Вот и наступила 30 неделя, 2/3 вашей беременности уже позади, а впереди роды, встреча с малышом и множество позитивных моментов. Чтобы предостеречь себя от негативных моментов или хотя бы минимизировать их, необходимо соблюдать основные правила и советы.
Выделения на 30 неделе беременности, как и на более ранних сроках, должны присутствовать, но за их количеством и цветом нужно систематически наблюдать. В норме они должны быть:
Все выделения, отличающиеся от такой нормы, должны насторожить беременную и служить сигналом для срочного обращения к врачу. Выделения другой консистенции, запаха, количества считаются патологическими, так как грозят преждевременными родами и прерыванием беременности.
Выделения на 30 неделе беременности очень важный показатель, поэтому женщине нужно знать их норму, чтобы своевременно привлечь квалифицированную медицинскую помощь и устранить нарушения.
Беременную женщину должно насторожить, если выделения:
2) Водянистые выделения чаще всего свидетельствуют о подтекании околоплодных вод, хотя причинами могут быть трещины стенок матки или их утончение.
3) Обильные белые слизистые выделения.
Если беременная женщина наблюдает какие-либо выделения, которые не соответствуют норме, то должна срочно вызвать скорую помощь или обратиться к врачу. 29-30 неделя беременности не подходящий период для появления малыша на свет, но всё же новорожденный уже может появиться на свет и жить вне утробы матери. Недоношенные малыши чаще всего рождаются со слабым иммунитетом и сильнее подвержены разного рода инфекциям и болезням.
Красные с кровью могут говорить о кровотечении, эрозии матки, отслоении плаценты или о нарушении целостности внешней оболочки. Кровяные выделения в основном требуют срочной и неотложной помощи со стороны медиков.
Наступила 30 неделя. Коричневые выделения, так же как и на более ранних сроках, не считаются нормой и в третьем триместре.
Если появляются коричневые выделения, то на поздних сроках они свидетельствуют о начале родов.
Чаще всего причиной кровянистых выделений на 30 неделе беременности становится плацента, то есть ее отслойка или предлежание. Вовремя оказанная медицинская помощь поможет остановить этот процесс, а если срок беременности более 30 недель и врачам не удается остановить роды, то они вынужденно стимулируют родовую деятельность или делают кесарево сечение.
Обильные белые слизистые выделения говорят о существовании инфекционного заболевания или о молочнице. Инфекция может проникнуть:
– во время половой близости;
– в результате медицинского осмотра или лечения (при плохой обработке инструментов);
– при плохом соблюдении правил гигиены и чистоты беременной женщиной.
Плод на 30 неделе беременности весит около 1400–1700 граммов, а его рост достигает отметки в 40-43 сантиметра. Кожа малыша еще остается красноватого оттенка, но уже не такая сморщенная, как раньше, ведь подкожный слой жира становится все больше, зрачковая пленка исчезает. У мальчиков яички опускаются в мошонку, а у девочек заканчивается процесс формирования влагалища и наружных половых органов. Плод на 30 неделе беременности в большинстве случаев находится еще головкой вверх, хотя бывает и такое, что опускается и занимает положение головой вниз.
Все органы и системы организма вашего малыша должны быть сформированы к этому времени, и малыш, родившись на этом сроке, в принципе сможет кушать, расти и полноценно развиваться, хотя, безусловно, недоношенные детки требуют пристального наблюдения и особого ухода, если родились на таком сроке, как 30 неделя. Что происходит в последние 10 недель развития малыша? Они будут направлены на набор веса и рост. Только представьте себе, что его масса тела увеличится еще больше чем в два раза, а рост сантиметров на 10-15.
Первые волосики в виде пушка под названием лануго начинают потихоньку исчезать с головы малыша и со всего его тела. До родов чаще всего лануго полностью пропадает, но нередко бывают случаи, когда рождаются детки с прической на голове и таким пушковым покровом по всему телу. Но как правило, такой пушок пропадает в первые месяцы жизни вашего малыша.
Плод на этом сроке начинает потихоньку готовиться к появлению на свет и непосредственно к родам:
– Настраивается режим дня: у него есть часы бодрствования и сна. Кстати, уже на этом сроке беременности женщина может почувствовать, когда ее новорожденный малыш будет активничать, а когда спать. Хотя часто бывает и такое, что кроха спит днем, а ночью начинает активничать и толкаться, не давая выспаться своей маме. В таком случае нужно вечером стараться отдыхать, не совершать активных действий, а днем вести активный образ жизни.
– Мозг малыша с каждым днем становится все более совершенным, так как появляются извилины, а борозды делаются более глубокими. Существенно увеличивается масса мозга. Хотя все функции мозга не формируются в утробе матери, этот процесс продолжается даже после появления малыша на свет.
– Кроха в утробе ощущает все эмоции, которые переживает его мама, малыш уже начинает познавать мир через звуки, доносящиеся к нему, и свет. Поэтому беременной женщине нужно стараться сейчас, как никогда, поменьше злиться, нервничать и переживать.
Вот и наступил декретный отпуск для будущей мамы и 30 неделя беременности. Что происходит с малышом и что он ощущает, так интересует практически всех беременных женщин. Сейчас происходят удивительные изменения вашего карапузика в животике, которые вы сможете увидеть только благодаря УЗИ:
– морщит свое личико, реагируя на свет и проявляя первые эмоции;
– довольно неплохо развита мимика;
– малыш уже может сжимать свои ручки в кулачки, брать их в рот и даже сосать;
– кроха проявляет свою реакцию на ваше поведение и другие внешние факторы: например, может толкаться, если вы прилегли в неудобной для него позе, или, услышав громкие звуки, крики, может испугаться и затихнуть, что иногда даже пугает беременных женщин, которые не чувствуют после этого толчков.
Часто малыш на какой-либо громкий звук реагирует тем, что совершает определенные движения ручками, ножками и открывает свои глазки, когда тот же самый звук повторяется, то кроха уже на него может совсем не отреагировать, что говорит о том, что уже в утробе плод может запоминать и анализировать внешние факторы.
Малышу становится тесно у вас в животике, он занимает определенное положение, согнув свои ручки и ножки, чтобы ему было удобнее. Беременная в свою очередь обычно чувствует более сильные толчки из-за того, что кроха становится крепче, а места меньше, и малыш становится менее активным. Эти толчки ручками или ножками чаще всего ощущаются в одном определенном месте, например, под правым ребром или, наоборот, в нижней части живота.
Наступает, наконец, последний триместр беременности, а с ним и 30 неделя. Что происходит в организме женщины? Каким изменениям подвергаются основные системы организма?
Последний триместр беременности для женщины чаще всего оказывается самым сложным не только в физическом плане, но и в моральном, потому что:
– малыш начинает активно расти и набирает массу тела большими темпами, он увеличится до родов еще больше чем в два раза;
– беременная женщина набирает в последние недели значительный вес, продолжает увеличиваться ее объем крови;
– растущий малыш начинает притеснять внутренние органы своей мамы.
Уже большая часть беременности позади, и совсем скоро произойдет долгожданная встреча с вашим крохой. 29-30 неделя беременности приносит множество положительных моментов, таких как: уход в долгожданный декретный отпуск и возможность отдохнуть, заняться любимым делом или такой приятной подготовкой к родам и жизни после родов со своим чадом.
Но не стоит забывать и о своей красоте, а особенно о красоте вашего животика, который за 30 недель значительно вырос. Изменениям и давлению подвергаются не только ваши внутренние органы, мышцы, но и кожа на животе также сильно растягивается. Практически каждая девушка мечтает сохранить красоту своей кожи на теле, хотя во время беременности далеко не все женщины задумываются о том, что нужно принять именно сейчас меры.
Растяжки так пугают многих, и не секрет, что будут они после родов или нет, зависит большей частью от наследственности и определенных свойств именно вашей кожи. Но все же нужно подумать об их устранении во время беременности, ведь позже растяжки убрать тяжело, практически невозможно. Поэтому воспользуйтесь растительными маслами:
– специальными кремами и гелями;
– другими средствами для устранения растяжек.
Второй немаловажный момент заключается в том, что ваш живот на 30 неделе беременности поднялся уже практически до ребер, и будет расти значительными темпами, нужно не забывать об этом, и стараться совершать плавные движения, особенно если вы по натуре резкий человек и любящий всегда спешить. Поднимаясь с кровати, нужно сначала перевернуться набок, а уже потом вставать, избегайте также резких поворотов и наклонов, ведь мышцы вашего живота сейчас натянуты, как никогда.
Форма вашего живота зависит от того, какая по счету у вас беременность: во время первой он будет более приподнятым вверх, а во второй – отвисший, что обусловлено мышечным тонусом.
Раньше, да и сейчас, определяют по форме живота пол ребенка. Хотя это довольно спорный вопрос. Форма живота скорее расскажет о положении плода в матке, тазовом строении и мышечном тонусе.
Счет по неделям – самый точный и удобный, но если вас интересует вопрос «30 недель — это сколько месяцев?», то можно считать так. В акушерстве принято, что месяц равен четырем неделям, поэтому 30 недель – это семь месяцев и две недели. Но, исходя из этих расчетов, весь срок беременности в 40 недель длится не 9, а 10 месяцев. 9 месяцев – это 36 недель. 30 неделя – это также 28 недель от зачатия и 26 от задержки менструации.
30 недель – это начало последнего триместра, очень ответственного для вас и вашего малыша, ведь будущие 10 недель – это:
– сбор и приобретение всех необходимых вещей в роддом и для первых моментов жизни малыша;
– близкое общение между мамой и крохой;
– подготовка к новой жизни, которая будет совсем другой, не похожей на ту, которая была до этого.
Сложности данного этапа для беременной женщины:
– затрудненное дыхание даже на свежем воздухе, ведь выросший малыш давит на диафрагму и другие органы;
– изменение походки и осанки;
– боль в области поясницы и в ногах после длительной прогулки;
– головная боль из-за изменения гормонального фона;
– патологические выделения на 30 неделе беременности;
– простуда и другие инфекции.
Чтобы предотвратить или минимизировать опасности и сложности протекания данного этапа беременности, необходимо следовать основным рекомендациям:
– найти оптимальное соотношение между активностью и отдыхом для вашего организма (например, два часа прогулки и один час отдыха);
– чтобы предотвратить растяжки, смазывать кожу живота оливковым маслом либо специальными косметическими средствами;
– отрегулировать питание, чтобы сильно не поправиться и избежать дискомфорта в области желудка;
– спать и отдыхать на боку, так как во время лежания на спине передавливается полая вена, что может спровоцировать даже обморок;
— при отеках проконсультироваться с врачом и употреблять меньше жидкости, до 1,5-2 литров, соблюдать специальную диету, которая будет содержать как можно меньше соли и продуктов, которые вызывают жажду;
– брать с собой обменную медицинскую карту;
– больше разговаривать с малышом и петь ему песенки, ведь кроха в животе уже все слышит и воспринимает, а это доставит положительные эмоции и вам, и крохе.
источник
Для вас и малыша 30 неделя беременности — это период, когда начинаете прислушиваться дуг к другу.
Ребенок чувствует каждую эмоцию мамы, а она в свою очередь внимательно прислушивается к малейшему движению внутри тела.
3-й семестр также приготовил будущей маме сюрпризы.
Состояние организма значительно меняется. Походка меняется, самочувствие усложняется большим набором общего веса.
Данный период соответствует концу 7-го месяца. Если считать с точки зрения врачей, сейчас 32 неделя от первого дня последней менструации, или же 8-й акушерский месяц.
Дело в том, что акушерский месяц составляет 4 недели (28 дней), в отличие от календарного.
Так что не пугайтесь, если придя в больницу, врачи будут называть другие сроки вашей беременности. Переспросите, какими подсчетами они пользуются и делают заключения.
Так, например, врачи считают от первого дня последней менструации, а в реальности, день зачатия происходит в период овуляции яйцеклетки, то есть на 14-15 день (середина цикла). Хотя бывают редкие случаи, когда зачатие происходит в другие дни, но это скорее исключение чес правило.
Скорее всего, у женщины сильно увеличилась грудь, а из сосков начало выделяться молозиво.Не волнуйтесь. Ваши молочные железы готовятся к выработке молока.
Быстро устаете при ходьбе, у вас отекают конечности, появляется одышка и частое сердцебиение? Ничего страшного — еще немного и все закончится.
Постарайтесь оградить себя от тяжелой домашней работы — это может вызвать отслоение плаценты и преждевременные роды.
Прислушивайтесь к шевелениям малыша. По возможности можно вести записи.
30 неделя, сопровождается достаточно сильными толчками.
Следует отметить, что шевеления повторяются систематически и с каждой следующей неделей только усиливаются. Прекращаться могут лишь на некоторое время в момент сна ребенка.
Теперь малыш подрос и спит довольно много часов за сутки. Но это не означает, что ваш режим сна, будет совпадать с ихним.
Увеличения веса и живота, теперь постоянно вносят свои коррективы. Чувствуется дискомфорт, тяжесть, частая усталость, отдышка, возникают внутренние и внешние болевые ощущения. Но все это в пределах разумных норм.
При резких ноющих или колющих болях в нижней части живота, немедленно вызывайте скорую помощь.
В жаркое время, наблюдается повышенная отечность.
Боли во время 30 недели беременности
Как мы уже говорили выше, боли бывают внешние и внутренние.
Внутренние боли в большинстве связанные с плодом и вокруг живота.
С увеличением размером матки, она постоянно надавливает на внутренние органы. Это почки, селезенка, печень. Особенно, если малыш перемещается в данную область живота.
Для этого, женщине необходимо поменять позу, тогда ребенок, скорее всего, переместится в другую область живота.
Постоянный дискомфорт на последних неделях приносит частое мочеиспускание. Матке некуда деваться и постоянно надавливает на мочевой пузырь. Наполовину заполненный мочевой пузырь кажется по ощущениям полным. Отправляясь в дорогу, следует учесть тот неприятный факт.
К тому же, беременной женщине необходимо постоянно употреблять жидкость, иначе ребенку грозит обезвоживание. В жаркое время, можете частично ограничить прием воды. Это позволит уменьшить отечность и снизить нагрузку на почки.
Еще одной важной проблемой во время беременности, считается опасность появления геморроя.
Ребенок постоянно сдавливает внутренние органы и желудок, что значительно изменяет его работу. Это приводит к появлению запоров, как следствие геморроя.
Для предотвращения подобной болезни, используйте специальную диету и правильный сбалансированный режим питания.
Ниже мы предоставим пример правильного питания с употреблением тех, или иных продуктов.
К внешним болям относится, отечность, боли в ногах, пояснице, шеи.
На 30 недели беременности, женщина ощущает тянущие боли в груди.
Соски крайне болезненные, молочные железы увеличены и напухшие. Иногда выделяется белая жидкость — молозиво.
Через увеличение и постоянную прибавку в весе, на ноги приходятся большие нагрузки и в конце дня, чувствуется усталость, судороги, напухшие, и увеличены вены. Подобные явления наблюдаются и на протяжении всего дня.
Для этого, постарайтесь делать больше пауз на отдых, нагрузки в данный период крайне опасны для плода. По возможности во время перерыва, ноги должны находиться приподнятые вверх, чуть выше таза.
Помимо ног, большие нагрузки испытывает спина и позвоночник, а также шейные мышцы. Использования специального бандажа, частично снимет нагрузку на спинные мышцы.
С ростом ребенка, увеличивается и вес живота, околоплодных вод, которые создают тянущие боли мышц шеи и плеч. Ничего не поделает, придется немного потерпеть. Спасение, только частые отдыхи в горизонтальном положении.
Сильные острые боли свидетельствуют о возможной патологии:
- в нижней части живота, или спины, проявление преждевременных родов
- по всей области спины — остеохондроз ущемление межпозвоночных нервов, межпозвонковая грыжа, развитие сколиоза
- отслоение плаценты
- увеличенная отечность — проблемы в работе почек и надпочечников
- внутренние боли — неправильная работа кишечника
Самолечение невозможно, только при помощи квалифицированных врачей.
На 30 недели, живот стремительно продолжает увеличиваться в размерах.
Ребенок вырос более чем на половину своей окончательной массы, тем самым, увеличилось количество околоплодных вод. Теперь живот приносит еще больше неудобств.
Сон возможен только на боку, ребенок постоянно питает ручками или ножками, это отчетливо видно на поверхности живота, в виде появления шишечек.
Кроме этого, появляется неприятный момент как растяжки. Возможно, у вас они появились гораздо раньше. Каждая кожа имеет свой придел растяжения. При достижении этого придела, на коже в области пупка и бедра, появляются растяжки.
Следует заметить, что сами по себе они не исчезают, необходима только косметическая операция по восстановлению кожи.
Для уменьшения риска появлению растяжек, существуют кремы для беременных. Их следует наносить поверх кожи согласно инструкцией. Они и увлажнят кожу, и сделают ее более эластичной.
С увеличением плода, увеличивается в размерах и матка. Врачи постоянно проверяют ее состояние, и размещения.
Врач легко может измерить дно матки, насколько она поднята, или опущена. Дно матки находится над лоном на 30-32 см. При пальпации, врачи определят тонус матки, при этом женщина не должна ощущать боли.
30 неделя беременности сопровождается кратковременными ложными схватками. Они практически безболезненны и не несут, какой либо угрозы для плода и беременной. Обычно сокращения мышц (ложных схваток) длится 1-2 минуты и несколько раз за сутки. Бывают дни, что женщина не ощущает подобных проявлений. Это всего лишь матка готовится к предстоящим родам.
Через матку, с помощью стетоскопа, можно отчетливо слышать сердцебиение малыша. Пока количество повторений в минуту значительно превышает нормальное сердцебиение человека. Но со временем, количество уменьшится. На 30 недели оно может достигать 130-150 ударов.
30 неделя беременности не предусматривает прохождение УЗИ, и каких либо плановых анализов. Кроме регулярных осмотров врача. Теперь визиты к доктору участились 1 раз в неделю.
Но на данном этапе, необходимо серьезно отнестись к уровню гемоглобина и тщательно следить за ним.
При небольшом понижении, врач назначает анализ мочи и крови. Если уровень гемоглобина опустится ниже нормы, поднять его очень проблематично.
Женщины с отрицательным резусом, на 28-31 неделя беременности, сдают анализ на резус-конфликт.
Начиная с 31-32 недели, женщине необходимо пройти плановый УЗИ осмотр. После этой недели, ребенок должен занять стабильное правильное положение внутри живота.
Выделения на этом сроке имеют место быть. Но их количество и консистенция постоянно должна проверятся врачами.
На 30 недели беременности, нормой считаются скудные выделения прозрачного цвета без запаха. Все другие выделения считаются патологией и грозят прерыванию беременности или преждевременным родам с возможными дальнейшими последствиями для ребёнка.
- Красно-кровянистые выделения — свидетельствуют о возможном кровотечении, эрозии матки, или повреждению внешней оболочки.
- Водянистые выделения — скорее всего, существует подтекание околоплодных вод. Причин может быть несколько. Стенки матки довольно напряжены и возможны трещины или утонение стенок.
- Обильные белые с резким запахом — наличие инфекции, молочница. Попадание инфекции может произойти во время близких отношений с партнером, медицинского вмешательства, несоблюдение правил личной гигиены.
Во всех выше перечисленных случаях, необходимо срочно обратится к врачу, или вызывать скорую помощь.
Ребенок на 30 недели беременности в состоянии родится, и существовать самостоятельно вне плаценты, но существует большая вероятность отклонений от нормы, которая проявляется даже после 3 — лет. Такие малыши родятся с пониженным иммунитетом и склонны к частым заболеваниям и инфекциям.
Если приняли какую-либо неудобную для него позу, то он сморщит личико и начнет ворочаться. А вот легкие поглаживания живота, мягкая музыка и ласковые песенки ему очень нравятся — ребенок ведет себя вполне спокойно.
Кроха на 30 недели постепенно продолжает расти и места в матке становится все меньше и меньше.
Малыш уже не может так свободно двигаться и кувыркаться, как в середине беременности.
Его шевеления становятся более спокойными и мягкими.
Его вес приближается к отметки в 2 кг и длиной около 40-42 см.
После 30 недели, ребенок старается найти правильное положение, в котором он будет находиться до конца срока.
Все внутренние органы в состоянии работать, если на 30 недели случатся преждевременные роды. Но по началу, малышу необходим специальный бокс, где он проведет те недостающие недели до конца полного срока беременности.
На данном этапе, легкие не полностью сформированы и в боксе, они способны дышать только чистым обогащенным кислородом.
Все что можно посоветовать женщине на 30 недели, это следить за своим состоянием.
Ребенок, пока находится в безопасности. Все питание безопасно и плацента закрыта специальной пробкой, защищая ребёнка от попадания инфекции.
Внешняя жировая прослойка живота мамы и мышечные ткани, защищают его от холода, чрезмерного тепла и внешних повреждений.
Сейчас все зависит от будущей мамы. Ведь недоношенный ребенок, в 5 раз больше подвергается риску возможных инфекционных заболеваний, аллергии и других патологий.
Дети, рожденные раньше времени, могут ощущать трудности в учебе, умственном отставании, слабом иммунитете. Следовательно, если женщина следит за своим состоянием, достаточно отдыхает, ведет умеренный здоровый способ жизни, ребенок обязательно дождется своего срока.
На 7-8 месяце беременности, еще не до конца сформирована система терморегуляции у плода. Шансов выжить вне бокса, без присмотра врачей практически нет.
Как можно больше гуляйте на свежем воздухе в парках с обогащенным кислородом, это значительно повысим иммунитет как вам, таки малышу. И не забывайте следить за правильным рационом питания.
Беременной женщине постоянно необходимо помнить о необходимости правильно, полноценно питаться продуктами, которые богаты витаминами.
В период 30 недели вынашивания малыша будущей маме особенно необходимо употреблять в своём рационе питания белок, а также сложные углеводы.
О кондитерских изделиях, выпечке, сладостях, обо всем, что повышает в крови уровень глюкозы просто необходимо забыть.
На 30 неделе беременности вашими друзьями должны быть кисломолочные продукты и молоко, овощи, каши, фрукты.
Отдавайте предпочтение постному мясу, используйте в своём рационе питания рыбу и морепродукты.
Рекомендуется на этом этапе отказаться от капусты, винограда, бобовых и свежего хлеба — данные продукты могут провоцировать усиленное газообразование.
Необходимо контролировать качество пищи, не употребляйте полусырые продукты, подвергайте их долгой термической обработке.
Молоко пейте кипячённое, воду очищенную, овощи и фрукты хорошо промытые.
Противопоказана сырая рыба и мясо с кровью.
Продукты, которые способны вызывать аллергию также стоит ограничить или вообще исключить.
Нельзя сказать, что какой-либо из периодов вынашивания плода является менее ответственным, чем другие. Во время беременности важен каждый день, ведь даже небольшой сбой в работе материнского организма может негативно отразиться на развитии малыша. При этом в течение каждой недели, и 30-я неделя от зачатия не является исключением, происходят большие изменения как в состоянии ребенка, так и в ощущениях будущей мамы.
30-я неделя беременности соответствует 32-й акушерской неделе – это почти середина третьего триместра беременности. Если перевести этот срок в месяцы, то можно также назвать две цифры: это конец восьмого акушерского месяца (в нём ровно четыре недели) или конец седьмого обычного календарного месяца.
Плод продолжает дальше интенсивно развиваться и расти, визуальным свидетельством чего является постоянно увеличивающийся животик.
Роды, которые происходят на сроке 30 недель от момента зачатия, являются преждевременными. Как правило, они протекают быстро, так как размеры плода еще не очень большие, а открытие шейки матки происходит в течение короткого времени. Такие роды желательно вести под обезболиванием, чтобы не травмировать недоношенного ребенка.
Из методов обезболивания следует отдать предпочтение длительной эпидуральной аналгезии, когда есть возможность добавлять обезболивающий препарат по ходу родового процесса (этим занимается врач-анестезиолог). Обязательно в родах проводить кардиотокографию с целью оценки состояния ребенка. Второй период родов ведут без защиты промежности, рекомендуется сделать разрез (эпизиотомию), чтобы облегчить рождение головки плода.
Новорожденного обязательно укутать в теплые пеленки, так как у него еще не развиты механизмы терморегуляции и он быстро переохлаждается. Следует помнить, что такие дети входят в группу риска по развитию легочной недостаточности. Это связано с тем, что у них еще не вырабатывается в необходимом объеме сурфактант (вещество, которое помогает легким расправиться), поэтому им требуется наблюдение врача-неонатолога, а не только материнская забота и уход.
На этом сроке ребенок имеет массу около 1800 граммов и рост 41-43 см. Он активно продолжает шевелиться. Однако, несмотря на это, на 32-й акушерской неделе он обычно уже располагается правильно – в продольном положении головкой вниз (головное предлежание), даже если до этого все было по-другому, хотя, конечно, есть и исключения.
Нервная система ребенка уже достаточно хорошо развита, органы зрения тоже уже функционируют. Окончательного развития еще не достигли легкие плода, они продолжают развиваться, чтобы обеспечить нормальное внеутробное развитие после рождения в доношенном сроке.
В 30 недель развития малыша (32 недели будет звучать в акушерском диагнозе) по плану необходимо сдать общий анализ мочи при очередном посещении ЖК и кровь на антитела к резус-фактору, если у мамы резус-отрицательный тип крови.
До этого, в 30 акушерских недель, беременная женщина сдала повторные анализы на ВИЧ, сифилис, гепатиты, общий анализ крови. Они уже будут готовы к этому плановому визиту, который приходится на 32-ю акушерскую неделю, и с их результатами обязательно ознакомят будущую маму.
На этом сроке беременности производится третье плановое УЗИ, цель которого оценить состояние плода и плаценты. В группах высокого перинатального риска рекомендуется УЗИ сочетать с допплерометрией, то есть оценкой кровотока в пуповинных, маточных и плодовых сосудах.
С помощью ультразвукового скрининга в 30 недель беременности может быть выявлен синдром задержки развития плода, фетоплацентарная недостаточность и часть пороков, которые до этого не были видны.
Читайте также :
- 25 неделя беременности
Живот беременной женщины продолжает интенсивно увеличиваться из-за растущей матки. К окончанию 30-й недели её дно будет возвышаться над лоном на расстоянии 31-32 см. Будущей маме приходится менять не только гардероб, но и некоторые привычки, приспосабливаясь к своему животику и прислушиваясь к реакции его «обитателя». Её походка становится слегка неуклюжей, а для отдыха ей нужно подбирать удобную позу, позволяющую хорошо расслабиться.Через брюшную стенку легко можно увидеть, как толкается малыш. Его двигательная активность становится все более упорядоченной, так как он вырабатывает свой определенный ритм, при этом она наибольшая во временном промежутке от 21 до 23 часов. Это период бодрствования малыша.
На этом сроке чаще, чем в предыдущих появляются спонтанные сокращения матки, которые продолжаются несколько секунд и не причиняют боли беременной женщине. Они готовят матку к предстоящим родам. Однако она по-прежнему находится в нормальном тонусе, безболезненная при пальпации (ощупывании).
Через её стенку и переднюю брюшную стенку можно определить предлежащую часть плода (та, которая находится над входом в таз), мелкие части (ручки, ножки), а также спинку ребенка. Акушерским стетоскопом отчетливо прослушивается его сердцебиение, в норме оно составляет от 120 до 160 уд/мин.
Беременной женщине нужно внимательно прислушиваться к собственным ощущениям и шевелениям плода, которые должны быть в одном и том же режиме, то есть как обычно, без заметной разницы. Следует обращать внимание на возможные боли. Их появление диктует необходимость обращения к врачу раньше назначенного срока.
Может появиться усталость, связанная с увеличением размеров матки и плода. Также могут начать отекать ноги к вечеру, а к утру эти отеки проходят. При умеренной отечности это нормальное состояние, которое не свидетельствуют о патологии и в лечении оно не нуждается. А вот если отеки появляются утром, после ночного отдыха, об этом нужно обязательно сказать своему врачу, так как они могут быть симптомами или предвестниками серьезных осложнений.
Конечно, будущая мама в течение дня неоднократно испытывает определенный дискомфорт: порой ребенок ведет себя активнее, чем обычно, иногда появляется чувство усталости даже при небольших физических нагрузках, нередко беспокоят тренировочные схватки и т. д. А вот появление болевого синдрома на сроке в 30 недель беременности свидетельствует о развитии определенных осложнений. Это могут быть:
- преждевременные роды;
- остеохондроз (ущемление нервных корешков в межпозвоночных отверстиях);
- почечная патология;
- спастические боли, связанные с нарушением работы кишечника.
Во всех этих случаях необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы сохранить беременность и выносить плод до доношенного срока.
За всю беременность женщина должна прибавить от 7-9 до 12-13 кг, причем чем больше вес до беременности, тем меньше должна быть прибавка в весе. На этом сроке рекомендуется прибавлять 300 г в неделю, что позволит обеспечить нормальное поступление питательных веществ к плоду и не будет способствовать развитию ожирения у женщины.
Питание на поздних сроках беременности необходимо частое (5-6 раз за сутки), но небольшими порциями. В рационе должны присутствовать овощи и фрукты, мясо, бобовые, рыба.
Следует употреблять в умеренном количестве продукты, содержащие жир и углеводы. Лучше использовать в пищу растительный, а не животный жир, так как в первом содержатся ненасыщенные жирные кислоты, необходимые для нормальной работы организма.
Количество выделений из половых путей на этом сроке может несколько увеличиться, но они не приводят к появлению каких-либо жалоб (зуда, жжения, дискомфорта и т. д.).
Однако беременную женщину должны насторожить кровянистые или водянистые выделения, свидетельствующие о развитии осложнений. В этом случае немедленно надо обратиться в роддом для проведения дальнейшего обследования, которое включает УЗИ, влагалищное исследование, лабораторные методы диагностики: общий анализ крови, мазки на определение околоплодных вод и др.
Сексуальная жизнь во время беременности не противопоказана, кроме случаев угрозы преждевременных родов. Это связано с тем, что в сперме содержатся такие вещества, как простагландины. Они способны повышать тонус матки и вызывать структурные изменения шейки матки, что в итоге приводит к стимуляции родовой деятельности, т. е. увеличивает вероятность начала родов.
Также следует с осторожностью отнестись к половой жизни в том случае, если плацента располагается низко по отношению к внутреннему зеву (низкая плацентация и предлежание плаценты). В данной ситуации половой акт может вызвать кровотечение, которое будет угрожать жизни матери и плода.
загрузка…Как часто вы ходите к косметологу: Пару раз в месяц
источник
Беременность – очень важный и ответственный период для каждой женщины. Во время вынашивания ребенка она должна быть особо внимательна к своему телу и знакам, которые подает ее организм. Зачастую о каком-либо нарушении свидетельствуют выделения. При беременности они могут быть разными. Чтобы уберечь себя и малыша от неприятных последствий или свести их к минимуму, необходимо следить за своим самочувствием и знать об изменениях в организме, характерных для третьего триместра. Какие выделения на 30 неделе беременности считаются нормой, а какие являются поводом для скорого обращения к врачу?
30 недель – довольно большой срок (8 месяцев). Женщина приближается к финишной прямой и уже хорошо чувствует все шевеления плода. Какие могут быть выделения на 30 неделе беременности, стоит ли женщине беспокоиться и на что нужно обратить внимание? Выделения в третьем триместре, как и на протяжении всей беременности должны быть, но за изменениями нужно постоянно следить. Выделения — очень важный фактор, поэтому будущей маме нужно знать об их норме, чтобы в случае чего немедленно обратиться к врачу и устранить отклонения. На данном сроке нередки случаи преждевременных родов и выкидышей. Поэтому любое малейшее изменение во влагалищном секрете требует внимания.
Какая установленная норма выделений? Во-первых, они не должны доставлять дискомфорт женщине. Влагалищный секрет — это норма. Выделения могут быть как незначительными, так и обильными. Образуются они из-за гормональной перестройки организма. Уровень прогестерона увеличивается, что и отражается на количестве секрета. Во-вторых, влагалищный секрет должен иметь прозрачный или молочный цвет без специфического запаха. В-третьих, на протяжении третьего триместра выделения должны быть однородной консистенции без примесей, сгустков и хлопьев.
Выделения, имеющие какие-либо несовпадения с этой нормой, должны привлечь внимание женщины и стать причиной немедленного обращения к врачу. Влагалищный секрет, имеющий резкий запах или цвет, вызывающий зуд или жжение, уже можно считать патологическим. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу и сдать мазок на микрофлору влагалища. Врач на основании полученных данных определит возможную угрозу здоровью женщины или малыша, назначит соответствующее лечение.
Патологическими считаются выделения:
Кровянистые выделения — тревожный симптом, требующий незамедлительного обращения к врачу. Если секрет из влагалища приобретает кровянистый характер и сопровождается болью в животе и при мочеиспускании, то это может сообщать о кровотечении, эрозии шейки матки, нарушении внешней оболочки плаценты или же о ее отслоении. Подобные выделения требуют срочной проверки у врача. Появление крови в выделениях может говорить об угрожающих факторах жизни матери и ребенка.
Если количество кровянистых выделений незначительное, то причина их появления может носить физиологический характер. Зачастую женщина может обнаружить несколько пятен на белье после интимной близости. Однако, об их появлении также следует сообщить гинекологу. На 30 неделе беременности коричневые выделения также являются отклонением от нормы.
Коричневые выделения в третьем триместре могут означать начало преждевременных родов. Слизистая шейки матки готовится к родам. Она становится мягче и постепенно раскрывается. Это приводит к отхождению слизистой пробки. Женщина может ощущать схватки вместе с резкими и тянущими болями внизу живота. Коричневые слизистые выделения также могут свидетельствовать об отслоении плаценты. Женщина нуждается в медицинской помощи, так как велика угроза кровотечения и кислородного голодания у малыша.
Консультация у специалиста также нужна при водянистых выделениях, которые, в большинстве случаев, являются подтекающими околоплодными водами и означают истощение плодных оболочек, хотя причиной также могут стать трещины стенок матки. С появлением водянистых белей предпринимать самостоятельно какие-либо решения запрещено, иначе это может привести к развитию серьезных осложнений.
Обильные творожистые выделения свидетельствуют о молочнице. Возбудителем кандидоза являются дрожжеподобные грибки. Согласно медицинской статистике, беременные в 2 раза чаще сталкиваются с молочницей, чем не беременные. Причины кроются в:
- изменении микрофлоры;
- дефиците витаминов;
- снижении иммунитета;
- несоблюдении правил личной гигиены;
- неправильном питании.
Важно! Обильные творожистые бели сопровождаются резким кислым запахом, зудом, жжением и воспалением наружных половых органов. Бели с хлопьями могут также свидетельствовать о наличии инфекционного заболевания. Инфекцию можно получить во время полового акта, гинекологического осмотра, если обработка медицинских инструментов была выполнена плохо или вовсе отсутствовала.
Жёлтый цвет свидетельствует о заболеваниях, передающихся половым путем (трихомониаз, гарднереллез). Отсутствие лечения может привести к развитию пороков у ребенка или замиранию беременности. Зелёные выделения также являются признаками инфекционного заболевания. Они появляются при хламидиозе, бактериальном вагинозе, гонореи, трихомониазе. Женщина также может жаловаться на зуд в промежности, жжении при мочеиспускании.
Первичную диагностику проводит женщина самостоятельно. Если есть подозрения на патологические выделения, то следует немедленно обратиться к специалисту. Женщина должна обращать внимание на цвет, запах, консистенцию влагалищного секрета, а также на наличие сопутствующих симптомов.
Для постановки точного диагноза гинеколог проводит лабораторные и инструментальные исследования. Самым эффективным является бактериальный посев. Мазок на флору позволяет определить состояние микрофлоры влагалища и выявить патогенные микроорганизмы или инфекцию. С помощью бактериального посева также можно обнаружить злокачественные клетки. Этот анализ женщина в период беременности сдает в обязательном порядке два раза: при постановке на учет и за неделю до родов. При наличии показаний мазок сдается повторно.
Врач также проводит осмотр на гинекологическом кресле. В ходе осмотра врач оценивает состояние шейки матки, характер влагалищного секрета и наличие отклонений. Для получения полной клинической картины назначается анализ на ЗППП. Данный вид диагностики позволяет оценить состояние женщины и выявить антитела, указывающие на развитие инфекции. Анализ на ЗППП помогает диагностировать:
- микоплазмоз;
- уреаплазмоз;
- хламидиоз;
- гонорею;
- трихомониаз;
- кандидоз.
УЗИ является обязательной процедурой в период беременности, особенно в третьем триместре. С его помощью врач оценивает состояние плаценты и выявляет возможные заболевания.
Лечение патологических выделений назначается только после выявления первопричины и согласно сроку беременности. Бактериальная инфекция и воспаления эффективно лечатся противомикробными препаратами. Это могут быть таблетки, мази, кремы или свечи. Если причиной послужили грибки, то врачи назначают противогрибковые препараты. Чтобы побороть грибковую инфекцию требуется комплексный подход. Не стоит ограничиваться только применением свечей.
При вирусной инфекции показаны противовирусные средства. Вирусы — это опасные микроорганизмы, которые активно размножаются при слабом иммунитете. Поэтому во время лечения женщине следует предпринимать меры по укреплению защитных сил организма: гулять на свежем воздухе, пить витамины, нормализовать питание. При угрозе выкидыша лечение проводится в условиях стационара, где врачи наблюдают за состоянием матки, плаценты и плода.
При появлении патологических выделений категорически запрещено прибегать к средствам народной медицины. Они смазывают клиническую картину, затрудняют диагностику и дальнейшее лечение. Чтобы не навредить микрофлоре и не травмировать раздраженную слизистую влагалища, перед применением отвара или настоя следует проконсультироваться с врачом.
Предотвращение заболеваний мочеполовой системы — эффективнее лечебных мероприятий. Болезнь проще предупредить, чем лечить, поэтому врачи рекомендуют во время беременности придерживаться простых правил:
- носить нижнее белье из натуральных материалов;
- не использовать ароматические ежедневные прокладки;
- правильно питаться;
- соблюдать правила личной гигиены;
- не использовать парфюмированные гели для душа и средства для интимной гигиены.
Важно! Вышеперечисленные правила и внимательное отношение к собственному здоровью повышает вероятность рождения здорового малыша.
О любых изменениях в выделениях следует сообщить врачу, у которого вы наблюдаетесь. Следует помнить, что организм каждой женщины строго индивидуален, и для одной выделения какого-либо характера могут не нести никакой угрозы, то для другой женщины они могут быть крайне опасны и даже могут привести к летальному исходу.
На 30 неделе беременности сильно увеличивается процент выкидыша, поэтому важно уметь слушать и понимать свой организм, устранить источники стресса, а также исключить тяжелые физические нагрузки. Большое внимание стоит отдать прогулкам на свежем воздухе.
источник
Для мамочки и крохи 30-недельный срок беременности характеризуется как время, когда вы начинаете друг к другу внимательно прислушиваться. Малыш ощущает каждую мамину эмоцию, чутко реагирует на ее настроение, мама же, наоборот, прислушивается к движениям малыша – если он потихонечку ее постукивает, то все нормально, а если начинает сильно буянить, то, значит, чем-то сильно недоволен. Особое значение имеют выделения на 30 неделе беременности. Если они приобрели неприятный запах или изменили цвет и консистенцию, то надо срочно бежать к гинекологу.
Выделения присутствуют в течение всего вынашивания, но за их характером нужно внимательно наблюдать.
- Нормальные выделения на этом сроке имеют кисловатый запах и молочный оттенок, иногда могут быть достаточно обильными, но чаще все же выделяются в незначительных количествах.
- Выделяющийся секрет не должен вызывать какого-либо дискомфорта у пациентки.
- Наличие влагалищного секрета считается нормой, причем выделения могут обильными или скудными.
- Появляются подобные выделения на фоне гормональных преобразований, т. е. происходит повышение прогестеронной продукции, что и приводит к чрезмерной секреторной активности.
- Также следует учитывать, что для выделяющихся слизистых масс норма — это однородная структура. Они не должны содержать каких-либо хлопьев или сгустков.
- Если же во влагалищном секрете присутствуют какие-то необычные взвеси, неприятный запах, кровянистые вкрапления, то надо незамедлительно обращаться к акушер-гинекологу.
Если слизь вызывает жжение, зудящие ощущения или сопровождается неприятным болезненным дискомфортом, то следует расценивать такие выделения патологическими и сдать соответствующие анализы на микрофлору.
На 30 неделе беременности выделения – важный диагностический показатель, поэтому следить за ними нужно каждой пациентке. К категории патологических относятся любые выделения, имеющие кровавый или бурый оттенок, а также зеленые и желтые, водянистые и творожистые структуры выделяемой слизи. Резкое изменение характера выделяемого влагалищного секрета обязательно должно насторожить и побудить пациентку к обращению в женскую консультацию. А в особенно сложно случаях нужно вызвать скорую, если, например, открылось обильное кровотечение.
На тридцатой неделе для появления малыша еще совсем неподходящее время, но все же кроха уже способен прожить вне материнской утробы в специальном боксе. Такие детки рождаются с очень слабой иммунной защитой и часто на протяжении детского возраста он остается чрезмерно болезненным и восприимчивым к разного рода инфекциям.
Кровянистые выделения красно-коричневого цвета практически всегда считаются тревожным признаком. Кровянистая мазня требует особенного контроля и часто нуждается в экстренных вмешательствах. Причинами подобных выделений могут выступать некоторые патологии, передающиеся половым путем. Кроме того, незначительная коричневая мазня иногда бывает у беременных девушек в такие дни, когда до зачатия у них происходили месячные.
Также кровянистые, красно-коричневые выделения могут возникнуть на фоне незначительного плацентарного отслоения. Если вовремя принять меры, то спасти беременность можно без каких-либо трудностей. Но при бездействии отслоение может стать критическим и произойдет прерывание. Появление кровянистых выделений на тридцатой неделе можно расценивать, как тревожный сигнал приближающихся преждевременных родов.
Если не предпринимать никаких мер, вскоре к кровянистым выделениям присоединяются выраженные болезненные ощущения в поясничной зоне и животе, головные боли, головокружения, вплоть до обмороков. Но если возникнет резкая боль в животе без кровотечений, то такой симптом тоже можно расценивать, как тревожный. Подобное возможно при внутриутробной плодной гибели или замирании развития плода.
Нельзя оставлять без внимания такую симптоматику, как боли и сокращения в области матки, а также внезапное выделение водянистой жидкости (изливаются околоплодные воды) и схваткоподобные ощущения. Если они вдруг возникли, то нужно срочно вызвать скорую, особенно при обильных и очень продолжительных выделений.
Если у пациентки на 30 неделе появились обильные белые выделения, то, скорее всего, у девушки возникла инфекционная патология или вагинальный кандидоз.
- В данной ситуации инфекционные возбудители могут проникнуть в процессе незащищенного полового контакта или несоблюдении гигиенических правил и норм беременной.
- Также инфицирование вполне вероятно при прохождении лечения или гинекологического осмотра, например, при недостаточной обработке инструментария.
- Единственные белые выделения, которые не вызывают беспокойства – однородная, молочно-белая слизь без посторонних примесей и вкраплений и без неприятного запаха.
Половые инфекции часто сопровождаются выделениями белого цвета, при этом сами выделения не опасны, угроза исходит именно от инфекции, вызвавшей подобную симптоматику. Такие патологии вызывают плодные патологии, аномалии в развитии и пр.
При появлении на тридцатой неделе вынашивания творожистых выделений, есть все основания подозревать развитие молочницы. Как известно, такая грибковая патология встречается у половины беременяшек, ведь девушки в положении лишены полноценной иммунной защиты. Перепутать эту инфекцию с другими патологиями невозможно, потому как она сопровождается специфической симптоматикой.
Пациентки жалуются на обильные творожистые выделения, сильные зудящие ощущения, чувство жжения, отечность половых органов, тянущие боли в животе, налет белого цвета на слизистой и пр. Данную грибковую инфекцию необходимо лечить, иначе она приведет к опасным последствиям вроде инфицирования плода или развития кандидозного стоматита у уже родившегося малыша.
Иногда у беременных на 30-недельном сроке могут возникнуть водянистые выделения. Они считаются нормой, если не вызывают никакого дискомфорта. В остальных случаях водянистые выделения стоит расценивать, как патологический признак. Влагалищная слизистая и микрофлора при вынашивании становится невероятно чувствительной к различным болезнетворным микроорганизмам. Очень часто при вынашивании обостряются кольпиты и молочница, прочие инфекции.
Водянистые выделения могут указывать на развитие вагиноза бактериального происхождения. Они, как правило, имеют резкий и неприятный запах, могут отличаться сероватым или беловатым оттенком, с развитием инфекции они меняют характер на вязкий и густой, становятся липкими, вызывают дискомфорт при мочеиспускании и неприятные ощущения на половых органах (жжение, зуд).
На 30 неделе водянистые выделения могут означать подтекание амниотической жидкости. Для исключения подобной патологии девушке проводят тест со специальной прокладкой. Также водянистыми выделениями скудного характера может сопровождаться герпесвирусная инфекция генитального типа. Порой они выступают единственным патологическим симптомом, по которому можно диагностировать заболевание.
Если пациентка вдруг обнаружила на 30 неделе беременности появление зеленых выделений, то это свидетельствует о присоединении передающегося половым путем заболевания. Особенного внимания девушки требуют зеленые выделения неоднородного характера с неприятным, даже тошнотворным запахом, они указывают, что мамочка заразилась гонореей. Бывают и другие, более мирные причины появления такого секрета из половых органов.
- Иногда зеленая неприятно пахнущая слизь из влагалища говорит о влагалищном дисбактериозе.
- Если девушка принимала антибактериальные препараты, то они тоже могут спровоцировать появление зеленоватых выделений из влагалища.
- Кольпиты, цервициты, вагинозы также могут проявляться появлением зеленоватых выделений.
- Также зеленые выделения указывают на инфекционные патологии венерического характера и острые влагалищные инфекции.
Интересен факт, что инфицирование ЗППП могло произойти достаточно давно, еще до наступления беременности. Пока иммунитет мог, он сопротивлялся, сдерживая патогенные микроорганизмы, но под влиянием беременности иммунные барьеры ослабли, что позволило бактериям, вирусам или грибкам активироваться, развиваться и активно плодиться, распространяя инфекцию.
Существует множество факторов, которые могут спровоцировать появление желтых выделений на 30 неделе. Например, применение мыла в интимной гигиене или ношение неподходящего тесного белья из синтетических материалов. Также желтые выделения появляются при нерегулярной половой гигиене или применении прокладок, в которых применяются ароматические пропитки.
Также источником желтых выделений могут выступать воспаления мочеполовых органов, спровоцированные неспецифическими микроорганизмами вроде кишечной палочки, стафилококков или грибков. Также желтыми выделениями могут сопровождаться ЗППП вроде хламидиоза, трихомониаза или гонореи и пр. Для выявления природы желтой слизи из половых органов рекомендуется обратиться к доктору, который и подберет необходимое лечение.
На 30-недельном сроке плод начинает постепенно готовиться к рождению. У него уже есть сложившийся режим дня, в определенное время он спит, в конкретные часы он бодрствует, активно толкаясь и переворачиваясь. Мозг крохи каждодневно совершенствуется, углубляются его борозды, образуются извилины, растет масса. Но окончательно головномозговые функции начнут реализовываться уже после рождения.
Поразительно, но ребенок чутко реагирует на все материнские эмоции, он отчетливо слышит звуки, издаваемые извне. Также до него добирается и свет. Поэтому мамочке рекомендуется избегать таких состояний, как злость и переживания, ненависть и нервозность. Если малыш решил, что ему лучше днем спать, а по ночам играть, то женщине рекомендуется днем больше активничать, а вечером больше отдыхать.
Обычно на 30-недельном сроке мамочки выходят в декретный отпуск. В это время с малышом внутри живота происходят просто невероятные ощущения, которые мамочка может обнаружить только благодаря ультразвуковой диагностике. Малыш реагирует на яркий свет, проявляет эмоции и смешно морщит личико. У него уже достаточно развиты мимические движения. Он гримасничает, сжимает кулачки, может сосать их, пробуя на вкус.
Также ребенок может реагировать на поведение матери и внешние воздействия, например, если мамочка прилегла в положении, которое неудобно для малыша, то он начинает активно пинаться и толкаться, а если услышит какой-то громкий звук, то вдруг затихает и перестает шевелиться, потому что испугался. Иногда мамочки пугаются, если не ощущают привычных пинков изнутри.
Плод на сроке в 30 недель уже представляет собой полноценного человечка, только очень маленького.
- Его вес достигает порядка 1,4-1,7 кг, а рост может доходить до 40 см.
- Кожный покров еще красный, но уже не выглядит так сморщено, как раньше, ведь под ним уже произошло нарастание подкожной жировой клетчатки.
- Если вы носите мальчика, то его яички уже опускаются в мошоночный мешочек, а у девочек на этом сроке завершается формирование наружных половых структур и влагалища.
- Обычно малыш на 30 неделе располагается в матке сидя, т. е. головкой вверх, хотя у некоторых беременных уже на этом сроке наблюдается головное предлежание.
- К этому периоду все органы уже сформированы, но его рождение пока нежелательно, ведь за недоношенными детками требуется очень серьезный уход, не все они выживают.
На теле малыша ранее были тончайшие волосики (лануго), которые теперь начинают выпадать. Когда малыш появится на свет, его тельце будет уже без волос, хотя достаточно часто детки рождаются с завидными шевелюрами. Но уже в первые недели эти пушковые волосики также выпадают.
Если вынашивание происходит без каких-либо отклонений, то диагностика ультразвуком назначается на 32 неделю, хотя чаще акушер-гинекологи направляют пациенток на ультразвуковое обследование именно на 30-недельном сроке. Назначением данного исследования является контроль за развитием и состоянием малыша.
Доктор может определить расположение малыша и его рост, состояние плаценты и объем амниотической жидкости. Также специалист сможет своевременно обнаружить наличие пороков развития малыша.
Мамочке стоит заранее позаботиться о собственном состоянии, чтобы избежать набора лишнего веса. Также следует следить, чтобы в организме не задерживалась излишняя жидкость, которую врачи связывают с гестозом на поздних сроках гестации. Необходимо сбалансировано питаться, ограничить сладости, мучное, жирное. Запомните, малыша родить без разрывов проще, если он будет весить 3,5 кг, а не 4 или 5.
При избыточном содержании углеводов в рационе беременяшки существует реальная угроза развития гестационного диабета. Сейчас для мамочки самое время уделить внимание мужу и остальным детям, имеющимся у женщины. Половые отношения с супругом не исключены, но если врач рекомендует от них воздержаться, то лучше воспользоваться альтернативными способами, ведь вашему супругу тоже нужно ваше чисто женское внимание.
Большая часть вынашивания уже позади, осталось совсем немного, и малыш появится на свет. Мамочка обычно пребывает в приятном и нетерпеливом ожидании родов. Теперь она в декрете, поэтому времени для подготовки предостаточно. Практически ежедневно женщина меняется, ее вес и окружность животика понемногу увеличиваются, ведь малыш начинает расти с поразительной скоростью.
Обычно к 30-недельному сроку девушки успевают набрать 10-11 кг веса, как раз столько и весит плацента, амниотическая жидкость, матка и малыш, а также несколько килограмм, которые мамочка нарастила за беременность. Уже через 10 недель величина набранного веса возрастет до 17-18 кг.
Мамочке не стоит забывать о красоте, поэтому о растяжках на животике лучше позаботиться заранее, точнее, об их профилактике, ведь в течение вынашивания животик сильно растягивается.
- На 30 неделе он уже может достичь настолько больших размеров, что будет мешать ходьбе, поэтому походка беременной заметно меняется.
- Примерно с этого периода нужно проявлять больше внимания и осторожности при каких-либо движениях. Вставать нужно медленно, поддерживая животик руками.
- Если поднимаетесь с кровати, то сначала надо перекатиться на бок, затем сесть и только потом уже вставать, также поддерживая живот руками.
В процессе вынашивания кожный покров сильно растягивается, что повышает риск развития стрий. Сложность в том, что данные кожные растяжения практически не устраняются после родов. Чтобы избежать появления растяжек, девушке необходимо ухаживать за кожей посредством ее обработки с помощью гелей, кремов и пр.
К 30 неделям у девушек часто появляются отечности конечностей, что нехорошо для организма пациентки, поэтому нужно приложить все усилия для их предотвращения. Для этого мамочке необходимо ограничить потребление соли и жидкости, допускается выпивать не более полутора литров жидкости в сутки. Также для профилактики гестозной отечности пациенткам рекомендуется исключить из рациона все продукты, которые каким-то образом смогут привести к задержанию жидкости в организме.
Мамочке нужно почаще класть ноги на возвышение, чтобы вода не скапливалась в нижних конечностях. Также нужно отказаться от тесной обуви и тугой одежды. Старайтесь меньше ходить, отдыхайте каждые пару часов хотя бы минут по 10. Если гиперотечность долго не спадает, то необходимо обсудить с доктором о способах их устранения.
Болезненные ощущения преследуют нас на протяжении всей жизни, поэтому и беременность к исключениям не относится. Достаточно часто пациентки на 30 неделе испытывают выраженные болевые ощущения тянущего характера, что вполне нормально, потому как происходят активные преобразования физиологического характера. Обычно боли локализуются в области поясницы, потому как животик растет, вызывая смещение центра тяжести. Чтобы подготовить организм к таким нагрузкам, мамочке рекомендуется регулярно тренироваться, выполняя специальную гимнастику для беременных.
Живот поддерживается связочными тканями, при их перерастяжении женщина и испытывает болезненные ощущения. Болит и матка, которая растягивается и увеличивается. Беспокоят мамочку и головные боли, обусловленные гормональными преобразованиями. Терпеть их нельзя, но глотать разнообразные таблетки тоже опасно, поэтому лучше приложить на лоб холодный компресс или натереть виски и лоб звездочкой (бальзам).
Выделения, ощущения беременной, болевые симптомы – все это требует особенного внимания, особенно на таком большом сроке. Если женщина обнаружила необычные симптомы, то нужно срочно обращаться к доктору. Только он сможет правильно диагностировать проблему и решить ее безопасно для ребенка.
источник