25 неделя беременности набрала уже 10 кг

дело не в кол-ве пищи, а в том что вы едите. посчитайте калории и может вы едите огого сколько
а набирать по 20 кг и гордиться этим как-то глупо, это ведь ваше здоровье

Я набрала 21 кг за всю Б. Тоже ругали, один раз положили в Отдел Патологий в семерку, пролежала дней 10, познакомилась с отличным заведующим отделения, но он в конце концов тоже руками развел, отеков не было, вес не уменьшился, а увеличился, пока усиленно ставили капельницы и ела я там только каши и творог в совсем небольших количествах (из дома ничего не приносили)) Правда до Б. я весила 49 кг. (с ростом 166, чуток недовес) родила и неспеша в течение года снова вернулась к своим 49 кг. Доча обычным весом в 3180 родилась.
:dontknow:

Кстати, забыла уточнить — я на протяжении почти всего срока пила белковые смеси, которые выдавались бесплатно в ЖК, т.к. мясо мне было противно. Может на них опухла.. )Сообщение было изменено пользователем 07-02-2013 в 15:42

Девочки, я с той же проблемой. 25 недель +11 кг. Вес до беременности 57 кг, за год до того 66 кг. Тоже посадили на диету, тоже положили в стационар, там руками разводят. За 4 дня интенсивных нагрузок (много плавания и гуляний) и маленьких порций, отсутствии сладкого и большом количестве овощей — +800 гр.
Анализы ОК, отеков нет. Такое ощущение, что много ушло в грудь (+3 размера), живот и исключительно бедра. Причем как только бедра поправились, стало хотя бы ходить легче — сильно болели мышцы у лона. Плюс я накануне беременнсоти бросила курить.
Но объективно, за беременность стала существенно меньше двигаться, т.к. ходить больно, больше жрать (извините, другого слова не подберу) особенно в январе, т.к. работаю из дома.
За первую беременность набирала 17 кг, хорошо худела в первые полгода после родов, а потом еще больше нажирала. В итоге в свой вес возвращалась 2,5 года.

источник

Девочки, сегодня была на приеме — набрала уже 10 кг за 6 месяцев беременности, а впереди еще 3 месяца(( боюсь, очень боюсь этих килограммов. Особых изменений в питании до и после беременности у меня не произошло, разве больше фруктов всяких стала кушать. Что делать то? Кто много набирал, посоветуйте!? Врач вообще ничего про вес не говорит, хотя это уже много((

я к 24 неделе набрала 11 кг. врач ничего не сказала.

Вроде как девочка, но 100% не дали!

Раз в неделю перед походом к Г. делала разгрузочный день. Благодаря этому набрала 10 и 13 кг. А так тоже очень много набирала, без разгрузки кг 20-30, наверное, точно бы набрала, хотя ела нормально, не молотила всё подряд… Не знаю, почему так

Их много разных. Мне Г. несколько на выбор предлагала: яблочный (1,5 кг зелёных яблок в день), рисовый (вареный несолёный рис+кефир), гречневый (варёная, несоленая) и т.д. Это лучше у врача спросить, что можно Вам, чтобы не навредить )))

Так как мне тяжело было всё из этих трех разгрузочных дней, я для себя сама выбрала просто фруктовый (1,5 кг фруктов за день), кроме бананов и винограда (т.к. в них много сахара). Может быть эффект похуже, чем просто яблоки, но мне разнообразие фруктов давалось намного легче.

я в первую беременность набрала 30 кг к своим несчастным 43-м кг, хоть и ушло все само в первые недели, но в эту очень тщательно слежу за весом:

полноценный обед (правда не дома ем, в кафе)

фрукты — не более 300 грамм (так положено)

и есть не хочется в перерывах ) а поначалу все время жрать хотела, пока не вспомнила себя в первую беременность и не перешла на такое питание ))

источник

Последствия избытка и недостатка веса во время беременности. 8 советов как сбросить лишний вес

Набрать во время беременности вес – вполне естественно и неизбежно. К 40-й неделе беременности женщина в норме набирает примерно 10 кг, а некоторые могут набрать и 15-20 кг. Давайте для начала разберемся, откуда появляется «лишний» вес.

К моменту родоразрешения общий вес женщины включает в себя:

Вес самого малыша (примерно 3-3,5 кг);
Вес плаценты (около 700 г);
Амниотическая жидкость (800 г);
Увеличившаяся матка (900 г);
Увеличенный объем крови (1,2 кг);
Молочные железы (400 г);
Жировая ткань, которая в будущем будет обеспечивать энергию при грудном вскармливании (примерно 4 кг).

В итоге, получается 12,5 кг. Это та прибавка в весе, которая считается нормой. Но не стоит забывать, что организм каждой женщины уникален, и норма набора веса при беременности для каждой женщины индивидуальна. Следует учитывать и то, сколько весила женщина до беременности.

Нормальную прибавку в весе легко рассчитать по формуле: вес тела в килограммах нужно разделить на рост в метрах в квадрате.

Прибавка в весе зависит и от того, на каком сроке беременности вы находитесь. Например, на первом триместре, беременные обычно набирают всего около 1 кг, а те, кто страдает от токсикоза, могут даже немного и потерять в весе – что тоже считается вполне нормальным. На втором и третьем триместрах женщина, как правило, набирает около 500 г за одну неделю, а беременные двойней – 700 г.

Неделя беременности	ИМТ менее 18.5	ИМТ от 18 до 25	ИМТ от 25 до 30	ИМТ свыше 30	Многоплодная беременность
Допустимая прибавка за весь период, кг	12.5 — 18	11.5 — 16	7 — 11.5	6 и менее	16 — 21
1 — 17	3.25	2.35	2.25	1.50	4.55
17 — 23	1.77	1.55	1.23	0.75	2.70
23 — 27	2.10	1.95	1.85	1.3	3.00
27 — 31	2.35	2.11	1.55	0.65	2.35
31 — 35	2.35	2.11	1.55	0.65	2.35
35 — 40	1.75	1.25	1.55	0.45	1.55

Лишний вес во время беременности может спровоцировать:

поздний токсикоз;
кислородную недостаточность плода (гипоксию);
резкие скачки артериального давления;
сильные отеки;
появление белка в моче;
преждевременное старение плаценты;
угрозу выкидыша.

Вес ребенка у матерей с избыточным весом может достигать 4 кг, из-за чего роды могут быть более продолжительные и болезненные.

Кроме того, избыточный вес, накапливаемый во время беременности, сложнее сбросить после родов, а иногда он может спровоцировать и развитие сахарного диабета второго типа.

Но не стоит думать, что только лишние килограммы негативно сказываются на здоровье матери и ребенка. Недостаточный набор веса также опасен. Если вы не набираете вес на ранних сроках беременности – у вас нет повода для беспокойства, поскольку многие беременные начинают прибавлять дополнительные килограммы только на 14-16 неделях. Проблемой может стать медленная прибавка веса на более поздних сроках.

Недостаток веса может вызвать:

преждевременные роды;
рождение ребенка с недостаточным весом;
фетоплацентарную недостаточность.

Для начала вам следует разобраться, в чем причина медленной прибавки веса, возможно, вы неправильно питаетесь, соблюдаете строгую диету, или вы от природы миниатюрная. В последнем случае недостаточная прибавка в весе будет совершенно естественным явлением и не должна вызывать у вас волнений.

Во время приемов, врач обязательно будет проверять ваш вес. Обнаружив отклонение в ту или иную сторону, он может направить вас на дополнительные обследования и даст вам рекомендации по правильному питанию, которое поможет вам исправить ситуацию.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который порекомендует специальную диету для беременных с лишними килограммами. Старайтесь строго придерживаться его советов.
Контролируйте аппетит, даже если это очень сложно.
Ешьте часто, но небольшими порциями.
Отдавайте предпочтение нежирным блюдам и свежим овощам.
Питайтесь часто небольшими порциями, это поможет вам избежать чувства голода, и поможет организму лучше справляться с усваиванием пищи.
Устраивайте перекусы, но вместо «пустых» калорий (булочек, сухариков, кукурузных палочек), ешьте ту пищу, которая будет полезной для вашего здоровья. Например, перекусите яблоком, изюмом, тертой морковью со сметаной.

Пейте большое количество жидкости, желательно, отдавать предпочтение простой воде и компотам из сухофруктов.
Ни в коем случае не устраивайте себе «разгрузочные дни» и не садитесь на жесткую диету. Такой способ урегулировать вес может привести к непоправимым последствиям для вашего малыша.

Если у вас есть привычки, которые вредят вашему здоровью, то они есть и у ребенка, которого вы вынашиваете. В этой…

Безопасна ли беременность после 40 лет?

Причины боли внизу живота во время беременности. Что делать?

В каких случаях угроза выкидыша повышается? Когда можно будет снова забеременеть?

О том, как гены родителей влияют на цвет глаз, волос, телосложение и характер своего будущего малыша.

источник

Первое взвешивание в ЖК — 90 кг, в день поступления в роддом — 108,5 кг. Ругали врачи во второй половине беременности, но не все. Ребенок родился здоровым, на 38 неделе, 3850 г. Я через месяц после родов весила обратно 90 кг. Сейчас по ощущениям больше 90, ребенку 7 месяцев, кормлю молоком (сцеживаю)

У Вас один ребенок? Нет тенденции к крупному плоду?

а сын родился у меня мелкий 2900, 52 см))

Ни как не отразилось ни на чем) ну только растяжки на ляхах из за веса)

не знаю, с чем было связано, не ела много, отеков не было.

родила и за неделю первую ушло 17 кг, сейчас ушло 25.

Еще осталось чутка согнать до нормы)))

Набрала за всю Б. 27 кг, Ни как не отразилось — сижу всю жизнь на диетах, когда на учет пришла вставать врачиха сказала, что у меня недобор веса.

Ну я и начала отрываться мела в рот все как пылесос, что запрещала себе до Б.

Никак ни на мне ни на ребенке не отразилось.

Все сбросила за 3,5 месяца, сейчас просто держу добеременный вес

в первую Б набрала 25 кг ровно (ни отеков, ни гестоза) с 60 до 85, ела нормально, но на последнем месяце (что меня и сгубило) просто трясло от того как хотелось блинов с бананом и шоколадом))) в роддоме оставила 10 сразу, рожала тяжело, не было родовой деятельности и раскрытия, с ребенком всё в порядке, если не считать обвития вокруг шеи, но это явно не связано с лишним весом. до конца кг так и не удалось сбросить, набрала обратно. Сейчас прибавка 10 кг, отеки появились, и хожу намного тяжелее чем в первую Б.

источник

Мне страшно… Вроде не ем много. Единственное, последнее время на сладкое потянуло очень. И двигаюсь мало, на улице дубак, гулять не ходим. Как подумаю, что еще 3 месяца впереди — это ж сколько я еще наберу? До Б была 59 кг, а сейчас 68… Ужас… Девочки, кто сколько набрал за Б и сколько удалось сбросить после родов (кто уже родил)?

))), мне моя Г сказала что в идеале за всю Б надо набрать 10 кг, ну максимум 13

я тоже такое слышала, но моя Г почему то считает что это очень не хорошо, ругает! Боюсь даже идти к ней 25-го — сказала чтобы я за это время ни грамма не набрала… Пока прошла неделя, вроде держусь в одном весе, еще бы 1 неделю выдержать… Исключила всякие булочки и сладости, на ночь стараюсь не есть

а я свою и не слушала, только 1 раз поправилась сразу на 3 кг, а потом 1 — 1,5 кг, я дистрофик мне можно, говорю ей это только я свое набираю, чего мне не хватало и то ребра торчат. А она типа «Нет, так не должно быть» и всё, да в книжках одно пишут, а организмы у каждой индивидуальные, так что… Это они себя страхуют и все, а вы ешьте как ребенок требует.

Это ж еще вода там, ребеночек растет… Я и не слушаю их по поводу веса, я знаю, мне надо минимум 15 кг набрать.

источник

Девочки нужна помощь или поддержка, я в панике. 25 неделя беременности начала с дикой скоростью набтрать вес 2 кг за 10 дней итого за 3 недели почти 4 кг боюсь представить что будет дальше. ем очень много сладкого обмануть себя сухофруктоми не получается, до беременности весела 60, сейчас 66. как вы справлялись?что делалаи?силы воли у меня нет(это касается только вкусняшек),СпасибоВопрос задала Леся Игнатьева

Ну как бы вес надо набирать за бр , я набрала 9 кг , подруга 20 , другая знакомая 25 .
Есть надо все что хочется и не ограничивать себя , от организма зависит я ела все подряд )

Все ищут чудо таблетки, что бы раз и все! Я стройная))) вся ответственность только на Вас.

Исключите полностью соль из своего рациона, она задерживает воду. Это у вас отеки.

Я за беременность набрала 28 кг. Тоже очень много ела сладкого, прям тянуло. Родилась девочка, все в порядке.

Девушка это нормально. После родов приведете себя в форму! Я вот родила троих и не жалуюсь)))

На 25 неделе Вы набрали 6 кг, в чем проблема??
Вычитайте из набранного веса вес малыша, вес матки, воду, грудь, что остается. Я х беременность 25 набрала и куда все делось?))) какая сила воли, ребенку нужны витамины? Я не понимаю Вашей паники

Я себе ни в чем не отказывала, наплевав на рахгрузочные дни и все такое. Очень много набрала на пасху, не могла отказать себе в куличах. По итогу за всю беременность +15. Сразу после родов -13. А сейчас в своем старом весе. Не надо так переживать. Главное пользуйтесь кремами от растяжек. А вес уйдет. Легкой беременности и родов

Кстати тоже ела много сладкого , часто был повышен сахар . Приходилось сахар замещать фруктами , килограммами ела бананы, киви , нектарины

Мой Вам совет от все души: кушайте все, что хотите))) после родов с малышом все быстренько уйдет))) я 20 кг набрала, а после родов все растаяло)))

источник

ойой ну сильно то страшного ничего нет. отеков нет?

ну теперь то можно на диету сесть тогда) спокойствие. дело то житейское

а я ем ем все сладкое да мучное и не полнею( срок 30нед.прибавка 5кг. Может это и вправду отеки?

а весы точные? Может погрешность есть?

К тому же лучше всего взвешиваться на пустой кишечник, желудок и мочевой пузырь. Так точнее будет.

я когда резко за неделю 3 кг прибавила, моя врач не ругала, но ограничила жидкость — 1л. 200мл. в сутки, включая супы

я сама стала пытаться кушать меньше сладкого.
а так врач сказала, если вес будет стремительно подниматься — раз в неделю разгрузочный день — 1 кг творога и 1 кг яблок. бррр 🙂 не хочу я разгрузочных дней

эх. мне бы так,как вы наташа:(

сама себе желудок растянула,переедала постоянно:(. лицо вроде нормальное,только живот большой даже слишком большой для 25недель и бедра полные.отеки явно есть,сапоги вот вчера надела еле влезли:(ох и ах. а кушать то хочется.здесь нужна сила воли. ну послезавтра к врачу иду на прием,там она назначит что нибудь надеюсь.ведь вес набрался резко.малыш не может столько весить,это все мой жир

посадили на безмучную диету. потому что плод крупный. а набор веса мой на 32 неделе около 9 кг был. но за 2 недели безмусной диеты похудела на 1 кг. так что не страшно. ешьте побольше фруктов и молочки. каши и мясо.

все будет хорошо, не волнуйтесь))

надеюсь что все будет хорошо:)

эх.достала я мужа ныть по поводу веса,он пытается успокаивать,говорит родишь скоро,все норм станет.в общем мне необходима диета.которую моя гин.явно назначит.

Напиши потом что назначат 🙂 Я тоже вес резко набираю, хотя совсем не переедаю

а я набрала 18 кг а малыш маленький грят вешу 67 думала до 74 дойду т.к при первой беременности столько весила но уже не набираю хотя стараюсь очень много кушать

только самолечением не занимайтесь

За всю беременность набрала 6кг. Жоска себя сдерживаю, так как боюсь рожать большого ребеночка:(.

А что в вашем понятии жестко? Совсем ничего не едите чтоли?

жеско сдерживать в плане мучного и сладкого,базара нет

но кушать нужно.иначе лучше не будет.

Пряники, печенюшки не кушаю, хлеб тоже исключила из рациона питания, хочется добавки, но сдерживаюсь. Примерно так:)

А чай с чем пьёте? Мне просто так невкусно его пить

купила себе беговую дорожку, буду ходить побольше

Вчера с гинекологом обсудила этот вопрос, она одобрила 🙂 и ещё сказала разгрузочные дни делать. Так что через месяц посмотрю результат и отпишусь 🙂

ух ты!беговую?:)эх мне бы так:-)

анели,ну правильно питаешься же.молодец.сила воли.не то что яяя:-(:-)вот еду к гинекологу.готова что наругает.

Надо себя сдерживать хоть чуточку!) ато помоему это слишком много для 25 недель

Мне повезло в том плане, что я изначально сладкое не ем, не нравится мне и все тут. А как узнала что беременна, сразу исключила из своего рациона жирное, острое, соленое и все вредное. Одно смущает-на хлеб что-то сильно стало тянуть, а до беременности я его вообще не ела, а теперь поняла, что хлеб окаца вкусный!:) за 20 недель набрала 1,5 кг, и то как-то неудобно уже передвигаться.

источник

Вес до беременности был 63,5 при росте 170, знаю что многовато, я всегда была тяжелая, т.к. бедра очень пышные, да и сало скапливается именно внизу. Сейчас 25 недель и вешу уже 69, т.e. прибавка уже 5,5 кг. Вот думаю не много ли? Врач ничего насчет веса не говорит. А как у вас?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, КПТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

К 25-й неделе набрала 3 кг,за всю беременность 6 кг,беременность была первая. До беременности весила 48 кг, рост 164,родила сыночка в 20 лет.

Конечно не много! Я на 24 неделе уже 8 набрала, и не парюсь. До беременности весила 60 кг с ростом 178 см.

я думаю нормально, я сейчас на 35, набрала всего 7кг

Конечно, много. Вы себя распускаете! Зачем копите жир, который с вашим типом фигуры не сможете сбросить после родов! Более того, такой тип фигуры неимоверно разнесет после родов!

У меня сейчас 25 неделя как раз) до беременности 48 сейчас 56.5. Получается 8.5 кг) Думаю это нормально. Килограмм 15 по любому надо набрать. Надеюсь дальше вес не так стремительно набираться будет. Если что на диете придется сидеть))))

Почему надо по любому набрать, 15 это уже много, ребенок вместе с водами и маткой столько не весит, это уже жировые отложения ваши.

Моя сестра забеременела с весом 45 кг. Пошла рожать 65. То есть двадцать кг набрала. Родила и через месяц была стабильно 54. Вес ее полностью устроил. Быть худой чересчур не всем нравиться.

Я 7 кг набрала к 26 неделе. Врач сказала,что все в норме.

я была 65 до беременности, рожать пошла 69, то есть набрала всего 4 кг. Врач объяснила это тем что у меня был избыточный вес и ребенок всё взял из меня, из роддома вышла 55. Вот так прекрасно на моей фигуре отразились вторые роды))

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Я набрала17 кг из-за таксикоза, от всего блевало, кроме каш, а иногда от них, не блевало совсем от макарон и фруктов(бананов, яблок и апельсинов) . Весь год без перерыва ! Хоть я особо и не ела и на диеты садилась по возможности, банановые(одни яблоки есть не могла, рвало с кровью). Вес набирался. И спать всю беременность хотелось 24 часа в сутки, на работе аж в обморок падала, хорошо что работаю три дня в неделю, а то бы уволилась. Из-за тонуса постоянного после 20 недели и больниц двигаться особо тоже не вариант. Но постоянно проблемы с весом были и до беременности, хоть и спортом занималась. На гречке и больше 20 скидывала до беременности . Может быть просто кому-то и по-кайфу беременность, от того не набирают. По мне,так лучше работать, а мужики пусть рожают

Сейчас 35 недель, а я прибавила 22 кг. ;( вес до беременности был 55.. Врачи мне ничего не говорили))) это у вас недовес был , все нормально! Сегодня как первый раз увидели . Сказали ходить в бассейн и есть овощи и курицу.
Скажу честно, что как в 12 недель перестал мучать токсикоз, я ела и ела всегда хотелось кушать. Сейчас ограничиваю себя в еде . Очень хочу вернуть прежний вес

За б набрала 32 кг. После родов ушло 6 кг. Дома в первые же дни после выписки ушло 9 кг. Сейчас сынуля 3,5 месяца. Вес так и стоит. Думаю кормить до 6 — 8 месяцев, затем принимать жесткие меры, ибо смотреть в зеркало тошно.

Девочки,первая беременность-6кг.Вторая-18.СЕЙЧАС 34недели-+20кг.Я ем что хочу,но когда реально голодная.Кстати до родов бегала,огородом занималась,и сейчас бегаю с малым мяч ганяем,и дочку со школы коротким путем забираю-через 1.5м.забор перелажу. После родов уйдет лишнее,а что не уидет диетой Миркина уберу.Растяжек нет,а кума свои бадягой выводит.
Да правильное питание очень хорошо.Но у каждого свой бюджет.

При своем и так не маленьком весе, умудрилась набрать уже 24 кг, а срок всего 31 неделя=( врач ругается. хотя ем не много.но, да, сладкого хочется жуть как и в этом трудно отказать=( ругаю себя за без вольность, накатывает депрессивная волна периодически. муж поддерживает как может. рожать точно пойду за 100 кг=( как представлю-так страшно=( и ничего сделать не получается.

У меня 28 нед беременности,набрала уже 13 кг ! Не могу себя сдержать,хочется постоянно сладкого,бывает целый день ничего путного не съем ,а только булки и сладости.((( жутко боюсь,что еще наберу((( как остановить себя и перестать есть сладкое?(((

Я с детства была пухлячком, не то чтобы полной, но на пределе.в 17 лет взялась за себя и похудела. Потом поддерживала спортом и питанием. После операции на щитовидной железе ем что хочу и не толстею, стала стройная, рост 175 вес 55. Так вот боюсь что после беременности опять буду как в детстве — полненькой. Ведь предрасположенность есть. А сгоняла я вес тяжело и от диет после операции отвыкла:)

У меня 25 недель и уже +10, ем мало, в основном одни фрукты да овощи, очень сильно отекаю ((((врач не ругается , она у нас хорошая))

29 недель беременности, набрала 17 кг,врач орет! Могут ли в больницу положить?

Девочки ,привет )))я с первой напала 38 с 52 до 90,со второй 28,сейчас вешу 56 рост 169,правда это было давно,дети школьницы

Я 30 кг набрала за всю Б,потом все и скинула )))

Я набрала сей час 13 кг. У меня 36 неделя пошла. Это при строгом рационе овощи на пару, мясо на пару, фрукты. Не ем мучное.Много двигаюсь,а прёт вес всё равно. Не пойму от чего.

25 неделя беременнсти: +6 кг, считаю что очень много, ничего не могу с собой поделать, сладкого хочется до дрожи, если неделю продержаться могу, то на следующей «отрываюсь» вот за эту всего оду неделю +2 кг, и что с этим делать? Просто бессилие какое то и обидно:(((( никакой силы воли :(((( молодцы те, кто может поддерживать правильное питание, без мучного и сладкого, вот это забота о ребёнке и о себе! Приятно на таких мам смотреть и сами стройные после родов и карапузик здоровый! Эх, как себя взять в руки? А главный набор веса то впереди :(((( Удачи и лёгких родов всем.

Срок 36 недель,набрала 22 кг.Не сказать,что ограничиваю себя в еде,но и не ем больше чем до беременности.До 6 ого месяца нормальные прибавления были,а потом понеслось.(При росте 161см,78 кг)Бегемот.Надеюсь,что после родов сброшу.

Привет всем! Срок 38 неделек, набрала уже 13 500. При росте 173 и весе до б-ти 55 кг.Стараюсь придерживаться правильного питания, кушать по часам, часто и маленькими порциями. При таком режиме прибавка в весе 150, 350 грамм в неделю, норма.Конечно, не всегда получается и от того в неделю прибавка самая большая составила 1200. Ох, как же врач ругала меня. Сама переживаю, ладно я похудею, а маленький в животике, вот как он себя чувствует. Гинеколог утверждает, что ребенок сильно страдает от того, что мама переедает. Теперь я вся в сплошных переживаниях и никак не могу прийти в себя. Надо бы устроить себе разгрузочный день, а силы воли нет. Вот что делать, как не переедать и не хомячить вредности. Девченки, вот как бороться с лишним весом во время беременности

у меня двоюродная тортиками питалась, как была тощая, так и осталась, зато ребенок более 4 кг родился. А мне чтобы не набирать нужно не есть не пить. Как вы думаете это отразится на ребенке?

мне 30лет,первая беременность подхожу к этому с чувством с толком думаю о ребёночке,ем что нужно ему,а о булочках,сладостях и прочих слабостях даже не думаю и не ем хоть и хочется. набрала почти 20 кг,а ведь ещё 3 месяца впереди. я до Б столько витаминов в жизни не ела ни фрукты,ни молочку и т.д!вот видимо гормоны что так набираю.

За время беременности набрала порядка 20 кг, с кровью и водами в роддоме ушло порядка 4 кг. Осталось лишних 6 кг которые никак не уходят. Сейчас заканчиваю кормить, мне в роддоме на выписке подарили упаковку Модельформ Стройная мама, написано что аппетит в норму приводит и женские процессы улучшает после родов, что мне и надо собственно, думаю начну принимать, отзывы почитала хорошие

Ну хоть одна призналась, что жрала. а то уже надоело слушать про гормоны и обмен веществ.
Жрать много — это одно! Но надо же смотреть, ЧТО жрешь! Плод раскормить мучным и сладким, развить ему предрасположенность к аллергиям, повышенному артериальному давлению и диабету только потому, что «МНЕ ХОЧЕТСЯ только булки, а овощи я не люблю» — это верх эгоизма! Ребенок же не просился на этот свет. Так будьте добры — не портите ему здоровье еще в утробе!
К слову: сама набрала только 9 кг, которые в роддоме и ушли. Сейчас кормлю уже 3 месяца, вешу, как до беременности. Держаться помогает, когда смотрю на располневших маму и сестру. Т.*****. у меня по генетике прямая предрасположенность. но пока удается бороться!

Девчонки поделитесь, кто набрал много, мой вес увеличился на 22 кг, а впереди 4 недели. Жрала конечно все что не приколочено, вопрос в том как долго и трудно вы «приходили в себя» после родов? И вернулись ли в свой вес?

Да не едят они мало. Они все-равно много едят, особенно если есть гормональные нарушения и можно на них вес свалить, типа «все-равно растолстею, можно жрать».

30 недель и плюс 20, до беременности 54 была, при росте 170. Завтра на прием, боюсь вставать на весы, уже и не ем почти.

Извините,но вы дура:) Так как не всегда ,во время беременности от еду поправляешься:))Есть жрут в три горла и худые,а бывает,что гормональный фон меняется,и женщина поправляется,даже если мало ест:)

В первую беременность набрала 11 кг и через месяц после родов носила добеременные вещи. Правда мне тогда было 25 лет. Во вторую беременность меня разнесло как бегемота, причём я «не жрала», ела также как и в первую беременность. Были жуткие отёки, ноги как у слоняры. Откуда что взялось. Набрала почти 30 кг. После родов ушло 10 кг сразу, 15 кг я скидывала сидя на диете и спорте целый год. Осталось ещё 5 кг, которые упорно не хотят уходить. Больше рожать не буду, хотя муж хочет ещё одного ребёнка и финансы позволяют. Как представлю, что меня снова так разнесёт, страшно становится. [Первая беременности в 23года, плюс 24 кг, пока кормила ничего не ушло, а это 1г.и 5 мес., потом постепенно ушло все и даже больше. Вторая беременность в 33, плюс 28 кг, в роддоме ушло 12, все остальное со мной. пока на ГВ]. В период беременности чрезмерно активный образ жизни, не обжираловка но.

Здравствуйте! Очень переживаю;(( в первые 6 недель сразу 5 кг.набрала жрала как скотина? Только сейчас останавливаюсь,срок маленький,а вес 71 кг при росте 162??? настраиваю себя психологически на правильное питание и плавание. Думаю все получится ??? Всем здоровье мамочки.

За першої вагітності набрала 20кг хоча солодкого не їла взагалі ні до вагітності, ні під час вагітності, дитина народилась 2950 одразу після пологів залишилось лишніх 5 кг, в форму прийшла десь через місяця 4. Зараз 2 вагітність 22 тижні вже +10 кг

Я за первую беременность набрала без малого 20 кг. Врач ругался, пугал последствиями и велел есть только творог хотя бы пару дней. Я стойко его ела весь день ( хотя терпеть его не могу), а вечером началась жуткая истерика. Хочу есть и все. А муж спокойно сказал: хочешь кушать, кушай. И не надо никого слушать. Я и забросила это дело. Родила очень легко. И вес лишний за месяц после родов сам ушёл. А сынуля мой до года кушал не переставая. )))) Буквально рот не закрывался, постоянно что-то жевал. Сейчас подрос, но кушает с аппетитом и совершенно не толстый. Сильный, спортивный мальчик)

Так что может просто у вас там любители покушать растут ))))))

У меня 39 недель, поправилась на 28 кг. Вес скачет ужасно, я то за неделю 0.3кг прибавлю, то за 2 дня 4кг. Еще не родила, но понимаю что много набрала, врачи не чего не говорят, им лишь бы отписаться, на приеме была и ладно.

Набарала 32кг сейчас 6 месяцев минус 25кг но тяжко все это

Здравствуйте! Я на 25 неделе, набрала 10,5 кг уже, хотя тяжести не чувствую, но работа сидячая, ходила мало, врачи ругаются, ем уже по 180 г 6 раз на день и то не всегда получается, надо ли сбрасывать вес или просто мало есть?

Знаете меня поражают комментарии многих барышень. Я например только на 5 месяце и уже набрала 13 кг, но на меня никто не ругается, так как до беременности я весила 48 кг при росте 168. Кормят меня еще к тому же гормонами во всю и говорят что бы не переживала за вес. Сидеть на диете я сейчас не могу хоть убейте. Если начинаю питаться овощами одними голова кружиться так что дай боже. Очень хочется постоянно молоко литрами пить, и чай стала пить сладкий иначе голова совсем не варит. Сама переживаю, что сильно видно живот для такого маленького срока и что ребра болят от него. Но все мне говорят что у меня недовес был и очень маленький объем под грудью и талии (был опять же) поэтому так сильно набираю и поэтому ребра болят.
Поэтому не слушайте вы этих дур простите которые голодом себя морят во время беременности, если организм просит занчит организму нужно.

Я сейчас на 31 недели кушаю вроде хорошо не в чем не ограничиваюсь ,но за всю беременность не наброла не грамма скинула 500грамм

Я сейчас на 31 недели кушаю вроде хорошо не в чем не ограничиваюсь ,но за всю беременность не наброла не грамма скинула 500грамм ,беременность 3,на первом беременности наброла 8кг ,на в торой 12 кг

Я за беременность набрала 30 кг, 5 ушло в первую неделю после родов
Потом ждала 5 месяцев и начала заниматься, за 4-5 мес все скинула.,стала лучше выглядеть чем до родов.

Набрала за беременость 34кг,работала до 38 недель причем особо на попе не сидела,ела как обычно .вышла из родома -5кг,было кесарево еще и диастаз как м выяснилось , сейчас ребенку год, осталось 5 кг,сижу на пп честно с периодическими срывами но потихоньку все уходит и 3 раза в неделю тренируюсь дома .по 40 минут ,в день прохожу от 5до 15 км в день .

Девочки ела мало, на работу до последнего ходила, а набрала 30 кг. Просто ребенок не маленький 4200, 16 кг сразу ушло. Малому сейчас 9 мес, я вернулась в свой вес Просто после родов не нужно «жрать» все что попало, а подумать про ребенка.

Я с первой беременностью прибавила 28 кг , ела как слон . Особенно сладкое . Похудела быстро но тяжело , и на диете сидела , один творожок в день и спортом занималась и таблетки пила . Ну и за полгода был результат . Так без приувелечения вначале беременности весила 57-58 на роды пошла 85-86 вот таким слоном была

У меня двойня, набрала на данный момент (32 недели) 12 кг. Читая щас коментарии, многие с одним под 20 и больше прибавляют. Как то легче становится от этого. Врач ругает, грозит, что в больницу положит если набирать буду, только я не чего сделать не могу. Я могу не есть весь день, но вес прибавится всеравно

Сейчас 28 неделек а набрала уже 8 кг, наверное многовато уже. Хотя стараюсь правильно питаться, больше овощей и фруктов. Тем более уже все свежее пошло, с огорода. Девочки! Давайте держаться чтоб не обегимотиться)) но иногда так хочется стряпни свеженькой.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Гештальт-терапевт онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог гипнотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, EMDR отношения травмы. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Оба раза набирала по 18 кг. После первых родов через 2 месяца вернулся прежний вес, после вторых 7 кг так и зависло. Может дело в возрасте еще. Я рожала в 20 и в 32

Забыла добавить, что никаких попыток худеть не пред принимала, спортом не занимаюсь. То есть что само ушло, то и ушло.

набрала 15 кг, врачиха ругалась, в норму пришла без усилий, просто кормила грудью и не переедала

Набрала 20кг, много за счет отеков думаю. Ушло все со временем, примерно за год-полтора

Набрала 22 кг, родила- сразу минус 10 кг, остальное в течении полугода само ушло.

Набрала 26 кг. Врач матом на меня орала после взвешивания. За 1,4 месяца все ушло. Сначала ушли основные кг, пока год кормила, сейчас правильное питание, тренировки. Тяжко, но форму держать надо.

В 23 рожала первый раз вес при росте 170 был 52 кг. Набрала 21 кг. Врач сказала, что во время беремен.организм иногда компенсирует недостаток веса. Сбросила все в роддоме. У меня кесарево было. Уж не знаю как, но выписали с таким же весом, как до беременности. А потом еще и схуднула: кожа да кости была, т.к. сами все, родители были ( и мои, и мужа) на др.конце страны. А второй раз через 10 лет, набрала нормально 11 кг, но сбросила только, когда бросила кормить( ребенку было 1год и 9 месяцев) и вышла на работу. Очень много завист не только от силы воли, но от возраста и конституции.

Набирала и 28 кг, отекала, плакала от голода, а надо было спец. диету соблюдать, но гинекологи не в курсе о_О. Полгода токсикоза после родов и вес в норме.

Набрала 16,5. Ни в чем себе не отказывала. Сейчас прошел 1,2 месяца после родов, 8 лишних кг. На ГВ все время хочется есть, стараюсь не переедать и не есть жирного, если не похудею через год, после окончания ГВ вплотную займусь собой. Я не выгляжу толстой, сейчас 42-44 размер ношу, но хочу обратно свой 40-42 :)))

15, еще раз: автор пишет, что жрала все, что не приколочено, причем тут гормоны?
А вы ее оправдывайтесь тем, что «организм просит» и жрите не булки бесполезные для ребенка, а овощи, курицу, рыбу

Ну хоть одна призналась, что жрала. а то уже надоело слушать про гормоны и обмен веществ.
Жрать много — это одно! Но надо же смотреть, ЧТО жрешь! Плод раскормить мучным и сладким, развить ему предрасположенность к аллергиям, повышенному артериальному давлению и диабету только потому, что «МНЕ ХОЧЕТСЯ только булки, а овощи я не люблю» — это верх эгоизма! Ребенок же не просился на этот свет. Так будьте добры — не портите ему здоровье еще в утробе!
К слову: сама набрала только 9 кг, которые в роддоме и ушли. Сейчас кормлю уже 3 месяца, вешу, как до беременности. Держаться помогает, когда смотрю на располневших маму и сестру. Т.е. у меня по генетике прямая предрасположенность. но пока удается бороться!

18, вот приятно вас читать, молодец

Как можно столько жрать, какая распущенность!, И я, и все подруги от 8 до 12 набрали, зато без растяжек, бегали до родов, из роддома в добеременной одежде вышли. А вы оправдывайте свою распущенность и худейте

11 кг прибавила, пока кормила прибавила еще, в результате плюс 17 килограмм к добеременному весу. Но вот я точно не жрала! Просто прибавила и все.

А у меня так: при родах больше 5кг не уходило. Рожала трижды. Прикиньте, сколько кило со мной оставалось каждый раз.! Когда слышу, что у кого-то из 20 кг в роддоме ушли 10, завидую.. Я набрала 13, и 5 ушли, 2 рассосались, остальные остались со мной. От третьих родов хожу 6кг лишних уже год.

Правильное питание
Алексей Алексеевич Покровский Беседы о питании
Анатолий Иванович Пшендин Рациональное питание спортсменов
http://www.body-fitnes.ru/view_post.php? >

Набрала 20кг (отеки были), после родов осталось 5кг лишних.

Перед родами поправилась на 18 кг ( весила 69). Из роддомы выписывалась с весом 62. Через год вес был 54-55. Сейчас ребенку больше 2 лет, а пара кило не уходит и живот дряблый, хотя периодически качаю пресс и ем не много. Рожала в 27.

первая беременность +15,вторая +25. Сейчас никак не могу скинуть лишние 5 кг.

Я почти 20 кг набирала, нормально всё. Не переживайте, потом все уйдет.

Я набрала 25 кг, аппетит был совершенно неописуемый, убила бы того, кто бы не дал мне в очередной раз пообедать. После родов вес буквально «сгорал», приходилось прилагать изрядные усилия, чтобы не худеть слишком быстро, а то слабость и озноб, и вообще как-то не того — худющая и необъятный бюст, молока было очень много. У подружки, маленькой и хрупкой, на добеременные 46 кг наложились к моменту родов еще 20, она была просто настоящий колобок. После родов вес у нее тоже «улетел» за несколько месяцев, даже упал до 44, кажется. Ах да, ни спортом, ни какой-то там специальной гимнастикой мы не занимались никогда.

30 лет, первая беременность. Набрала 12,5 кг. За последние две недели полтора килограмма почему-то сами собой незаметно ушли. Сейчас 36 недель. Вес уже неделю стоит на месте. Еду чуть ли не насильно в себя запихиваю, хотя до этого отсутствием аппетита не страдала, поэтому старалась себя ограничивать. Обычно пишут, что в третьем триместре самый набор веса идет, у меня, получается, наоборот — самый жор был в первом триместре, благо, что токсикоза вообще не было. А сейчас то изжога, то ребенок на желудок давит — влезает пару ложек, да и то с трудом. Врач по поводу похудения только хвалит. Но я поняла, у них такая политика: чем меньше набираешь — тем лучше. Раньше за лишние 100 грамм голову была готова откусить мне.

у меня сейчас 34 недели. набрала 10 кг. сегодня врач так орала
что я корова и т.д. Ем не то чтобы много, просто все подряд. я не за себя переживаю, что не смогу потом сбросить., а что на ребенке может отразиться.

ВСЕМ ДОБРОЙ НОЧИ. у меня срок 37 недель,я набрала 9 кг,до Б.весила 48 при росте 158см,Сейчас вешу 57кг.Отеков нет,аппетит только вернулся,не было с 34 по 36 неделю,но вес все равно по чуть-чуть прибавлялся.Девочки,всем у кого проблемы с отеками,советую держаться на бессолевой диете,на самом деле очень сильно помогает,можно использовать любые пряности и приправы ,кроме соли и не употреблять в пищу продукты с солью.

я прибавила почти 20 кг. при том что толстой меня нащвать сложно. было 58 при 172, сейчас 76. мне гикто и ни разу. не говорил ограничивать себя в чем либо. говорили — ешите и ешьте. но у меня тип такой- быстро теряю вес. видимо врачи это видят.
отеки были в конце 2 го триместра и сейчас в конце третьего. сейчас только кисти рук. никаких ограничений не было.

меня мой вес не смущает. наоборот хотелось бы оставить кг5. поняла что мне идет быть поупитанней. и все вокруг мне это твердят. попень- просто улет. а было чтото андрогинное. короче прикольно и мне нравится. сильно худеть не хочу, но для этого придется приложить много усилий и есть как следует. надеюсь я промотивирована и сохраню вес.
так что все не всех портит)))

За первые три недели беременности у меня плюс 16 кг. Это с учетом того, что не ела все подряд, а придерживалась правильного питания. Сейчас 28 недель — реально по беременности плюс шесть, остальное спасибо гормоны! Надеюсь, что гормональный фон после родов восстановится и все войдет в норму. Так что не все от питания зависит.

В первую беременность набрала больше 40кг. на роды шла под 100кг. 15кг ушли сразу в роддоме, еще 15 в течении 2-3 мес., остальное еще через год. В конечном итоге стала еще худее чем до беременности. Ребенок здоров, аллергии нет.

Набрала 14 кг, от еды тошнило всю беременность. Хлеб почти не ела, сладкое тоже. Запихнуть в себя что то было сложно, матка давила на желудок, в лучшем случае еда стояла в горле, в худшем была изжога, зато воду пила литрами

Мой вес ,был 62кг при ростте 165. В период первой беременности набрала 20кг(была бегемотом(((( ), ела только сладкое и много и по ночам- жуть. доча 3700 родилась в срок,здоровенькая, все хорошо,вес ушел:после родов -12кг и потом когда применила «диету» ,спорт,всеразличные обертывания, дитю было 6-7мес= еще за 3мес сбросила 13 кг = 57кг :))) но. есть немного растяжек и чуть лишней кожицы на внутренней стороне бедра и животе. Мой совет-все таки придерживаться здорового питания и ограничивать себя в разных мучных,сладких и тд. блюдах нося малютку. Сейчас ношу второго ребенка,за 23 недели набрала уже 10кг -при норме 4-5кг. и ограничиваю себя уже в этот раз но вес прет всеравно(((((

У меня сейчас 32 недели, за всю беременность набрала 13 кг.Врачи ворчат,но говорят,что ребеночек маленький.Отеков нет,до беременности стабильно 50 кг весила,при росте 170. Внешне мои прибавленные килограммы почти не видно,за исключением того ,что ноги теперь не палки(с радостью ношу высокие сапоги,с которыми всегда проблемы были) и на попе растяжки,но зато она у меня есть теперь.Скажем так,я с беременностью приобрела более женственные формы и перестала быть похожей на дистрофичку. Кушаю я немного, все ,что врач не разрешает стараюсь не кушать.Кашки,салатики овощные,фруктики разные,ягоды,курочку и рыбку.Вот только чаю пью много,явно больше 1,5 литра жидкости в день выпиваю.Не знаю,что будет после родов,но даже если совсем все не уйдет, буду рада. хотя бы выглядеть буду как здоровый человек,а то меня вечно накормить пытались,а я и так ела все,что можно и в безумных количествах.

На 34 неделе набрала 20 кг. Рост 165. Вес сейчас 88600. Но не сказать, что я выгляжу безобразно толстой. Вовсе нет. Все пропорционалтьно. Врач кричит, ругается, угрожает. Хотя питание у меня весьма рациональное, особо не нарушаю, лишнего позволяю себе, но редко. Причину такого набора веса вижу только в одном: постоянно хочется пить, жажда мучает, отсюда и отеки. А самочувствие отличное, давление в норме, белка в моче нет. Желаю всем не переживать по поводу набранных килограмм, все уйдет, все придет в норму. Девочки, все в наших руках!

С первой беременностью набрала 25 кг,после роддома минус 10.Потом га гв диета еще минус 10.А как закончилась диета и прошли колики начала жрать все подряд.Все на гв худели,я набирала.Когда малышке было 9 мес,я забеременела снова и сейчас мой вес 81(при нормальных 64 кг),воющем это *****.Встречаю тех,кого давно не видела -не узнают иногда.Сегодня хотела себе что-нибудь купить-все маленькое.Размер 48,хоть на луну вой.Что лальше-страшно представить..(

29 недель + 27 кг (((( от такая *****((((

у меня 27 недель набрала уже 9 кг. мне кажется многовато. как-то после 23 недели вес начал быстрее набираться. кушать люблю, стараюсь ограничиваться в сладком, и употреблять побольше овощей и ягод. сейчас уже 90 кг

Блин у меня тоже 34 недели, уже 22 кг. Правда первые 10 кг набрала за первые два месяца. Была двойня, зверский аппетит. Плохо становилось, если не поем. Переживаю что не похудею после родов. Я после второго ребенка, пока грудью кормила, даже 100 грамм не могла скинуть. Хотя я и на диете сидела и спортом занималась. Перестала в год кормить, за 1,5 месяца 8 кг сами ушли. Наверное гармоны. А набрала 14 кг за вторую беременность. А после первых родов была худее, чем до беременности вообще.

Во время первой беременности набрала больше 50 кг, всегда была худенькой, ветром сдувало, а рожать шла 110 кг. И врач на меня не опала , я и не знала , что так нельзя, думала легко скину. Из роддома вышла весом в 90, при росте в 176. 2 года пробовала все, чтобы вернуться в норму, любые диеты. Но помогло только считать Валлонии,плюс большая физическая нагрузка. Похудела на 55 кг за 8 месяцев, на теле ни одной растяжки. А вот сейчас вторая беременность, и не ем то ничего и на ногах целыми днями, а вес опять набирают страшно:(. Этого еды не зависит:(

Извините,но вы *****:) Так как не всегда ,во время беременности от еду поправляешься:))Есть жрут в три горла и худые,а бывает,что гормональный фон меняется,и женщина поправляется,даже если мало ест:)

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник