны пропускать опасные инфекции к плоду, что будет риском для его жизни и жизни матери.
Не менее опасно и изменение характера выделений, так как в последние недели беременности из-за перестройки организма легко подцепить различные инфекции, в том числе и передающиеся половым путем. Особенно опасно наличие землистых, серых, зеленоватых или желтых выделений, с примесями слизи, гноя, хлопьев, крошковидные, пенистые или с неприятными резким запахом. При инфекциях также возникает дискомфорт, зуд и жжение в области влагалище и промежности. При таком немедленно нужно обратиться к врачу, сделать мазок и пролечить инфекцию. Не менее опасна и молочница при беременности, она проявляется зубом и жжением с творожистыми выделениями.
Особенно опасными могут быть мажущие, кровянистые выделения или кровотечение из половых путей, при таком состоянии необходима немедленная госпитализация в стационар, и определение причин кровотечения с решением вопроса о дальнейшем течении беременности. При отслойке плаценты или начале родовой деятельности немедленно переводят женщину в родзал или операционную.
В этом сроке живот при нормально протекающей беременности болеть не должен. Могут быть потягивающие ощущения из-за натяжения кожи и связок, удерживающих матку. При возникновении любых блей в животе необходимо немедленно проконсультироваться с врачом – это могут быть признаки проблем с пищеварением, острого аппендицита, холецистита, запоров, отравлений, инфекции мочевых путей. При таких состояниях будет тошнота, нарушения стула и рвота. Но так бывает нечасто, в основном боли животе возникают при угрозах для беременности и преждевременных родах.
Особенно внимательно нужно следить за самочувствием, если каменеет живот, тянет низ живота и болит поясница, возможно, это начинаются схватки и роды. Не менее опасно появление на фоне таких симптомов кровянистое содержимое из влагалища, тошнота, повышение давления, сильные отеки.
Не менее опасны боли в животе резкого характера без схваток с выделением крови или без него, с резкой бледностью и нарушением общего состояния. Это могут быть признаки отслойки плаценты – опасного для матери и плода осложнения, когда нарушается питание плода и возникает сильное кровотечение. При таком состоянии счет идет на минуты, необходимо немедленное родоразрешение.
Иммунитет беременной женщины в поздние сроки беременности физиологически снижен, и поэтому, особенно в межсезонье, для нее становятся опасными простуда и грипп. Почти половина беременных в этом сроке могут переболевать ОРВИ, когда возникает повышенная температура, общее недомогание, кашель, насморк и снижение аппетита. Хотя ребенок имеет собственную иммунную систему и может защищаться от вирусов, но они могут негативно влиять на строение и работу плаценты, приводя к ускоренному ее старению и гипоксии плода.
Как лечить простуду, обязательно нужно узнавать у врача, самолечение в этом сроке опасно – многие лекарства могут спровоцировать негативные эффекты для плода или вызвать преждевременные роды. По возможности, применяются немедикаментозные методы лечения – постельный режим, обильное питье, травяные настои, безопасные для беременных. Стоит запомнить, любые тепловые процедуры в этом сроке запрещены – банки, горчичники, горячие ножные ванны.
К 34-ой неделе беременности вес женщины может увеличиться на 10-12 кг, в зависимости от телосложения прибавки колеблются от 8 до 15 кг. Худощавым женщинам допустимо прибавить больше. Важно следить за еженедельной прибавкой – она не должна превышать 300-500 граммов, при повышенных прибавках исключают развитие гестоза беременных, патологий почек и отеков в результате неправильного питания и задержки жидкости.
Важно сейчас важно правильно и полноценно питаться, мелкими порциями, но часто, не менее пяти-шести раз в день. В питании нужно увеличить количество белка и свежих овощей-фруктов, клетчатки, с уменьшением количества соли, жирного и углеводистого питания. При повышенных прибавках веса врач может рекомендовать проведение разгрузочных дней – кефирных, рисовых, яблочных.
При отсутствии противопоказаний секс на этой неделе не запрещен, но все-таки рекомендовано снизить темпы и проявить разумную осторожность. Половые пути женщины претерпевают особые изменения, что может повышать их восприимчивость к чужеродной флоре и развитию воспаления. Запрещен секс будет при аномальных предлежаниях плода, при предлежании плаценты или недостаточности шейки матки, при угрозе преждевременных родов. При занятиях любовью стоит выбирать позы с неглубоким проникновением и без давления на живот.
Узнайте, как начинаются схватки, как это определить.
Тошнота на ранних неделях беременности – отличительный признак состояния. Может проявляться на позднем сроке.
Ожидание тошноты – чувство, беспокоящее беременную девушку. Легкое подташнивание в первые недели при зачатии ощущается почти всеми. Не считается патологией, необязательно закончится сильной рвотой. Будущая мама иногда не сталкивается с этой ситуацией.
Недомогание через день-два после физической близости свидетельствует не об интересном положении, а пищевом отравлении. Если женщина выяснила отсутствие беременности, но ухудшение самочувствия не проходит, необходимо записаться к специалисту. Рассуждать о зачатии следует после недели задержки.
Задержка и дурнота не всегда взаимосвязаны. Если кровотечение не начинается через неделю ожидания, продолжает подташнивать, логичный шаг – пройти тест на беременность. При отрицательном результате в женской консультации дадут направление на анализ крови к антителам ХГЧ, ультразвуковое исследование. Устанавливается результат зачатия, исключается внематочная беременность (имеет подобную симптоматику).
До задержки месячных тошноты обычно не происходит. Верхняя граница наступления – 8-12 дней. Реальный срок – 5-6 недель от момента оплодотворения яйцеклетки.
Причины неприятных ощущений: будущий ребенок для организма – инородное тело. Утренняя рвота – результат противостояния. Это нормально, оправданно: выходят токсичные вещества, способные навредить плоду.
По нормам на четвертом месяце все оканчивается. Когда ожидается рождение двоих и больше детей, тошнота обычно более интенсивна, продолжается недомогание на целую неделю-две больше.
Если тошнота беспокоила при первой беременности, не факт, что будет сопровождать вынашивание малыша в следующий раз.
Иногда женщину рвет желчью, вызывая беспокойство. Если случается по утрам при пустом желудке, не повторяясь после завтраков, поводов волноваться нет. Рекомендуется попробовать кушать чаще. При многократных проявлениях понадобится консультация гинеколога. Способны обостряться, обнаруживаться впервые панкреатит, холецистит, болезни печени. Допустимые причины появления желчи в рвотных массах – аппендицит, кишечная инфекция, заражение паразитами.
Ранний токсикоз – патологическое состояние у беременных, возникает в первом триместре. Симптомы – головокружение, слабость, тошнота со рвотой, плохой аппетит.
- Обязательно высыпаться: полноценный сон – не менее восьми часов.
- Не подниматься резко с постели. Просыпаться постепенно, помассировать кисти рук, стопы. Устроить, не вставая, легкий завтрак.
- Бросить плохие привычки: курение, употребление спиртного. Гулять на свежем воздухе, избегать находиться в прокуренных помещениях. Начать вести максимально здоровый образ жизни.
- Голодать, переедать вредно. Носить в сумочке перекус (хлебцы, сухофрукты, горсть орехов, семечек).
- Пересмотреть меню. Исключить жирную, копченую еду, острые соусы, консервы. Присутствие в рационе продуктов, богатых пиридоксином (В6), способно благотворно влиять на самочувствие. Это курица, рыба, морковь, картофель, бананы, фундук, арахис. Пьют витамин в виде готового аптечного препарата при согласии врача. Показана белковая пища, количество простых углеводов, сахара рекомендовано сократить. Хорошее средство от токсикоза – куриный бульон.
- Завести дневник питания, помечать реакцию на разные продукты, блюда.
- Соблюдать оптимальный питьевой режим. Нужно пить обильно жидкость: при рвоте организм обезвоживается. Забыть о газировке, пакетированных соках. Хороша обыкновенная вода, домашние морсы, компоты, фреши.
- Эффективны мятный, имбирный чай. Если вкус последнего не нравится, имбирь выпускается в виде специальных капсул, сиропов.
- Народные рецепты – съесть кислое (цитрусовые), соленое (огурцы, квашеная капуста).
- Ряд лекарственных растений (тысячелистник, фенхель, аир болотный) обладает целебными свойствами, но заниматься самолечением строго запрещено.
- Устранять раздражающие запахи. Поменьше пользоваться бытовой химией, духами. Не забывать проветривать кухню.
- Справляться с отрицательными эмоциями, дурными мыслями. Окружать красивыми вещами, слушать приятную музыку, любоваться природой, больше отдыхать, быть спокойной, уверенной.
Рвота классифицируется как:
- Легкая. Около пяти случаев в течение суток после приема пищи.
- Средняя. Наблюдается десять раз на голодный желудок, после еды.
- Понижается давление, уменьшается вес.
- Постоянная. Длится практически все время. Наблюдается общее ухудшение состояния здоровья женщины: обезвоживание, сухость кожных покровов. Резко снижается масса тела, плохо функционируют почки. В тяжелых случаях становится показанием к медицинскому аборту.
При токсикозе необходимо находиться под пристальным наблюдением акушера-гинеколога, срочно отправиться, если вдруг проблема пропала. Существует вероятность остановки сердца плода!
Ощущение тошноты в начале срока воспринимается нормой. Если неприятность появляется в последующие периоды, нужна консультация участкового акушера-гинеколога. Врач даст грамотный совет.
Проведены исследования на тему подобных ощущений будущей матерью. Выявлены причины:
- Гипертония, гипотония.
- Инфицирование, наличие воспаления. Отличительные симптомы – понос, жар. Пищевое отравление требует диету, включающую легкие продукты: овсянку, бульон, овощные пюре.
- Растущая матка давит на пищеварительные органы. Пища возвращается в пищевод, сопровождаясь изжогой.
- После зачатия повышается уровень эстрогена в организме. На 12 неделе наступает снижение. Когда этого не происходит, гормон негативно влияет на работу органов желудочно-кишечного тракта.
- Недостаток витаминов, минералов по мере развития, роста ребенка, нуждающегося в питательных веществах.
Если при обследовании не выявлены серьезные проблемы, назначения лекарств не требуется, помогут несложные методы.
Важно питаться часто, понемногу. Избегать стрессов, не прокручивать в голове тревожные мысли, волнующие ситуации. Привести в порядок нервы поможет теплый чай с ромашкой, медом, долькой лимона. Расслаблению, уменьшению неприятных ощущений способствуют эфирные масла (мята, мандарин, бергамот). Используйте их осторожно, обязательно прочитав инструкцию по применению. Успокоительные только по назначению доктора.
Перестают мучить рвотные позывы после 15 недели. Вдруг могут появиться снова, начинают становиться помехой приятному самоощущению на завершающем этапе, что беспокоит врача.
Опасность третьей стадии – гестоз, поздний токсикоз. Неприятное осложнение угрожает жизни, здоровью матери, неродившегося младенца. Сопровождается присутствием белка в моче, скачками давления, резким набором веса, отеками, тошнотой. Перечисленные признаки требуют немедленного обращения в больницу. Пациентка нуждается в стационарном лечении.
Нестращные причины возникновения недомогания: давление матки на внутренние органы, побочный эффект лекарственных средств, отравление.
Неважное самочувствие ощущается ночью: лежание провоцирует попадание переваренной еды в пищевод. Будущей маме рекомендуется спать на левом боку.
Желательно ограничить в рационе жирные блюда, сладости, ввести побольше свежих фруктов, овощей. Жарке на масле предпочесть тушение, запекание. Порции в тарелку накладывать маленькие, чтобы орган пищеварения, работающему в «экстремальных» условиях, справился. После трапезы постоять в коленно-локтевой позе.
В третий период (после 38 недели) наличие тошноты свидетельствует о подготовке организма к рождению нового человека.
Тошнота в первые дни по окончанию родов наряду с болью внизу живота, диареей указывает на вероятность перитонита, распространенного при кесаревом сечении. На устранение опасности есть лишь несколько часов, промедление грозит неблагоприятными последствиями, летальным исходом.
Недомогание после беременности связано с психологическими факторами в сочетании с физической усталостью. Женщина проводит день однообразно, ухаживает за новорожденным, не высыпается. Чтобы прошла тошнота, сонливость, забывчивость, рассеянность, молодая мать нуждается в поддержке близких, отдыхе, смене обстановки пару раз в неделю.
Если симптомы не исчезли, стоит записаться к гастроэнтерологу. Врач определит методы диагностирования болезни, выберет тактику лечения.
источник
Что то у меня одно на другое. к врачу только в пятницу — а позвонить.. не знаю.
ну вообщем ровно в 34 недели стал тянуть желодок и то только лежа и главное стало рвать от всего — даже от питья
вес катастрофически падает.
уже потеря 2 кг ( ну ессно еда то не задерживается :(((
и ноет поясница
кого такое было — вроде прочитала на гестоз не совсем похоже — там еще и отеки и что то еще
Это может быть и предвестниками.
ужас — а ничего что в 34-35 недель?
Я понимаю, что рано. Но на курсах говорили врачи, что тошнота может появляться за 3-4 дня до родов. Если не гестоз, то. а может, траванулись чем-нибудь? Или малыш на желудок давит? Я вот в машине ездить не могу, в горле не приятно становится — положение шеи не правильное, ещё и ребёнок давит. и на правом боку не могу лежать. те же ощущения.
нет — но всегда было пониженное ?
боюсь что сдам мочу и там найдут белок :((((
и отеки могут быть внутренние — я вот пить постоянно хочу — пью как ненормальное
до 30 недель все было хорошо.
в 33 — поставили раннее старение плаценты
По-моему, при предвестниках не должно тянуть желудок и рвоты не должно быть.
Но вообще-то еще раз повторюсь, надо к врачу.
Не, рвота может быть. даже в процессе родов (на 1-ом этапе).
У меня вот тоже сейчас потянуло желудок. закончилось всё туалетом.
Обязательно к врачу. а нельзя никак позвонить-то ей или к другому сходить? Скорую вызвать? А то Вы волноваться будете, ещё и на нервной почве не хорошо будет.
у меня роддом откроется лишь после 25
Плохо, конечно, но по скорой увезут туда, где открыто. Но Вы раньше времени не переживайте:flower: Не ждите два дня до своего врача, сходите к другому специалисту.
По сроку
по весу был 2500, что в принципе вполне прилично
кстати, если сейчас родите, то вес все равно будет меньше. Они после родов сначала худеют, грамм на 200, а потом только начинают поправляться.
а кто родил на сроке 35-36 недель как все обошлось?
Я родилась на сроке 36 нед. (у мамы моей белок в моче обнаружили). И ничего страшного. Я за неделю перегнала всех доношенных и по развитию и по кормлению.
Но бывает так, что детки в развитии на этих сроках отстают. И ещё до родов, когда кладут на сохранение, делают уколы для стимуляции лёгких малышу. Колют, насколько я знаю, дексаметазон. Но это тоже с врачом всё обсуждается. Им виднее.
ну вот Лебедев вроде сказал что с легкими у нас порядок. Очень надеюсь что дохожу до 37-38 недели.
Больше тоже не хочу — малышку обещают больше 4 кг :))))
УЗИ частенько ошибается, да и потом, если у Вас девочка, то крупными они не рождаются.
До 38 нед. отходите точно! Только отдыхайте побольше, себя жалейте почаще. Удачи.
Наступила тридцать пятая неделя беременности. В восемь месяцев у некоторых женщин живот уже немного опустился, совсем скоро начнутся долгожданные роды. Женщина начинает считать дни, сколько дней остается до родов. Она уже знает, какого пола ожидается ребенок. Пора придумывать ему имя.
В восемь месяцев женщинам приносит проблемы лишний вес, сильные отеки. На 34 – 35 неделе живот подпирает грудину, мешает беременной передвигаться, становится сложнее дышать, есть. Набранный вес от 10 до 13 кг дает о себе знать. Если вес сильно прибывает, самочувствие ухудшается. Сильно давит живот на внутренние органы, из-за чего начинается невыносимая изжога.
Матка сейчас находится над пупком на высоте – 15 см. За всю беременность дно матки поднялось на самую высокую точку. В это время у всех беременных появляются отеки. Особенно досаждает лишний вес женщин, ожидающих двойню.
На 34 — 35 неделе выделения содержат примесь слизи, из-за отделения слизистой пробки. В основном выделения остаются молочного цвета со слегка кисловатым запахом. У некоторых беременных выделения увеличиваются, поэтому надо носить прокладки. Кровянистые выделения на 35 неделе беременности предвещают, что скоро начнутся роды. Их спутником часто становится понос.
Если идут выделения в виде творожистых белей, появился зуд и отеки половых органов, требуется дополнительное обследование и лечение. Половые пути перед родами должны быть чистыми, чтобы, когда начнутся роды, не заразить ребенка.
Когда наступает 35 акушерская неделя, появляются первые предвестники родов. Если в это время уже опустился живот, не надо паниковать. У некоторых женщин живот опускается перед самыми родами. Другие замечают, что он опустился на восьмом месяце беременности, но это может произойти из-за того, что ребенок поменял положение, поэтому не надо паниковать. Но если в восемь месяцев живот не только опустился, а еще и болит, идут водянистые выделения, надо срочно обратиться к врачу.
Когда развивается острое многоводие, усиливается давление на промежность, болит живот, плохо прощупывается плод. Часто многоводие вызывает одышку и отеки. Если многоводие развивается умеренно, особого дискомфорта беременная не испытывает.
Когда у женщины ожидается двойня, то многоводие появляется чаще. Болезнь плода, тоже может вызвать многоводие. Обычно это врожденные пороки развития нервной системы ребенка. Нередко такие аномалии вызывают гибель плода. Диагностируют многоводие с помощью узи.
В первую очередь многоводие опасно для плода из-за преждевременной отслойки плаценты. Также многоводие вызывает риск обвития плода пуповиной. Если на узи выявлено многоводие, то с лечением медлить нельзя.
Развивающееся на 34-35 неделе маловодие тоже опасно для плода. Он растет и развивается в водной среде, и нехватка воды оказывает негативное воздействие. Появившееся маловодие в этот срок беременности мешает защитить ребенка от инфекций. Когда развивается маловодие, ребенка легко прощупать. Небольшой удар в живот наносит непоправимый вред ребенку.
На 35-36 неделе маловодие появляется реже, чем многоводие. Диагноз «умеренное маловодие» ставят многим женщинам, но если на 22 неделе беременности оно не так опасно, то на 35-36 неделе маловодие становится угрозой для вынашивания плода. Часто маловодие провоцирует преждевременные роды. На самочувствии беременной, маловодие сказывается очень негативно, во время шевелений плода сильно болит живот. Поэтому, как только врач обнаруживает маловодие, он настаивает на госпитализации.
На 34 – 35 неделе у беременных появляются отёки из-за увеличения жидкости в тканях, так как в крови становится меньше белка и солей. В последние недели беременности вены и лимфатические сосуды сильно сдавливает матка, поэтому отёки нарастают к вечеру. Женщинам труднее надевать привычную обувь, появляются ощущения, что кольцо словно врастает в палец. Такие отёки на 35- 36 неделе – это норма.
Но если анализы и обследование покажут белок в моче и увеличение артериального давления – это развитие гестоза – тяжелого осложнения беременности. Иногда отёки появляются из-за заболевания сердца или почек, такие отёки гинеколог не лечит, а направляет беременную к специалистам. Наблюдение у врача поможет вовремя выявить скрытые отёки, наносящие вред здоровью женщины.
Многие будущие мамы уверены, что при беременности всегда бывает тошнота и рвота. Причины, по которым появляется тошнота, связаны с функциональными сдвигами нервной системы в той части, которая должна отвечать за работу внутренних органов. Когда начинается тошнота, ее не всегда сопровождает рвота. Часто тошнота возвращается на 34 – 36 неделе беременности. В течение последних месяцев сильная тошнота появляется утром и после завтрака проходит. Иногда тошнота может продолжаться весь день, часто к ней присоединяются рвота и понос, непрекращающаяся изжога.
Чтобы тошнота быстрее прошла:
- есть лучше по утрам в постели, после завтрака полежать минут пятнадцать.
- есть надо меньше, но чаще, тогда ощущения тошноты будут появляться реже;
- трудно перевариваемые продукты исключить из рациона, из-за них чаще всего начинается рвота и понос.
- на завтрак есть твердую пищу;
- чтобы облегчить пищеварение, можно пять – шесть раз в день пить слабогазированную минеральную воду, она помогает еще уменьшить отеки, снизить вес.
Если непрестанно болит живот, идут кровянистые выделения, не прекращается тошнота и рвота – это явный признак, что начинаются преждевременные роды.
Не избежать на этом сроке изжоги. Кислая отрыжка, изжога начинаются из-за снижения тонуса мышц пищеварительного тракта и сокращений желчного пузыря. Пищеварение на 35 – 36 неделе замедленное и затрудненное, из-за этого после еды чувствуется тяжесть, появляется изжога, кислая отрыжка, иногда рвота.
Если беременную мучает сильная изжога, она должна исключить из своего рациона слишком калорийные и кислые продукты, из-за них может начаться не только рвота, но и понос. Когда начинается изжога, есть надо маленькими порциями, но часто. Беременная не должна пить соду или лекарства, в состав которых она входит, временное облегчение после их приема придет, изжога уменьшится, но повысится кислотность. Из-за лишней кислотности могут появиться сильные отеки. Когда изжога очень сильно мучает, можно спать почти сидя, подложив под голову дополнительные подушки.
В восемь месяцев в животе у будущей мамы уже настоящий ребенок, только еще очень маленький. К концу 34 недели рост ребенка достигает – 42-44 см, его вес около 2,5 кг, к началу 36 недели он должен прибавить еще 220 грамм. Если ожидается двойня, тогда вес каждого плода меньше. Рост и вес сильно зависят от комплекции родителей. Если они сами маленькие, то и ребенок будет маленький. Обычно вес плода определяют на узи.
Малыш становится более округлым, из-за появления жировой клетчатки. Отлаживается работа внутренних органов. Легкие уже готовы самостоятельно дышать, и если случатся преждевременные роды, ребенку не потребуется дополнительная кислородная поддержка. Из-за тесноты его шевеления уже не настолько энергичные, в это время считать, сколько делает шевелений плод, уже не надо. Сейчас ребенок розовый, только немного сморщенный, от постоянного нахождения в воде.
На 35 – 36 неделе у женщины появляются сложности со сном. К этому предрасполагают боли в спине, частое хождение в туалет. Перед сном лучше меньше пить жидкости, тогда утром не появятся сильные отеки. Чтобы не болела спина и живот, перед сном надо сделать несколько вращательных движений тазом.
Женщина на 34 – 35 неделе беременности должна больше двигаться. Чтобы ноги и спина не затекали, меньше появлялись отеки, надо чаще менять положение. В этот срок живот давит на грудь, женщине становится трудно принимать пищу, поэтому питание должно быть дробным и с маленькими перерывами. Разгрузочные дни помогают снизить отеки и улучшить состояние женщины.
В восемь месяцев беременности легкая простуда не очень опасна, но если повышается температура, проявляются все симптомы ОРВИ, гриппа, то такая простуда очень опасна для ребенка. Поэтому беременная должна предпринять все меры, чтобы простуда не началась, для этого надо меньше находиться в местах скопления народа. Нельзя допускать переохлаждение, из-за которого сначала начинаются отеки носовых перегородок, насморк, кашель и другие ощущения заболевания.
На 34 – 35 неделе настало время для посещения курсов будущих мам. На них рассказывают, как проходят роды, как подготовиться к ним, как правильно кормить ребенка, какой бюстгальтер надо купить для кормления ребенка. Пора уже определиться с роддомом, лучше выбирать тот, который находится ближе к дому.
Если начнутся преждевременные роды, к нему будет легче добраться. На 35-36 неделе уже можно подготовить все документы и вещи, когда начнутся роды, сумки складывать будет некогда.
Если ожидается двойня, надо быть особенно внимательными в этот срок, роды на 35 неделе беременности при двойне частое явление.
Многие будущие мамы на 34—36 неделе настолько измучены, что секс им уже не нужен. Но если секс помогает справиться с проблемами беременности, то это очень хорошо. На поздних сроках врачи не только запрещают секс, а даже рекомендуют.
Многие женщины по старинке считают, что секс может вызвать преждевременные роды. Но последние исследования ученых подтвердили другую версию: секс не вызывает преждевременные роды. Мужская сперма повышает эластичность шейки матки. Поэтому, когда женщина уверена в чистоте мужа, можно практиковать незащищенный секс.
В это время секс для беременной становится не таким простым занятием: мешает большой живот, лишний вес, поэтому надо найти правильные позы. Тогда секс принесет удовольствие обоим партнерам, сколько раз в неделю им заниматься, в каждом случае решается индивидуально. Но если имеется угроза преждевременных родов, или ожидается двойня, тогда секс лучше исключить.
Головокружение – тревожный признак даже для здорового человека. Во время беременности данное состояние требует особого внимания. Голова может кружиться на разных сроках и по разным причинам. Ситуация осложняется невозможностью принимать многие действенные медикаменты. Лёгкое головокружение во время вынашивания ребёнка принято считать нормой. Несмотря на это, лучше рассказать о подобном симптоме своему врачу.
Почти у каждой беременной наблюдаются периодические головокружения. Опасность данного явления заключается в возможности обморока. Голова может начать кружиться на ранних сроках. Это явление проявляется на 15 или 18 неделе. Ближе к концу срока, на 39 и даже 40 неделях также наблюдаются подобные симптомы. Существуют основные причины головокружений при беременности.
- Если голова кружится в основном вечером, то это может свидетельствовать о низком уровне сахара. Подобная ситуация может наблюдаться, несмотря на достаточное поступление углеводов с пищей. Большая часть полезных веществ из материнского организма переходит к непрерывно растущему плоду.
- Организм женщины постоянно меняется. Расширение сосудов – один из спутников беременности. Вследствие этого происходит снижение скорости движения крови, соответственно, процесс доставки кислорода к органам, в том числе головному мозгу, замедляется. Это может происходить уже на 15 неделе.
- После 23 и вплоть до 40 недели беременности начинает снижаться уровень гемоглобина. Это является одним из проявлений железодефицитной анемии. Слабость и головокружения – основные симптомы данного состояния.
- Растущий плод на поздних сроках меняет положение сердца беременной. При этом ухудшается кровоток, а вместе с этим и снабжение мозга кислородом. Это характерно для 36, 37, 38 и более поздних недель.
- На 15 неделе, когда плод ещё небольшой, голова может кружиться из-за резкой смены положения тела. Часто это наблюдается утром при вставании с кровати.
- Окружающая обстановка также накладывает отпечаток на состоянии беременной. Уже в середине срока, на 18 неделе, женщине сложно переносить жару. Головокружения беспокоят беременную в недостаточно проветриваемых помещениях.
Большинство врачей не считают лёгкие кратковременные головокружения на ранних сроках беременности патологией. Это нормально, если не приносит женщине дискомфорта.
Изменения начинаются уже с первых дней беременности. Организм адаптируется к новой функции. Постепенно увеличивается объём циркулирующей крови, происходит её разжижение. Количество клеточных элементов, включая эритроциты, отвечающие за насыщение органов кислородом, остаётся практически неизменным. Это явление провоцирует развитие анемии у беременных. Первые её признаки могут наблюдаться в 18 недель, а к 39 они достигают максимума. Кроме того, сердце вынуждено работать интенсивнее из-за увеличенного объёма крови. Этим можно объяснить головокружения и чувство слабость в 15 недель.
Токсикоз, который часто сопровождается головокружениями, может беспокоить женщину до 13 недель. Это считается физиологическим состоянием, которое требует лишь наблюдения.
До срока 13 недель, головокружение может являться признаком самой беременности. Как правило, это обусловлено интенсивным кровоснабжением матки за счёт оттока крови от других органов, например головного мозга.
Интенсивность головокружений на 23 неделе беременности уже не такая высокая, как на 13 или 15. Это связано с успешной адаптацией женского организма. Однако беспокоить эти симптомы могут на 34 и 37 неделях.
Увеличившаяся в размерах матка с 23 недели начинает давить на нижнюю полую вену. Следствием этого является ухудшение поступления крови к верхней части туловища. Мозг получает недостаточное количество кислорода, голова начинает кружиться.
Железодефицитная анемия продолжает развиваться. Самый низкий уровень гемоглобина наблюдается на 34 неделе. Далее до самых родов он может оставаться стабильным.
Внезапное головокружение, сочетающееся с повышенным артериальным давлением, сигнализирует о наличии опасного состояния – гестоза. Данная патология чаще всего проявляется на 34, 36, 37 и более поздних неделях. Однако это может произойти и раньше. Особенно опасно появление гестоза в середине беременности, на 23 или 26 неделях. Данная ситуация требует незамедлительно медицинской помощи в условиях стационара.
В период беременности большая часть медикаментов оказывается под запретом. Самостоятельный приём лекарств чреват осложнениями, как для женщины, так и для её ребёнка. По этой причине нужно посетить гинеколога независимо от срока беременности. Это может произойти на сроке 15, 23, 31, 37 или 39 недель. Врач должен исключить проблему, не связанную с беременностью. Голова может кружиться из-за приступа аллергии или шейного остеохондроза.
Дополнительно женщине будет порекомендовано посетить офтальмолога и невролога, а также сдать общий анализ крови. По результатам обследования врач предположит причину головокружений. Чтобы исключить данное явление в будущем, беременной стоит соблюдать определённые правила.
- В момент головокружения нужно постараться принять сидячее или лежачее положение. Перед самыми родами, в 37 или 39 недель, женщина особенно уязвима. Самочувствие может ухудшиться внезапно.
- Если голова кружится из-за недостатка воздуха, то стоит выйти на улицу или открыть окно. Не нужно стесняться просить помощи. Головокружение в 39 недель чревато потерей равновесия и последующим падением.
- Скорость обмена веществ у беременных увеличивается. Это становится заметно уже в 15 недель. Поэтому крайне важно своевременно восполнять запасы воды в организме.
- Голова может кружиться из-за банального чувства голода. Решит проблему лёгкий перекус. Во время беременности рекомендуют увеличить общее число приёмов пищи. Этот совет актуален как на 15, так и 37 неделе.
- Для профилактики анемии после 18 недели следует пересмотреть свой рацион и ввести продукты с повышенным содержанием железа. Это могут быть гранаты, яблоки или печень.
- В некоторых случаях головокружения могут появляться из-за длительного пребывания в статичной позе. С этим успешно справится лёгкие упражнения. Их можно выполнять с разрешения врача даже на 31 неделе.
- Если головокружения вызваны понижением артериального давление, что часто бывает в 26 недель, то поможет справиться с дискомфортом настойка женьшеня или элеутерококка.
- В том случае, если давление повысилось, следует выпить молока или чая и имбирём.
Головокружения обычно не нуждаются в медикаментозной терапии и быстро проходят самостоятельно. Если же приступы участились, а также сопровождаются головной болью, шумом в ушах, слабостью, тошнотой или резким скачком артериального давления, то следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Необходимо больше гулять на свежем воздухе, сохранять активность на любом сроке, избегать стрессов. Тогда беременность пройдёт легко, а головокружения не принесут серьёзных неудобств.
Головокружение и тошнота, звенящий шум в ушах, появившаяся слабость в теле — чаще всего эти неприятные ощущения наблюдаются перед обмороком. Резкий дефицит кислорода и питательных веществ, поступающих к головному мозгу, в результате нарушения притока крови — это лишь одна из причин головокружения, приводящего к обмороку. Чтобы избежать головокружений в будущем, необходимо узнать о причинах их возникновения и о существующих способах предотвращения.
Будущей маме следует знать, что если голова частенько кружилась до беременности, то в период вынашивания ребенка дела могут обстоять куда хуже, ведь теперь на организм женщины идёт дополнительная нагрузка.
Если до беременности не была установлена причины головокружений, то важно самой разобраться, что могло их провоцировать ранее.
Возможные причины головокружений вне зависимости от положения женщины:
- остеохондроз шейного отдела;
- опухоли головного мозга;
- заболевания вестибулярного аппарата;
- внутренние кровотечения;
- начальная стадия рассеянного склероза;
- сахарный диабет;
- внутричерепное давление;
- отит и заболевания внутреннего уха.
Если женщина не страдает перечисленными заболеваниями, то происхождение головокружений непосредственно связано с её новым положением.
Для каждого триместра могут быть свои причины появления. Впервые головокружение может появиться с момента зачатия и периодически возникать на протяжении всей беременности.
В первые месяцы ожидания ребенка голова может кружится по вполне естественным причинам. Например, при сильной духоте, находясь в плохо проветриваемом помещении или в салоне городского транспорта. Ведь в таких условиях организм не получает необходимое количество кислорода.
То же самое касается и высокой температуры воздуха. Жара способствует перегреву и ухудшению самочувствия человека. Сосуды тела в этом случае расширяются, тем самым снижая кровяное давление, что и приводит к недостатку кислорода в головном мозге.
К тому же с начала беременности начинают вырабатываться гормоны, снижающие давление, что способствует появлению и/или увеличению частоты приступов головокружения.
Но основной причиной появления головокружения в первом триместре является сбой в приспособительных механизмах женского организма. Организм каждой женщины реагирует на гормональные изменения в результате наступившей беременности по-разному, чаще всего в виде так называемого токсикоза. Самыми частыми его симптомами являются слабость, головокружение, тошнота и/или рвота.
Как правило,при возникновении головокружения в первом триместре не требуется врачебного вмешательства и сопутствующего лечения. Однако, акушер-гинеколог, ведущий беременность, должен быть проинформирован о такого рода недомоганиях.
Обратите внимание, если наблюдается слабость, головокружение, кровотечение или мазня из половых путей, то это признаки внематочной беременности или угрозы выкидыша. Срочно позвоните в скорую и скажите диспетчеру о своих опасениях!
В таком случае необходима госпитализация беременной. Своевременное обращение за медицинской помощью поможет спасти жизнь ребенку!
При отсутствии как таковых проблем со здоровьем, головокружение может наблюдаться при длительном пребывании без движения. Малоподвижный образ жизни приводит к ухудшению кровообращения, и резкие попытки подняться сопровождаются головокружением и потемнением в глазах. Но существуют и более серьезные причины возникновения этого малоприятного ощущения во 2 триместре беременности.
Кислородное голодание головного мозга беременной. По мере развития плода происходит увеличение поверхности матки. Это требует дополнительного притока к ней крови. До зачатия приток крови к матке был незначителен — всего 2% от общего кровотока. С ростом малыша этот процент многократно увеличивается, и к концу второго триместра кровоток в матке составляет практически треть общего кровообращения. Из-за этого другие органы и особенно мозг получает меньше кислорода, и как следствие, появляется головокружение, потемнение в глазах при резком изменении положения тела, иногда даже тошнота.
Анемия беременных — снижение уровня гемоглобина в крови женщины. В норме одновременно с увеличением объемов циркулирующей крови должно происходить и возрастание объема эритроцитов в крови. Но вследствие некоторых причин, препятствующих нормальному всасыванию из желудочно-кишечного тракта пластических веществ и железа, нарушается процесс кроветворения. На фоне этого может развиватся анемия, в результате которой, матери и ребенку грозит гипоксия и сопутствующее ей недомогание.
Нарушение толерантности к глюкозе при гестационном диабете. Этот вид диабета наблюдается только у беременных и проходит после рождения ребенка. Появляется такой диабет когда поджелудочная железа беременной не выдерживает дополнительной нагрузки по выработке инсулина.
Из-за чего это происходит? Гормоны беременности увеличивают уровень сахара в крови. Поджелудочная железа должна выработать достаточное количество инсулина для нормализации уровня сахара, но иногда она даёт сбой, и у женщины наблюдается «диабет беременных», который способен приводить к головокружениям. Для его определения всем будущим мамам положено при каждом плановом визите к гинекологу сдавать анализ мочи и по показаниям — анализ крови на сахар.
В этот период беременности головокружение может появляться из-за длительного пребывания в положении лежа на спине. Увеличенная матка пережимает крупные кровеносные сосуды, в частности, нижнюю полую вену, частично нарушая общий кровоток. Рекомендуется в третьем триместре беременности во время отдыха принимать позу «на боку». Правильному положению тела и комфортному сну будет способствовать специальная подушка для беременных.
Также на поздних сроках беременности головокружения возникают из-за длительного нахождения в вертикальном положении: при стоянии в очередях или долгой ходьбе. Происходит усиленный приток крови к нижней части тела, который ведёт к снижению питания мозга.
Еще один вид головокружения, наблюдаемый у беременных, вызван резким снижением глюкозы в крови. Это происходит по трем причинам: редкий приём пищи; чрезмерное употребление простых углеводов (тортов, пирожных, конфет и других сладостей); сильная рвота при токсикозе. Это может наблюдаться весь период беременности.
Потемнение в глазах при резком изменении положения тела ошибочно считать головокружением. На самом деле это явление скорее относится к предобморочному состоянию. При резких движениях кровь не успевает поступать в мозг. Увеличение объема крови при беременности способствует усилению этого явления.
К концу третьего триместра, начиная примерно с 38 недели, женщины жалуются на возникновение головокружения. Это происходит по вполне объяснимой причине: организм женщины готовится к предстоящим родам, кровь приливает вниз, вызывая кислородное голодание мозга, что и провоцирует головокружение на поздних сроках. Если при этом не наблюдается сильное падение давления и обморок, то такое временное недомогание не должно вызывать беспокойства у беременной.
Появившаяся сонливость, легкая слабость и участившиеся случаи головокружения могут являться первыми признаками беременности. Чаще такое поведение организма характерно для женщин с регулярными психоэмоциональными перегрузками, частыми перенапряжениями, а также анемией и различными сосудистыми заболеваниями.
Ко всему прочему, с первых дней беременности начинают формироваться новые капилляры в области малого таза и появляется дополнительный кровоток, направленный на усиление циркуляции крови в матке.
Но не всегда организм женщины успевает перестроиться на новый лад, в итоге регуляция процесса кровоснабжения даёт сбой, направив большой объем крови к органам малого таза, вызвав тем самым чрезмерный отток крови от мозга.
Через небольшой промежуток времени, по мере налаживания корректной работы кровеносной системы, это головокружение может пройти бесследно, а может оставаться незначительным на весь период беременности.
При нормальном течении беременности головокружение не является опасным симптомом, и лечения не требуется. Применяются меры всего в трех случаях: при анемии, низком кровяном давлении и при гестационном диабете.
Только проявление диабета и тяжелая форма «анемии беременных» может потребовать применение медицинских препаратов, ну а легкие признаки анемии можно скорректировать железосодержащим питанием.
Пониженное кровяное давление повышают регулярным, но умеренным приемом черного чая или кофе.
А при головокружении, вызванном вегето-сосудистой дистонией, для нормализации состояния рекомендуется принимать успокоительные препараты, разрешенные для приёма беременными (таблетки валерианы или пустырника).
Для нормализации уровня глюкозы в крови следует кушать регулярно, не пропуская завтрак и полдник. Порции должны быть небольшими, но сытными. Это поможет избежать скачков сахара в крови. Голодание противопоказано!
Также употребление сладостей сведите к минимуму или вовсе откажитесь от сахаросодержащих продуктов.
Все остальные виды головокружений требуют профилактических мер и лечению не подлежат. Но возникновение головокружения любого вида указывает на необходимость соблюдения мер предосторожности.
Соблюдая определенные правила можно снизить силу и частоту головокружений.
- Избегайте душных помещений, проезда в общественном транспорте в час-пик;
- Регулярно проветривайте жилые комнаты, совершайте прогулки в парковых зонах, выполняйте дыхательную гимнастику;
- Занимайтесь гимнастикой или йогой для беременных;
- Не совершайте резких движений, старайтесь передвигаться не торопясь, вставать или садиться медленно и плавно;
- Чаще меняйте положение тела, не лежите долго в кровати, а в третьем триместре отдыхайте на левом боку, а не на спине;
- Воздержитесь от очень горячих водных процедур;
- Чаще принимайте душ умеренной контрастности;
- Держите емкость с сухофруктами у кровати, начинайте утро съев 2–3 кусочка кураги или чернослива, не вставая с постели;
- Соблюдайте регулярность в приеме пищи, избегайте в рационе сладостей, чаще употребляйте фрукты и продукты, богатые на железо (говядину, гречневую кашу, яблоки).
При значительном ухудшении самочувствия, следует сесть или прилечь, во избежания падения в обморок. На лицо можно положить смоченный в холодной воде платок.
А если животик ещё совсем маленький, то рекомендуется сесть на стул, опустив вниз голову (как бы положив её себе на колени).
При головокружении, вызванном понижением давления, хорошо было бы выпить крепкий чай с сахаром.
При подозрении на анемию можно скушать плитку аптечной ириски под названием «Гематоген».
Необходимо следовать рекомендациям врача и проводить все назначенные им исследования и анализы для своевременно обнаружения негативных изменений организма. Так вы обезопасите себя и ребенка.
Одним из самых ответственных периодов беременности является третий триместр, в котором происходит окончательное формирование плода и подготовка женского организма к кормлению грудью. Но некоторые сталкиваются в этот период с проблемой тошноты.
Во время 34-ой недели беременности плацента становится тоньше и стареет. В этот период своего развития плод уже сильно напоминает маленького человечка. Он значительно увеличивается в длину, а его масса в норме превышает два килограмма. Это говорит о том, что женщина уже всего лишь за несколько шагов до ответственного момента рождения ребенка. В этот период у плода происходит особенно активное формирование костей головы и поперечной части грудной клетки, а также ребеночек начинает более активно шевелиться.
В данный период особенно хорошим дополнением к меню станут перинатальные витамины, которые позволят, чтобы беременная женщина получала достаточное количество витаминов и минералов.
В течение первого тримеcтра беременноcти, многие женщины могут испытывать тошноту, что связано с изменением уровня гормонов. Иногда такое может происходить и во втором триместре. Может даже быть тошнота на 34 неделе беременности. В этом случае она, скорее всего, обусловлена активным синтезом гормонов, необходимых для подготовки к лактации молочных желез будущей мамы. В то время, как тошнота сама по себе весьма неприятна, настоящая проблема возникает тогда, когда это приводит к снижению аппетита, поэтому будущей маме не удается получить достаточно питательных веществ для обеспечения ее и ребенка. Для того, чтобы восстановить уровень аппетита, важно попытаться предотвратить или вылечить тошноту при беременности. Стоит отметить, что организм каждой женщины очень индивидуален, и далеко не каждой может подойти тот или иной метод. Однако, стоит продолжать экспериментировать, пока не удастся найти то средство, которое избавит от рвоты, и будущая мама сможете вернуться к сбалансированному питанию для нее самой и для ее малыша.
При составлении рациона для беременных женщин, важно обращать внимание на то, что некоторые продукты питания могут быть более рвотовызывающими, чем другие. В таком cлучае их нужно иcключить из рациона или как можно более сократить их потребление.
Хотя на самом деле причины того, почему тошнит на 34 неделе беременности, до сих пор не совсем ясны, большинство врачей полагают, что в основном это проиcходит из-за гормональных изменений в организме, которые продолжаются от самого начала беременности до момента рождения ребенка. Гормональные изменения, проиcходящие в организме, могут привеcти к болезненным ощущениям. Аналогичным образом, дисбаланс в уровне сахара в крови также может способствовать тому, что проявляется тошнота и рвота у беременных.
В течение первых трех месяцев наблюдается особенно активный рост уровня гормонов в крови. Но по истечении первого триместра у большинства женщин показатель гормонов стабилизируется, и они избавляются от тошноты. Но это может быть не во всех случаях. Ведь, как уже упоминалось выше, каждый организм имеет cвои оcобенноcти. Поэтому может даже быть рвота на 34 неделе беременности, а некоторые женщины страдают от этого ощущения на протяжении всех девяти месяцев. Положительной стороной является то, что утренняя тошнота и слабость говорит о следующем — организм будущей мамы вырабатывает достаточное количество гормонов. Но огромным минусом этого процесса является то, что это вызывает массу неудобств.
Есть несколько основных способов, с помощью которых может быть остановлена рвота беременных. Лечение разрешается проводить и народными средствами. Например, если добавить чайную ложку имбиря в утреннюю чашечку чая, то это может предотвратить тошноту. Также многие женщины отмечают большой успех в борьбе с симптомами рвоты, если пить имбирный лимонад или сосать ароматизированные имбирь-карамельные конфеты.
В случае если подобные методы не приносят пользы, то можно попробовать употреблять специальные таблетки от рвоты для беременных, а также добавить в рацион больше витаминов.
Чтобы избежать рвоты, некоторые врачи рекомендуют съесть несколько крекеров или другой углеводистой пищи, прежде чем встать с кровати утром. Пережевывать все нужно очень медленно, чтобы углеводы имели возможность поднять уровень сахара в крови.
Тошнота может возникать у беременных женщин не только на 34 неделе беременности, но преследовать их на протяжении всех девяти месяцев, вплоть до рождения ребенка. Поэтому необходимо уделить должное внимание лечению и профилактике данной проблемы.
источник