Меню Рубрики

34 неделя беременности если появились боли

У женщины может болеть низ живота на 34 неделе беременности по различным причинам. Некоторые из них считаются физиологичными, другие носят патологический характер и требуют терапии. Даже если боли возникают периодически и не сильно выражены, о них все равно должен знать врач, ведущий беременность.

В период вынашивания ребенка обостряются хронические заболевания и развиваются патологии, к которым есть предрасположенность. Поэтому женщина должна обращать внимание на изменения в своем организме.

На 34 неделе вес ребенка не сильно отличается от того, что будет при рождении. Все системы и органы уже сформированы. Кроха уже перевернулся головкой к родовым путям. Ребенок уже достаточно большой, и носить его сложно.

Боли интенсивные внизу живота на 34 неделе беременности могут проявляться в результате физиологических процессов, таких как:

  • растяжение связочного аппарата, поддерживающего матку;
  • смещение органов брюшного пространства;
  • замедление моторики кишечника и желудка в связи с расслабляющим действием гормона прогестерона на гладкую мускулатуру.

Кроме того, ребенок может во время движения задеть орган, что вызовет сильную резкую боль, которая постепенно будет затихать. Женщина способна ощущать так называемые тренировочные схватки. Боль в животе на 34 неделе беременности они еще не вызывают, скорее, просто приносят неудобства.

Их описывают как тянущие и постепенно опускающиеся вниз. Возникают они, как правило, из-за неудобного положения тела, эмоционального напряжения, физической активности, наполненности мочевого пузыря. Появляется ощущение из-за напряжения матки, на 34 неделе они считаются вариантом нормы.

Поскольку на позвоночник сильно возрастает нагрузка, то беременные отмечают боли в спине и пояснице. Если они носят физиологический характер, то поможет их устранить бандаж или лечебная гимнастика. Из-за того что матка сдавливает органы пищеварительного тракта, а также выражена атония кишечника, могут наблюдаться нарушения пищеварительной функции.

У двух из десяти беременных женщин боли в животе возникают не из-за физиологических процессов, протекающих в организме, а в результате патологии. В период беременности сильно меняется гормональный фон, происходит снижение защитной функции, объем циркулирующей крови увеличивается в полтора раза, повышается выработка инсулина, тормозится секреция желудочного сока.

Все это необходимо для развития беременности, но вместе с тем это негативно влияет на организм матери. При беременности снижена дезинтоксикационная функция печени, появляется изжога и предрасположенность к формированию конкрементов, происходит задержка жидкости, нарушается пищеварение, поскольку пища застаивается в желудке и кишечнике.

Если болит сильно низ живота на 34 неделе беременности, то женщина обязательно должна обратиться к врачу, чтобы исключить акушерскую патологию или заболевание органов пищеварительной системы. Только специалист сможет установить, почему болит сильно живот. Устранить такие симптомы, как изжога, запор, диарея, тошнота, способны медикаменты, а их прием должен проводиться под контролем специалиста.

Во время беременности риск возникновения заболевания, которое требует хирургического вмешательства, невелик, аппендицит диагностируется у одной беременной из тысячи. Но если будет упущено время и операция пройдет позже на несколько часов, то велика вероятность осложнения болезни.

Поэтому женщина должна знать, при каких симптомах необходимо срочно вызывать скорую помощь. Неотложная помощь необходима, когда возник симптомокомплекс, называемый «острый живот». Он проявляется абдоминальными болями, напряжением брюшной стенки и нарушением перистальтики кишечника.

Данные симптомы возникают при любой патологии, вызванной острым воспалительным заболеванием или ухудшением кровообращения. Если пациенты прооперированы в первые 6 часов после возникновения симптома, то риск осложнений снижается в 5-8 раз.

При вынашивании ребенка растущая матка смещает соседние органы, что провоцирует ухудшение их работы и обуславливает появление нетипичных симптомов многих патологий. Кроме того, симптомы болезней, для которых характерен «острый живот», схожи с физиологичными болями при беременности.

У женщины снижен тонус гладкой мускулатуры, изменен гормональный фон, сосуды матки и таза расширены, отмечается снижение реактивности организма. Указанные факторы могут приводить к диагностическим ошибкам и промедлению в оказании хирургической помощи, что является потенциально опасным для жизни и женщины, и ребенка.

Если появились симптомы «острого живота», то нужна срочная операция, задержка повышает риск формирования осложнений. Чаще всего диагностируется острый аппендицит, второе место занимает холецистит, затем непроходимость кишечника и панкреатит.

В редких случаях может произойти разрыв печени и селезенки, перфорация язвы, разрыв селезеночной артерии. «Острый живот» провоцируют перекруты и разрывы кист и опухолей, рак яичников, миомы матки. Для правильной постановки диагноза врач должен тщательно собрать анамнез и точно знать срок беременности.

Пациентку с «острым животом» должен осматривать не только хирург, но и акушер-гинеколог, чтобы можно было исключить акушерскую или гинекологическую патологию. При этом количество прощупываний живота должно быть минимально, чтобы не вызвать тонус матки.

Основной признак «острого живота» при беременности – это боль. По ее эпицентру можно предположить, в каком органе развивается патологический процесс. Генерализированная боль в основном вызвана воспалением брюшной полости из-за кровотечения, экссудата, присутствия кишечного содержимого.

Боль, возникающая внизу живота в центре может быть спровоцирована повышением тонуса матки. Сбоку внизу болит чаще всего из-за разрыва или перекрута новообразования яичника. Болезненность в средней области живота, вероятно, вызвана заболеванием кишечника.

При боли в верхних отделах брюшной полости врач заподозрит нарушение работы печени, селезенки, желудка, тонкого кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы. Боль в животе, рвота и тошнота часто спровоцированы при беременности заболеванием верхних отделов ЖКТ или же токсикозом.

При остром хирургическом состоянии у беременных развивается диарея. На необходимость вмешательства указывает раздражение брюшины, а также потеря сознания. Данные симптомы проявляются при нарушении целостности органов и кровотечении. Гипертермия до фебрильных значений говорит о наличии инфекции в организме.

Чаще всего беременные оперируются при воспалении червеобразного отростка. Как правило, женщины обращаются в клинику только спустя 12 часов после появления первых симптомов воспаления, что объясняется следующими причинами:

  • потеря аппетита, тошнота и рвота воспринимаются как естественные процессы, возникающие при беременности;
  • червеобразный отросток постепенно по мере увеличения матки поднимается кверху, поэтому боль имеет нехарактерную локализацию;
  • на ранней стадии болезни температура и пульс нормальные, у четверти больных температура вообще не поднимается;
  • анализы крови не позволяют точно определить аппендицит, поскольку повышенный уровень лейкоцитов – норма в период беременности.

Из-за задержки обращения и трудностей постановки диагноза поздно проводится лечение, поэтому у беременных пациенток в 2-3 раза чаще развиваются деструктивные формы аппендицита, когда из просвета уже просачивается гнойный секрет.

Боль ощущается в правом боку внизу или по центру, но она списывается на растяжение связок или болезни мочевыводящих путей. Чем больший срок беременности, тем меньше проявляется напряжение мышц и признаки раздражения брюшины (в 3-м триместре симптом присутствует только у трети больных).

Слепая кишка поднимается высоко, поэтому большой сальник не способен ограничить инфекцию, следовательно, увеличивается риск развития перитонита. Почти у всех больных наблюдается пульс более 100 ударов в минуту, несмотря на то что температура повышается только у половины.

После операции пациентке назначается постельный режим, спазмолитические препараты, витамин Е. если осложненный аппендицит, то для предотвращения сокращения матки дается сульфат магния. Воспаленный аппендикс часто приводит к тому, что начинается родовая деятельность.

Пока матка не сократилась, она ограничивает распространение инфекции, но после родов гной поступает в брюшное пространство и признаки «острого живота» проявляются через пару часов после родоразрешения.

У 3,5% беременных имеются конкременты в желчном пузыре. При воспалении органа из-за выхода конкремента также может потребоваться хирургическое вмешательство. На развитие холецистита влияют следующие факторы:

  • применение оральных контрацептивов до беременности;
  • у желчи повышаются литогенные свойства (появляется склонность к образованию камней в связи с изменением ее состава);
  • ухудшение моторики желчевыводящих протоков, застой секрета;
  • после 20-й недели беременности пузырь увеличивается, но снижается способность к выведению секрета.
  • отсутствие аппетита;
  • рвота, тошнота;
  • субфебрильная температура;
  • боль отмечается в правом боку сверху.

Боль может распространяться на верхнюю или нижнюю левую область живота. Как правило, болевой синдром отмечается после еды и продолжается минуты или часы. Желчный пузырь не прощупывается у беременной женщины.

Сначала рекомендуется медикаментозное лечение, но если клиника сильно выражена и развился панкреатит, то показана операция. Консервативная терапия заключается в снятии функциональной нагрузки с органа (голод, внутривенное питание), приеме антибактериальных, спазмолитических и обезболивающих препаратов. Прогноз при оказании вовремя помощи благоприятный.

При панкреатите в поджелудочной железе находятся активированные пищеварительные ферменты. Развивается патология из-за желчнокаменной болезни, воздействия медикаментов (эстрогенов, тетрациклинов, диуретиков), наследственной предрасположенности, аномалии поджелудочной железы и тонкого кишечника, инфекции, травмы живота, заболевания сосудов, алкоголизма.

Во второй половине беременности провоцируют развитие панкреатита:

  • застой желчи и нарушение моторики желчного пузыря из-за действия гормона прогестерона;
  • из-за активации поджелудочной железы в этот период происходит повышение секреции ферментов (липазы, амилазы, кислых протеаз);
  • увеличение липидов в крови;
  • возрастание внутрибрюшного давления;
  • сокращение матки и спазм сфинктера желчевыводящих протоков происходит одновременно;
  • ухудшения минерального обмена.

Заболевание имеет следующую клинику:

  • боль в животе (бывает опоясывающей, острой, или нарастает постепенно);
  • тошнота, рвота;
  • субфебрильная температура;
  • тахикардия;
  • напряжение мышц брюшины;
  • артериальное давление изменяется в зависимости от положения тела (стоя, лежа).

Если беременная обращается к доктору в течение 2-3 суток после появления симптоматики, то в сыворотке амилаза превышает норму в несколько раз (по прошествии этого времени показатель приходит в норму).

На УЗИ удается заметить жидкость в животе, перипанкератическую гематому, абсцесс, псевдокисты, но при сроке гестации более 30 недель матка закрывает железу и возможно визуализировать только ее тело. Заболевание является опасным для ребенка, поскольку панкреатические ферменты способны проникнуть через плацентарный барьер, а также из-за гипокальциемии и нарушения баланса электролитов.

Консервативное лечение предполагает отказ от еды, инфузионную терапию, удаление желудочного содержимого через зонд, прием обезболивающих, спазмолитических препаратов, а также лекарств, подавляющих активность ферментов. Данное лечение помогает 90% больным, улучшение или ухудшение болезни происходит в течение 3-5 дней.

Хирургическое вмешательство требуется, если у беременной развилась кишечная непроходимость. Нарушение продвижения каловых масс и газов может возникнуть во время беременности вследствие:

  • сдавливания увеличенной маткой спаек кишечника (в 55% случаев непроходимости из которых 45% приходится на третий триместр);
  • перекрута петель кишечника (в 25% случаев заболевания);
  • грыжи (в 10 % случаев);
  • доброкачественной или злокачественной опухоли.

Если имеются спайки, то выделяют три периода, когда есть риск развития патологии: подъем матки из малого таза (I триместр), опускание головки ребенка в малый таз (III триместр), резкое уменьшение матки после рождения ребенка со скачком внутрибрюшного давления.

При непроходимости кишечника возникает диффузная боль в животе, она бывает постоянной или периодической (интервал между приступами – 4-5 мин., если патология в тонком кишечнике и 10-15, если в толстом). Отмечается задержка стула и газов, в 80% случаев начинается рвота.

На начальном этапе болезни мышцы живота не напряжены. По мере развития заболевания появляется лихорадка, уменьшение количества мочи, отделяемой почками, шоковое состояние. Поэтому если у беременной есть клинические симптомы непроходимости и в анамнезе были оперативные вмешательства, то необходимо рентгеновское исследование.

Причем рентген в начале не информативен, но поскольку развивается патология быстро, то повторный снимок, сделанный через 5-6 часов, указывает уже на дисфункцию кишечника. До постановки диагноза проводится симптоматическая терапия: стимуляция кишечника, промывание желудка, сифонная клизма, медикаменты. После определения болезни проводится операция.

Язва желудка у беременных возникает крайне редко. В литературе описано менее сотни случаев осложнения патологии (большинство возникают после 28-й недели гестации). При вынашивании ребенка у женщины уменьшается моторика желудка и секреция желудочного сока, но возрастает выработка муцина.

Есть предположение, что подобная защита слизистой обусловлена действием эстрогена. Обострение язвенной болезни (диспепсические расстройства, боль в животе) может расцениваться женщиной как типичные признаки беременности. При прободении язвы возникает болевой синдром, отмечаются признаки перитонита, развивается шок.

При подобной клинике требуется хирургическое лечение. Диагностируется болезнь с помощью гастроскопии. В третьем триместре проводится кесарево сечение, чтобы уменьшить вредное воздействие на плод гипоксемии и гипотензии матери.

Современные препараты, которые используются для наркоза, достаточно безопасны для плода, но вместе с тем они повышают риск выкидыша на раннем сроке беременности. Применение обезболивающего беременной женщиной не оказывает выраженных побочных эффектов на ребенка.

Аспирин может назначаться, однако следует сократить длительность его применения и дозировку. Беременной должны приниматься антибактериальные препараты. Наиболее безопасными считаются цефалоспорины, пенициллины, макролиды, следует избегать сульфаниламидов и аминогликозидов, запрещено применять тетрациклины.

Рентген делается только в том случае, если риск от не диагностированной патологии превосходит риск облучения плода. Данный метод исследования в основном применяется, если есть предположение о кишечной непроходимости.

Для плода наибольшую опасность при хирургическом вмешательстве представляет гипоксия, поэтому необходима проверка показателей рО2 и наполнение кислородом крови матери на протяжении всего лечения. На исход беременности влияет не сколько само хирургическое вмешательство, сколько выраженность воспалительного процесса, возникшего после проведенной операции.

Боли, которые не угрожают здоровью женщины и ребенка, как правило, проходят достаточно быстро, они имеют тянущий характер, и их интенсивность не нарастает. Если же дискомфорт продолжается на протяжении двух часов, боль усиливается, повышается температура тела или если даже ощущения просто заставляют беременную нервничать, то необходимо обратиться к врачу, который проведет осмотр и при необходимости назначит обследование.

источник

Наступает 34 неделя беременности, а это значит, что до долгожданной встречи с малышом остается все меньше времени. Более того, нужно быть готовой к тому, что роды могут произойти в любой момент. Причем малыш, родившийся на сроке 34-35 недель беременности, уже не считается недоношенным. В этом случае, речь идет о досрочно рожденных детках.

Идет девятый акушерский месяц беременности, который, как известно, отличается от календарного месяца тем, что включает ровно четыре недели. Беременность 34-35 недель – это тот срок, когда нужно быть готовой отправиться в родильный дом в любой момент, хотя в идеале до момента родов должно пройти еще несколько недель. Разберемся, как в это время протекает беременность и с какими трудностями можно столкнуться.

34 акушерская неделя беременности – время для мамы непростое. Большой живот мешает активно двигаться, периодически возникающие боли на 34 неделе беременности вызывают беспокойство. Кроме того, на этом сроке нередко появляются признаки, которые принято называть предвестниками родов.

Как правило, пока это только тренировочные схватки. Некоторые женщины «познакомились» с ними намного раньше – еще во втором триместре, а некоторые стали ощущать их только сейчас.

Проявляются тренировочные схватки тем, что у беременной время от времени каменеет живот. Кроме того, могут ощущаться боли в пояснице или тянет низ живота. Важно отличать тренировочные схватки от настоящих, ведь при них также каменеет живот и ощущается боль внизу. Отличиями являются:

  • меньшая болезненность, тянущий, а не схваткообразный характер боли;
  • отсутствие регулярности, настоящие схватки проявляются периодически с определённым, все больше сокращающимся промежутками, а тренировочные возникают время от времени.

Помимо возникающих предвестников родов, будущую маму могут беспокоиться следующие неприятные ощущения на 34 неделе беременности:

  • Сильная изжога. Связано это ощущение с тем, что желудок, сдавленный большой маткой, неспособен хорошо удерживать внутри пищу, и она поступает в пищевод вместе с желудочным соком. Возникновению изжоги способствует и поступление в кровь гормонов, расслабляющих гладкую мускулатуру.
  • Частые позывы к мочеиспусканию. Причина – в сдавливании мочевого пузыря маткой. У некоторых женщин на поздних сроках появляется такая неприятность, как подтекание мочи при кашле, чихании или смехе. Им рекомендуется пользоваться урологическими прокладками. После родов, эта проблема должна разрешиться без лечения.
  • Отеки конечностей. Если отеки появляются только к вечеру и проходят после отдыха – то это норма для этого срока. А вот если отеки сопровождаются повышением артериального давления, то это серьезное осложнение, требующее лечения.
  • Появление растяжек. Грудь, бедра и живот на 34 неделе беременности могут покрыться продольными розовыми бороздками. Это растяжки или стрии, образующиеся при сильном растяжении кожи. Избавиться от появившихся растяжек очень сложно, поэтому с момента, когда вас начинает расти живот, нужно пользоваться увлажняющими средствами для тела. Если же растяжки все же появились, сильно расстраиваться не стоит. Проблема это эстетическая, на состоянии здоровья не отразится. Кроме того, со временем растяжки станут более светлыми и не будут сильно бросаться в глаза.
  • На этом сроке беременности вес уже не будет расти столь быстрыми темпами, как раньше. В целом, масса тела должна увеличиться на 10-12 кг. Лишние килограммы в период беременности многие женщины набирают из-за нерационального питания. Голодать, конечно, нельзя, а вот ограничить количество сладостей и животных жиров не помешает.

Шевеления на 34 неделе беременности уже не такие активные, как раньше. Размеры ребенка на 34 неделе беременности уже не позволяют ему свободно перемещаться, и он находится в статичной позе. Оптимальным для естественных родов является положение головой вниз со скрещенными ручками и поджатыми к животу ножками.

Несмотря на то, что малыш не может активно двигаться он может довольно ощутимо толкаться. Причем своими толчками, малыш нередко выражает свое недовольство. Обратите внимание, если идет 34 неделя беременности – ребенок сильно толкается, то, возможно он испытывает дискомфорт. Ему могут не нравиться резкие звуки или нахождение мамы в душном помещении.

34 неделя беременности двойней – сложное время, ведь нагрузки на мамин организм увеличены вдвое. На этом этапе очень высок риск досрочных родов. Многим женщинам в этот период предлагают лечь в стационар.

Как правило, дети в этот период ведут себя относительно спокойно, но могут весьма ощутимо толкаться. Если женщине предстоит плановое кесарево, то, скорее всего, его проведут через 1-2 недели. Малыши уже способны дышать самостоятельно и дольше сохранять беременностью, подвергая риску здоровье мамы и деток, не имеет смысла.

А что происходит с плодом на 34 неделе беременности? Итак, ваш малыш уже полностью готов к самостоятельной жизни, хотя тридцать четвертый недельный период – это еще рановато для родов. Сколько сейчас весит ваш малыш?

Нормальный вес ребенка на 34 неделе беременности варьируется в достаточно широких пределах. В среднем вес плода в 34 недели составляет немногим более 2 кг. Однако не стоит расстраиваться, если ваш малыш весит немного меньше или наоборот набрал больше нормы.

Дело в том, что вес ребенка на 34 неделе зависит от многих факторов, главным из которых является наследственность. Понятно, что у высоких и плотных родителей, ребенок будет больше, чем у миниатюрных.

Если плод на 34 неделе беременности весит 2,5 или даже 3 кг, то это не значит, что он родится очень крупным. Вполне возможно, что за оставшиеся недели он наберет всего 200-300 граммов.

Развитие плода на 34 неделе беременности характеризуется следующими изменениями:

  • накопление жировой клетчатки идет активными темпами, сейчас содержание жира около 8% по отношению к общей массе тела;
  • количество жира влияет на то, как выглядит малыш. Сейчас у него уже не сморщенная и красная кожа, а довольно гладкая и светло-розовая;
  • постепенно исчезает первородный пушок, а волосики на голове становятся все более густыми;
  • пищеварительная система вырабатывает ферменты, которые будут нужны для усвоения маминого молочка;
  • малыш на 34 неделе беременности обладает всеми органами чувств, он слышит звуки, ощущает прикосновения, ощущает вкус и запах. Его зрение пока несовершенно, оно будет продолжать развиваться и после родов.

Родителям рекомендуется почаще разговаривать с малышом. Можно петь ему песенки и ставить приятную мелодичную музыку.

УЗИ на 34 неделе беременности делают в том случае, если женщина не успела пройти третий ультразвуковой скрининг на 32-33 неделе. На 34 неделе беременности УЗИ проводится с целью:

  • оценки состояния плода, определения его размеров;
  • уточняется расположение плода в матке;
  • выявляются возможные проблемы, которые невозможно было обнаружить на предыдущих скринингах. В частотности, определяется есть ли обвитие пуповиной.

Кроме того, исследование позволяет определить степень готовности организма женщины к родам. Определяется степень зрелости плаценты (пока она должны быть первой), измеряется количество околоплодных вод. Оценивается состояние шейки матки. Укороченная шейка (длина менее 25 мм) – это признак угрозы досрочных родов.

Помимо УЗИ, беременную, как правило, направляют на КТГ, эта процедура позволяет оценить, как работает сердце ребенка, кроме того, контролируется двигательная активность ребенка и его реакции на сокращение матки. Процедура полностью безопасная и безболезненная. Два датчика устанавливают беременный живот, благодаря чему фиксируются необходимые параметры.

Разберемся, какие проблемы могут обнаружиться на этом сроке.

Рожденные на этом сроке малыши жизнеспособны, однако, будет лучше, если роды произойдут на несколько недель позже. Вероятность начала досрочных родов повышается при наличии следующих факторов:

  • гипоксия плода;
  • стрессы;
  • травмы (падения);
  • инфекционные заболевания.

Признаки, начинающихся родов:

  • жидкий стул;
  • кровянистые выделения на 34 неделе беременности;
  • иногда может подташнивать или даже начинается рвота;
  • каменеющий живот;
  • боли, причем болеть может и не слишком сильно, но боли возникают схваткообразные;
  • отхождение слизистой пробки.

При появлении первых признаков начинающихся родов, нужно немедленно звонить в Скорую. Своевременная медицинская помощь в некоторых случаях позволяет остановить происходящий процесс и сохранить беременность.

В некоторых случаях тошнота на 34 неделе беременности может быть признаком развития позднего токсикоза.

Однако именно тошнота – это нехарактерный признак гестоза, диагноз ставят в том случае, если отмечается:

  • повышение артериального давления;
  • присутствие белка в моче (выявляется при проведении лабораторного анализа);
  • появление отеков. Отеки могут быть внутренними, в этом случае об их наличии судят по резко увеличивающейся массе тела.

При появлении перечисленных признаков необходимо будет лечь в стационар и пройти лечение.

Оба эти состояния являются осложнениями беременности. В первом случае, объем околоплодных вод меньше нормы, во втором – больше. Умеренное маловодие не представляет большой опасности, а вот при выраженном необходимо принимать срочные меры.

Плотное обвитие пуповиной плода может стать причиной гипоксии плода и осложнить течение родов. При выявлении этого осложнения, женщина должна будет регулярно проходить обследования. Если выяснится, что ребенок страдает от недостатка кислорода, нужно будет принимать срочные меры.

Появление необычных выделений является признаком развития различных инфекций. Чаще всего, беременных беспокоит молочница. Это грибковое заболевание вызывается условно-патогенной влагалищной флорой.

При появлении признаков молочницы или других инфекций, необходимо срочно пройти курс лечения. В противном случае возникает риск инфицирования ребенка в процессе родов.

Учитывайте, что вероятность развития любых осложнений в этот период повышается, если у женщины есть различные хронические заболевания. Нужно быть очень осторожной, если раньше уже были выкидыши или преждевременные роды.

Дополнительными факторами риска являются слишком юный либо солидный (после 40 лет) возраст матери. При выявлении признаков осложнений ни в коем случае не отказывайтесь лечь в стационар, если врач рекомендует это сделать.

Итак, 34 неделя беременности – непростое время для женщины в положении. В этот период часто беспокоят различные недомогания – болит живот, поясница, появляются отеки. Все эти явления временные, поэтому их придется перетерпеть. Но нужно внимательно относиться к своему самочувствию, при появлении сильных болей, следует звонить в Скорую помощь.

источник

34 неделя беременности – это тот срок, когда женщина уже может не переживать по поводу преждевременных родов. Дети, появляющиеся на свет на 34 неделе, считаются родившимися досрочно, но не недоношенными. При этом, конечно, будет лучше, если женщина отходит положенные 9 месяцев. Несмотря на то, что ребенок уже способен дышать вне маминого живота, он еще очень слаб и не до конца готов к самостоятельной жизни.

34 неделя беременности – это последняя неделя в восьмом акушерском месяце, поскольку каждый из них состоит ровно из 4 недель или 28 дней. Беременность, согласно таким подсчетам, будет длиться не 9, а 10 месяцев.

Малыш продолжает быстро развиваться и набирать вес. На этой неделе его рост может достигать 45 см , а масса тела – 2 кг . Если женщина ждет двойню, то каждый ребенок будет весить меньше нормы.

В это время кроха приобретает свои, неповторимые черты лица. Первородный пушок постепенно сходит, вместе с ним пропадает и первородная смазка. Волосы на голове продолжают расти, причем, чем активнее этот процесс, тем шевелюра крохи будет гуще при рождении. Кожа ребенка становится розоватой, складки разглаживаются, набирается подкожный жирок. Его содержание составляет около 8%.от общей массы тела. С каждым днем малыш становится все симпатичнее.

В утробе матери ребенок может подолгу сосать пальчик. Таким образом он совершенствует сосательный рефлекс и готовит мышцы лица к предстоящему процессу кормления. Во время выполнения сосательных движений малыш заглатывает околоплодные воды. Они, проходя по организму, подготавливают его органы пищеварения к предстоящей работе. Параллельно совершенствуется функция почек. Каждый день они возвращают в амниотическую жидкость около 500 мл прозрачной мочи.

Малыш на 34 неделе принимает то положение тела, в котором он появится на свет. В норме он должен лежать головой вниз, а ягодицами вверх. Иногда ребенок ложится кардинально по-другому. На сроке 34 недели еще можно попытаться изменить позу ребенка. Для этого врачи совершают специальные манипуляции, вопрос о необходимости проведения которых решается в индивидуальном порядке.

Кости черепа ребенка остаются мягкими и подвижными. Это возможно за счет родничков, которые постепенно закроются, когда ребенок появится на свет. Самой природой предусмотрено такое строение черепа новорожденного для того, чтобы обеспечить ему максимально легкое прохождение по родовым путям.

Другие кости постепенно затвердевают, уплотняется хрящевая ткань, продолжают расти ногти. Все это требует много кальция, который плод возьмет из организма матери. Поэтому женщине необходимо позаботиться о достаточном поступлении с пищей всех витаминов и микроэлементов.

В третьем триместре беременности очень активно развивается сердце и сосуды малыша. Скорость его сердцебиения на данный момент в два раза выше, чем у взрослого человека. Если мама знает, в каком положении находится ее ребенок, с помощью стетоскопа она самостоятельно может выслушивать ритм его сердца.

Продолжает совершенствоваться нервная система плода. В это время устанавливаются периоды сна и бодрствования, что во многом зависит от мамы.

Внутри живота ребенок способен различать звуки и реагировать на свет. При ярком освещении он зажмуривает глаза.

На сроке 34 недели у ребенка уже функционирует эндокринная система, которая продуцирует гормон роста. Также оттачивается работа щитовидной и поджелудочной железы, коры надпочечников.

Интересно, что ребенок уже может различать вкус, так как сосочки на его языке к 34 неделе оказываются хорошо сформированными.

Благодаря развитому слуховому аппарату, малыш уже в состоянии реагировать на звуки. Поэтому женщине нужно слушать приятную музыку, петь колыбельные песенки ребенку и читать вслух сказки. Хорошо просто разговаривать с малышом ровным и спокойным голосом.

Если беременность протекает нормально, то женщине необходимо пройти 3 плановых ультразвуковых исследования. Третье УЗИ выполняют на сроке 32-34 недели, поэтому самое время отправиться в кабинет к врачу и получить направление.

Иногда УЗИ выполняют на 34 неделе беременности по определенным показаниям. Например, необходимо убедиться в том, что плод не страдает от гипоксии, либо нужно определить его точное положение в матке.

Кроме того, что УЗИ дает информацию о состоянии ребенка, это исследование позволяет оценить степень зрелости плаценты, объем и качество вод, готовность шейки матки к предстоящим родам, исключить риск обвития ребенка пуповиной. Опасно, если шейка матки в этот период укорачивается до 25 мм и менее. В этом случае повышается риск преждевременных родов. Если у женщины параллельно наблюдается повышенный тонус матки, то ей требуется госпитализация. Поэтому отказываться от прохождения ультразвукового исследования не стоит. Расшифровкой результатов УЗИ занимается врач. Самостоятельно интерпретировать полученные данные не следует.

Кроме того, что на 34 неделе беременности женщина проходит УЗИ, ей также необходимо будет сдать кровь и мочу на общий анализ.

Так как ребенок уже весит около 2 кг , ему становится все теснее в животе у мамы. Это приводит к тому, что каждое движение малыша женщина чувствует очень хорошо. При этом шевеления уже не такие частые, как были раньше, но их сила возрастает.

Ребенок проявляет повышенную активность в те моменты, когда мама ложится отдохнуть. В норме количество шевелений за день должно быть около 10. Когда женщина находится в состоянии покоя, ребенок может двигаться до 4 раз за час.

Обязательно нужно отслеживать характер шевелений. Ведь по ним можно раньше всего заподозрить о возможном неблагополучии, например, при условии, что шевеления долгое время будут отсутствовать. Иногда ребенок начинает двигаться более активно, если его что-то пугает, например, громкие звуки или яркий свет. Поэтому, по мере возможности, таких ситуаций нужно избегать. Ведь резкие движения плода будут способствовать тому, что он может перевернуться и занять неправильное положение в матке.

Что касается непосредственно ощущений самой женщины, то они могут быть двойственными. С одной стороны будущая мама чувствует себя неповоротливой, ведь живот уже достаточно большой, а с другой стороны, она наслаждается последними неделями беременности.

Если говорить о возможном дискомфорте, то женщины на этом сроке часто жалуются на изжогу, на запоры, на одышку. Все дело в том, что живот давит и на желудок, и на кишечник, и на диафрагму. Отсюда появляются все вышеперечисленные неудобства. Однако потерпеть осталось немного, уже совсем скоро живот опустится, и неприятные симптомы пройдут.

Многие женщины на 34 неделе беременности видят сновидения, связанные с родами. Чтобы максимально выровнять свой эмоциональный фон, необходимо посещать различные курсы для беременных, читать как можно больше литературы о естественном процессе родов. В это же время можно заняться подготовкой жилища к появлению в нем маленького новосела. Предродовые хлопоты – очень приятное занятие, которому можно уделять практически все свободное время.

Большинство женщин на этом сроке испытывают болезненные ощущения в области поясницы, спины, живота. Это считается нормальным, так как они возникают из-за увеличения давления матки на нервные окончания. Кроме того, смещается центр тяжести, ведь значительно возрос вес женщины, что приводит к увеличению нагрузки на весь организм в целом, и на опорно-двигательный аппарат в частности.

Боли в животе и в области поясницы являются следствием того, что размягчаются связки и суставы. Это происходит под воздействием на них гормонов, которые готовят организм к родам. Более того, ноющие и тянущие боли могут возникать в области таза и крестца, в лобковой зоне.

Стоит оговориться, что боли не должны быть слишком интенсивными. Если они нарастают, то могут являться сигналом начала преждевременных родов. Поэтому если на 34 неделе появляются сильные и продолжительные боли, которых раньше не было, необходимо обращаться за врачебной помощью. На раннее начало родов может указывать опущение живота, отхождение слизистой пробки, излитие вод, регулярные схватки.

Схватки могут быть не только настоящими, но и тренировочными. Врачи часто называют их «брекстонами» или схватками Брекстона-Хиггса. Они могут быть болезненными, но такие сокращения матки всегда остаются нерегулярными. Начинаются схватки с верхней части матки, постепенно спускаются ниже и пропадают. Если тренировочные схватки самостоятельно проходят, то настоящие будут усиливаться.

Еще боли могут возникать в ногах, ведь нагрузка на них значительно увеличилась. Женщине на таком сроке запрещено носить высокие каблуки, самым оптимальным считается его высота в 1- 2 см . Чем удобнее обувь, тем меньше нагрузка на нижние конечности. Чтобы уменьшить боли и разгрузить ноги, можно попросить мужа сделать массаж.

По сравнению с первоначальным весом (до момента зачатия), женщина к этому времени может набрать около 11- 12 кг . Начиная с 34 недели, прибавка в весе часто замедляется. При этом контролировать его нужно особенно тщательно. При значительном отхождении от нормы необходимо соблюдать рациональную диету, которая должна базироваться на сокращении потребления продуктов, богатых легкоусвояемыми жирами и углеводами.

Иногда прибавка в весе случается за счет отеков. В норме несильно могут отекать руки и ноги, а также лицо, стопы и лодыжки. Если отеки сохраняются на протяжении суток и более, а также появляются в области брюшной стенки и в области голеней, то обязательно нужно сообщить об этом доктору. Не исключено, что у беременной развивается водянка.

Живот к этому времени уже достаточно большой. Он возвышается в среднем на 33 см над лоном. Поэтому женщине нужно выбирать соответствующую одежду.

Так как смещается центр тяжести, будущей маме необходимо быть предельно осторожной, даже в таких привычных моментах, как подъем с кровати.

Чтобы не допустить появления растяжек, нужно правильно ухаживать за кожей живота. Для этого его регулярно смазывают питательными кремами.

Что касается опущения живота, то это случается на более поздних сроках (примерно за 2-3 недели до начала родов), а иногда и перед самыми родами. Однако если живот опустился сейчас, паниковать не следует, но врачу все-таки лучше показаться.

В норме объем выделений на 34 неделе беременности должен быть умеренным. Их цвет – светло-молочный. Иногда от выделений может исходить легкий кисловатый запах. Если в них присутствует незначительное количество слизи, то это тоже является нормой. Она указывает на постепенное размягчение и открытие шейки матки.

О присоединении грибковой инфекции говорят творожистые выделения. Нездоровыми являются выделения с гноем, желтого или зеленого цвета. Обязательно нужно обратиться к врачу при обнаружении в них хлопьев или пены, а также в случае, если они провоцируют появление зуда и жжения. Важно до момента начала родов избавиться от половой инфекции, чтобы не заразить малыша.

Выделения с кровью также являются отклонением от нормы. При их появлении нужно вызывать скорую помощь, так как они зачастую указывают на отслойку плаценты. Это опасно развитием гипоксии плода. Если женщина регулярно наблюдается у врача, то к этому времени такая патология беременности, как отслойка плаценты, всегда исключена. А если необходимость посещений доктора игнорируются, то появление крови вполне может указывать на это грозное нарушение.

Жидкие, прозрачные, желтоватые выделения могут появляться по причине излития околоплодных вод. Они могут отходить обильными массами или небольшими порциями. И в том и в другом случае нужно вызывать бригаду медиков.

Что касается интимной жизни, то она разрешена, при условии того, что нет никаких врачебных ограничений. При этом сексом нужно заниматься максимально осторожно, чтобы не потревожить ребенка. Для этого необходимо отказаться от резких движений и избегать поз, которые предусматривают давление на живот.

Если женщина испытывает какие-либо сомнения по поводу возможности совершения полового акта, то обязательно нужно посоветоваться с доктором. При возникновении болей или иных необычных ощущений во время интимной близости нужно немедленно ее прекратить.

Если у женщины нет постоянного полового партнера, то она должна понимать, что сейчас ребенок особенно восприимчив к различным инфекциям. Поэтому любые сексуальные контакты должны быть защищенными.

На 34 неделе беременности роды в норме начинаться не должны, однако иногда такое случается. Стоит отметить, что статистика в этом плане весьма обнадеживающая: смертность среди детей, рожденных на 34 неделе беременности, точно такая же, как и среди доношенных младенцев. Более того, 34-недельный малыш не считается недоношенным, его признают лишь рожденным досрочно.

Спровоцировать преждевременные роды могут такие факторы, как слишком бурный секс, резус-конфликт, инфекционные заболевания, возраст женщины младше 18, либо старше 40 лет.

Ребенок будет способен самостоятельно дышать, что очень важно. Однако стоит настроиться на то, что в неонатальном центре придется провести чуть больше времени. Там врачи обеспечат за ребенком должный уход. После выписки из больницы малыш не будет ничем отличаться от всех остальных детей.

Иные опасности, которые могут поджидать женщину на 34 неделе беременности:

Маловодие. Нормальный индекс амниотической жидкости составляет 72- 278 мм . Если этот показатель ниже предельно допустимой границы, то у женщины диагностируется маловодие. Оно может быть выраженным и умеренным.

Многоводие. Чрезмерный объем околоплодных вод не менее опасен, чем маловодие, и требует госпитализации.

Обвитие шеи ребенка пуповиной. Это можно обнаружить во время выполнения третьего планового УЗИ.

Риск возникновения осложнений повышается, если у беременной имеются хронические болезни эндокринной системы, либо ранее случались выкидыши или преждевременные роды.

Женщина должна избегать стрессов. Это нужно понимать не только ей, но и ее родственникам.

Нужно тщательно отслеживать шевеления плода. В день их должно быть около 10.

Питаться необходимо правильно. Распространенная фраза «есть нужно за двоих» правомерна лишь в отношении качества пищи, а не в отношении ее калорийности. Это позволит не набрать лишний вес и облегчить течение родов.

Обязательно следует проверять себя на наличие отеков. Если при надавливании пальцами на голень у женщины остается ямка, то отеки есть. Обращаться к врачу нужно в том случае, если они появляются резко и сохраняются продолжительное время.

Женщина на таком сроке не должна испытывать тяжелые физические нагрузки. Даже ведением хозяйства нужно заниматься с осторожностью. Это позволит не получить травмы. Однако полностью ограничивать физическую активность тоже нельзя. Полезно заниматься специальной гимнастикой для беременных, что позволит поддерживать мышцы в тонусе.

Замечательно, если есть возможность совершать ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе.

Полезно изучать различную информацию относительно того, как проходят роды, и как правильно нужно обращаться с новорожденным.

Я в ожидании двойни и нахожусь на 34 неделе беременности. Живот сейчас такой большой, что даже хожу с трудом. Является ли это нормальным? Будущие мамы, вынашивающие двойню, всегда имеют живот больших размеров, по сравнению с теми женщинами, которые беременны одним ребенком. Хотя весит каждый малыш не так много, их общая масса тела достаточно внушительная. Поэтому, несмотря на большой живот, нужно продолжать как можно больше двигаться. Речь не идет о тяжелых физических нагрузках, но гиподинамия недопустима. Нужно совершать пешие прогулки, выполнять легкие упражнения. Только так получится поддерживать мышцы в тонусе.

На сроке в 34 недели возникают периодические боли в животе. Что это может быть? Несильные боли в животе, которые возникают время от времени – это тренировочные схватки Брекстона-Хиггса. Таким образом матка готовится к предстоящим родам, что в полнее нормально. Если имеются какие-либо сомнения, то нужно развеять их в кабинете доктора.

У меня ребенок часто икает, что я отчетливо ощущаю. Слышала, что икота является признаком нехватки кислорода. Правда это или нет? Если ребенок икает несколько минут, то это вполне нормально. Малыш, возраст которого составляет 34 недели, может проглатывать околоплодные воды, причем в достаточно больших объемах. Это будет раздражать блуждающий нерв и вызывать икоту. На гипоксию указывают совсем другие признаки, например, отсутствие шевелений.

Как выбрать подходящий роддом? Что такое роды по контракту? Зачем нужен план родов?

Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Врач-гинеколог, репродуктолог

Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.

10 доказанных причин есть семена чиа каждый день!

источник

У многих женщин, которые ждут ребенка, и наступает 34 неделя беременности, тянет живот.

В этот период уже будущие мамы уже знают, как расположен ребенок внутри и чем именно он упирается в живот, но важно понимать, что когда наступает 34 неделя беременности и тянет низ живота, то это может указывать на другие проблемы.

На 34 неделе беременности доктора рекомендуют не задерживаться на одном месте длительное время. Лучше чаще менять положение, а также проводить легкие разминки каждый час.

Именно эта неделя начинает последний месяц беременности и если ребенок родится на 34 неделе, то он сможет нормально и самостоятельно дышать, поддерживать необходимую температуру.

С 34 недели беременности у женщин начинают появляться различные дискомфортные ощущения:

  1. Живот постоянно напряжен.
  2. Тянет низ живота.
  3. Появляется отечность и боль в ногах.
  4. Есть чувство постоянно усталости.
  5. Возможно нарушение сна.

Чтобы состояние беременной женщины облегчилось, рекомендуется больше пить жидкости, заниматься ходьбой и легкими физическими нагрузками. Каждое утро и вечером делать зарядку.

Кушать надо маленькими порциями, при этом питание должно быть правильным, а в самом рационе должно содержаться много кальция.

На 34 неделе организм женщин активно подготавливается к родам, за счет этого могут быть сокращения матки кратковременного характера.

В таком положении нужно внимательно слушать организм и симптомы, которые могут появляться, поскольку этот срок недели может быть причиной преждевременных родов.

Если женщина до сих пор работает, то срочно нужно уходить в отпуск, чтобы нормализовать режим дня.

Как правило, перед родами, особенно первыми у женщин появляется сильный страх, что тоже может вызвать боль живота, поэтому тянет низ живота, появляются различные расстройства ЖКТ.

Поскольку от настроения и психического состояния зависит протекание родов, то следует максимально оградить беременную женщину от стрессов, особенно на 34-35 неделе беременности.

34 неделя беременности очень важна, поэтому нужно обращать внимание на различные сигналы организмы, в том числе на выделения из половых органов.

В некоторых случаях они могут быть со слизью, поскольку матка размягчается и может немного открываться цервикальный канал.

Нормой считается то, когда выделения в основном молочного цвета, по консистенции однородная и имеет слегка кислый аромат.

Количество такого выделения должно быть малым, а если объем становится большим, то нужно использовать обычные прокладки.

К патологическому состоянию можно отнести выделения, которые по консистенции подобны творогу, в них есть мутность, а также частицы гноя.

Это может указывать на инфекционное заражение, после которого дополнительно тянет низ живота. До родов нужно провести диагностирование и излечиться, чтобы половые пути во время рождения ребенка были чистыми.

Порой 34 неделя характеризуется выделениями, в которых можно заметить кровь, дополнительно болит живот, тянут его низ.

Это состояние опасный сигнал при беременности на 34 неделе. Нужно сразу вызывать скорую помощь и ни в коем случае не ехать к доктору самому.

Образование крови может указать на отслаивание плаценты, иными словами повышение тонуса матки. Если кровь не получается остановить, то отслоение продолжается, что может быть причиной преждевременных родов.

При выделениях в виде воды на 34 неделе беременности, с желтоватым оттенком – это могут быть околоплодные воды. При появлении подобной жидкости надо ехать в роддом, даже если не начинаются схватки.

Даже в таком состоянии роды могут не начаться несколько дней, но если не оказать женщине помощь и контроль, то возможно заражение ребенка и его смерть.

Когда тянет низ живота, живот болит или болят другие части тела на 34 неделе беременности, то нередко это является нормой.

Поздние недели беременности могут характеризоваться следующими болями:

  1. В спине и пояснице.
  2. В ногах.
  3. В животе.

Как правило, подобные симптомы появляются после нагрузок и перемещения тяжести в определенную сторону. Чтобы облегчить болевые ощущения и снять болевой порог, можно использовать такие методы:

  1. Для облегчения следует купить и носить на 34 неделе беременности специальный бандаж.
  2. Поздние недели беременности должны проводиться в максимальном покое, надо меньше ходить на далекие расстояния и не засиживаться длительно в одном положении. Рекомендуется менять позу каждые 20 минут.
  3. Лучше всего при болях немного походить, к примеру, пойти и полить цветы или что-либо сделать дома.

Если появляется боль в бедрах, крестце, то доктора рекомендуют просто покрутить слегка тазом или сделать упражнения, что разработаны для беременных на 34-35 неделе беременности.

Такие упражнения снимают дискомфортные ощущения, улучшают работу органов ЖКТ, снимают боли в животе, а также помогают в период родов.

Самое эффективное, если тянет низ живота или живот дает другие неприятные ощущения – просто лечь, проветрить комнату.

Дискомфортные ощущения могут появляться в результате увеличения груди. Для облегчения можно купить специальные бюстгальтеры, которые не будут ничего сжимать и давить, при этом смогут удерживать грудь.

34 неделя беременности характеризуется достаточным развитием плода, он может шевелиться и крутиться, поэтому тянут низ живота и появляются другие ощущения.

Нередко при шевелении ребенка начинает болеть под ребрами, а если у будущей мамы есть геморрой, то дискомфорт появляется в заднем проходе.

Любые неприятные чувства можно легко купировать, если знать, как расслабиться. Все виды дискомфорта можно терпеть, кроме живота.

Если живот болит, крутит, тошнит или появляются другие неприятности, то надо все время консультироваться с доктором и проводить осмотры.

Безусловно, беременность – это радостное событие, но 34 неделя, когда тянет низ живота, и появляются ощущения, как при менструации, многие женщины сложно терпят.

Подобные ощущения могут быть даже в ночное время и, как правило, дискомфорт является нормой и естественным процессом. Таким образом, организм проводит тренировочные схватки перед родами.

Примерно с 20 недели у женщин уже начинают появляться ложные схватки, а 34-35 неделя характеризуется только усилением такого чувства.

В это время можно даже прощупать саму матку, если на живот положить ладошку. Чтобы определить настоящие схватки от ложных, достаточно проследить за временем.

Ложные на 34 неделе беременности будут появляться не чаще раза в 5 часов, а их длительность составляет 1-2 минут. Настоящие будут появляться часто и на долгое время, именно тогда надо обратиться к доктору.

Тревожным симптомом может быть дискомфорт в вверху живота на 34 неделе беременности. Это может быть признак преэклампсии.

При этом состоянии у женщин появляются дополнительные симптомы:

  1. Болит голова.
  2. Появляются рвотные позывы.
  3. Возможно нарушение зрения.

Нужно запомнить основное правило, которое подходит для любой недели беременности. Большинство тянущих болей живота не несут угрозу, это как побочное действие.

Среди основных причин, когда тянет живот на 34 неделе беременности можно выделить:

  1. Спазмы ЖКТ. Во время вынашивания ребенка, женский организм может требовать определенных продуктов, которые не сочетаются друг с другом. За счет этого раздражается желудок и кишечник, начинаются характерные симптомы, появляется метеоризм. На 34 неделе беременности надо правильно подбирать продукты и не всегда слушать, что хочет желудок.
  2. Нагрузка на связки матки. Поздние недели беременности характеризуются увеличением матки, ее мышцы, и связки очень растягиваются, и тянет живот. Это происходит из-за природной подготовки организма к родам, а также из-за веса самого ребенка. Симптомы могут хорошо ощущаться при кашле или поворотах тела.
  3. Физические нагрузки. Основные симптомы могут быть при усиленной физической активности.
  4. Болезни ЖКТ. В некоторых случаях причиной может стать воспаление аппендицита, панкреатит или непроходимость кишечника. Как правило, подобные патологии дополняются увеличением температуры, женщин может подташнивать и нужно сразу вызывать скорую помощь.
  5. Внематочная беременность. Это состояние часто дополняется выделением крови, а также тошнотой, что приводит к обморокам.
  6. Заболевания яичников. Различного рода гинекологические болезни, воспаления могут приводить к тянущей боли внизу живота. Проблема зачастую появляется на ранних сроках, но не исключено воспаление, с наступлением 34 недели.

Описанные причины в большинстве не представляют угрозы ни для будущей мамы, ни для ребенка.

Но есть и такие, что нужно лечить, поэтому если появляются неприятные ощущения, что напоминают ПМС, то следует обратиться за помощью к специалистам.

С наступлением 34-35 недели беременности каждая женщина может заметить, что живот становится тверже, а также происходит уменьшение массы тела.

Это первые признаки, что скоро будет рождение ребенка. При снижении массы женский организм убирает лишнюю жидкость, опорожнение мочевого пузыря учащается.

Стоит понимать, что с наступлением 34 недели беременности, когда возможны ранние роды, плод может не занимать нужное положение, поэтому важно проходить УЗИ, и если голова ребенка не направлена к матке, то безопаснее оставаться в стационаре.

Если на определенной недели беременности, непосредственно перед родами появляется дискомфорт, который не вызван патологическими отклонениями, то можно использовать некоторые меры, чтобы облегчить состояние:

  1. Нормализовать питание и использовать только здоровую пищу. На 34 неделе рекомендуется больше употреблять кефира, овощей, особенно из которых делаются салаты, и добавляется масло. Полезно будет кушать фрукты.
  2. Невзирая на то, какая неделя беременности нужно есть дробными частями, но часто. В сутки должно получиться порядка 6-7 трапез маленькими порциями.
  3. Нужно полностью отказаться от использования медикаментозных слабительных средств. Их можно употреблять исключительно после разрешения доктора, в противном случае могут быть побочные действия и негативное влияние на плод.
  4. Дабы исключить дискомфорт следует поочередно делать нагрузки и отдыхать. Как правило, с наступлением 34 недели беременности и при выполнении чередования нагрузок и отдыха, живот перестает доставлять неприятностей.
  5. Из меню нужно убрать сдобные продукты, а также сладости. В целом рацион должен быть такой же, как и для детей. Никаких жареных, копченых, острых и соленых продуктов, исключаются продукты, что вызывают аллергию и лучше не злоупотреблять морепродуктами.

Если тянет низ живота, при этом доктор не определил никаких болезней, то после этого можно использовать лекарственные препараты, чтобы немного избавиться от болей.

Невзирая на то, какая неделя можно использовать «Но-шпу» или ректальные свечи «Папаверин». Хотя лекарства использовать можно, но все же рекомендуется обсудить их употребление с доктором.

Для профилактики рекомендуется оградиться от стрессовых ситуаций и других раздражающих факторов.

Когда наступает 34 неделя беременности и состояние нормальное, процесс протекает хорошо, то останется еще около 5 недель до родов.

В некоторых случаях у женщин могут появляться определенные осложнения за 1-1,5 месяца до родов. К ним относится:

  1. Поздний токсикоз, который сопровождается увеличением давления, болью головы, а также головокружением.
  2. Выделения крови из влагалища, в результате отслоения плаценты.
  3. Много или маловодие.
  4. Преждевременные роды.

Причины у описанных осложнений заключаются в анемии, которая появляется у женщины, а также в патологии почек, сосудов. Нередко проблемы бывают у женщин, что курят и вынашивают ребенка.

Следует обязательно контролировать массу тела и не кушать все подряд, поскольку недоедание или прибавка к массе может спровоцировать осложнения.

На 34 неделе масса не должна увеличиваться больше чем на 300 грамм в сутки. Если начинается сильный прирост веса, то появляется поздний токсикоз или гестоз.

В сутки беременные должны выпивать более 1,5 литра жидкости.

Если женщина незадолго до родов видит, что появляются осложнения, то следует воспользоваться помощью доктора, но надо быть готовым к тому, что вероятнее врач назначит стационарное лечение и контроль или же сразу направит в роддом для подготовки к родам.

источник