Спешите наслаждаться своей беременностью, запоминайте каждый ее миг, ведите дневник беременности, потому что неделя за неделей она будет двигаться к концу и больше никогда не повторится. Уже половина пути позади – 5 акушерских месяцев. Наступила 21 неделя беременности – пошла первая неделя шестого месяца, который считается самым лучшим и спокойным. Постарайтесь закончить свои дела, успеть все запланированное, потому что чем большим будет становиться ваш животик, тем тяжелее будет вынашивать малыша, а он ведь растет не по дням, а по часам! Правда, на 21 неделе темпы временно замедляются.
Начиная с 20 недели беременности, рост плода определяется уже от темени до пяток, и на 21 неделе он составляет приблизительно 26,7 см. Ваш ребенок весит сейчас в среднем 360 г. Он поправляется, растет, много двигается и формирует первый жировой слой, поэтому требует все больших ресурсов для своего развития.
На 21 неделе особенно активно развивается пищеварительная система плода. Он постоянно заглатывает амниотическую жидкость, тренируя не только легкие, но и подготавливая к будущей работе свой пищевод и обеспечивая себя необходимыми веществами. Так, организм ребенка «забирает» из амниотической жидкости воду, сахар и другие питательные вещества, находящиеся в ней. Вкус этой первой его «еды» напрямую зависит от рациона и образа жизни мамы. Так что уже сейчас вы можете сформировать у малыша пристрастие к здоровой полезной пище. Помните, что алкоголь и табачный дым щедро приправляют околоплодные воды своими вкусами.
Переваривать первую пищу маленькому организму помогают ферменты и соляная кислота, которые продуцируются в очень небольших количествах.
Костная и мышечная ткань плода будут укрепляться и нарастать все больше с каждой неделей. К этому времени уже активно работают эндокринные железы ребенка, а с 21 недели к ним присоединяется и селезенка.
Несмотря на свой быстрый рост, малыш чувствует себя в мамином животике вполне вольготно. Места еще достаточно для совершения кувырков и прочих трюков, и ему очень нравится активничать. Скорее всего, вы уже пережили радость первых шевелений, ведь кости плода уже достаточно окрепли, а он все время ударяется о стенки матки, подавая вам сигналы изнутри. Прислушивайтесь к ним, на 21 неделе ребенок уже реагирует и отвечает на прикосновения, звуки, настроение мамы. Если пол ребенка вам еще неизвестен, обращайтесь к нему как-то универсально, но непременно с теплом и любовью – он это чувствует.
Шевеления малыша могут с особенной силой активизироваться в ночное время, когда маме хочется отдохнуть. Попробуйте успокоить шалуна так, как бы вы сделали это в случае с новорожденным: спойте колыбельную, погладьте его.
Живот на 21 неделе беременности уже не только демонстрирует окружающим ваше особенное положение, но может также отображать состояние его жителя. Для постороннего глаза становятся заметными шевеления и движения плода, иногда можно определить, в каком боку «спрятался» ваш маленький или что он выставил для общего обозрения на этот раз: попку или ножку.
Порой удары становятся уже ощутимыми по своей силе, живот может побаливать из-за натяжения мышц, удерживающих матку, которая все время растет, завоевывая пространство для своего обитателя.
Матка все больше и больше сдавливает внутренние органы, и мама вынуждена терпеть все последствия этого неизбежного процесса. На 21 неделе беременности из-за подпирания маткой легких она может ощущать одышку, иногда становится невозможным сделать глубокий вдох и выдох. Не волнуйтесь, лучше начните осваивать дыхательные техники, которые потом очень сгодятся в родах.
Матка на 21 неделе беременности уже возвышается над пупком – на уровне 1 см, а высота стояния дна матки находится на уровне 21 см от лобка.
Связанные с ростом матки боли не представляют никаких угроз, но если вы ощущаете выраженную тянущую или схваткообразную боль внизу живота, отдающую в поясницу, то не оставляйте ее без внимания. Возможно, это предвестник повышенного тонуса матки, что очень нежелательно.
На 21 неделе беременности могут появиться самые разнообразные боли, досаждающие беременным на этом сроке. Это боль в пупке, боль в пояснице и спине, боль в крестце, боль в ногах. Матка давит на пупок изнутри, оказывает давление на тазовую область, под действием возрастающего веса все большую нагрузку испытывает позвоночник, поясница и коленные суставы. Ребенок вытягивает из мамы весь кальций, из-за чего могут сводить судороги в икроножных мышцах. В общем, причин для боли во время беременности существует более чем достаточно, но вы во многом можете облегчить свое состояние, если будете следовать некоторым советам:
- не ходите на каблуках;
- подолгу не находитесь на ногах;
- не сидите на стульях без спинки;
- не закидывайте ногу на ногу;
- время от времени прохаживайтесь, если приходится много сидеть;
- поднимайте ноги на возвышенность;
- не спите на спине и на животе;
источник
По статистике, 80% беременных хотя бы один раз за девять месяцев принимают лекарство, просто купив его в аптеке или воспользовавшись тем, что есть дома. Вопрос: можно ли так поступать и если нет, то почему?
Известный факт: во время беременности нужно принимать как можно меньше лекарств. Однако это не относится к женщинам с хроническими болезнями, которые требуют постоянной поддержки с помощью медикаментов. Речь идет, например, о сахарном диабете. Будущая мама должна получать инсулин – правда, лучше, если это будет происходить под контролем врача: известно, что на разных этапах беременности необходимы определенные дозы препарата.
Кстати, именно по этой причине, как только у женщины с болезнью, требующей постоянного приема лекарств, наступает беременность, ей нужно обратиться к врачу: возможно, на время ожидания ребенка доктор посоветует принимать другой препарат.
А как быть, если будущей маме стало нехорошо и она решила облегчить себе жизнь с помощью проверенного средства? Постарайтесь усвоить главное правило: при беременности прежде чем выпить таблетку, порошок или сироп, проконсультируйтесь с доктором, ведь безвредных лекарств не бывает.
Кстати, не только о ребенке нужно думать будущей маме. Из-за перестройки организма во время беременности печень и почки, ответственные за переработку и вывод медикаментов, начинают работать по-другому, в результате чувствительность к лекарствам увеличивается, и у женщины может начаться аллергия.
Лекарства особенно опасны в начале беременности. Дело в том, что в первые 6-8 недель формируются органы и системы эмбриона, и некоторые вещества могут вызвать пороки развития. Кроме того, организм ребенка пока не в состоянии защитить себя сам: его «очистительные» системы ( печень, почки ) еще не готовы справляться с этой задачей.
В 16 недель окончательно сформировавшиеся плацента начинает выполнять роль барьера, и некоторые препараты лишаются возможности проникать в организм ребенка. Кстати поэтому считается, что во второй половине беременности принимать лекарства безопаснее.
Почти все медикаменты имеют противопоказания и побочные эффекты: как правило, об этом идет речь в аннотации. Если же лекарство выписывают беременной, получается, что его принимают сразу два человека, один из которых – крошечное существо, совершенно не способное себя защитить. Его-то и нужно оградить от нежелательного действия медикамента.
Откажитесь от идеи самолечения, а возможность выбора лекарства предоставьте специалистам: врачам известно, какие препараты могут навредить малышу, а какие – нет. Помните о том, что в разное время один и тот же препарат представляет большую или меньшую опасность для ребенка. Самым «нежным» периодом считается начало беременности.
Какие лекарства особенно опасны для развития ребенка?
Некоторые антибиотики при беременности.
Известно, что тетрациклин и его производные в начале беременности могут вызвать у ребенка пороки развития. На поздних сроках он сказывается на росте ребенка и на формирование зачатков зубов, из-за чего у детей чаще возникает сильный кариес. Что касается левомицетина, он плохо отражается на органах кроветворения будущего малыша, а большие дозы стрептомицина могут вызвать глухоту.
Ацетилсалициловая кислота. Известно, что этот препарат не вызывает у малышей пороков развития. Его нельзя принимать по другой причине: как и все противовоспалительные средства, он действует на работу сердца и почек ребенка. Именно поэтому, если вы простужены или у вас болит голова, лучше воспользуйтесь парацетамолом.
Анальгин. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рекомендует принимать этот препарат ни взрослым, ни детям, ни тем более беременным женщинам. Дело в том, что он очень плохо влияет на кровь человека, в том числе и совсем маленького.
Резерпин. Обычно с его помощью снижают высокое давление. Однако стоит помнить, что долгий прием препарата может вызвать депрессию у новорожденного, привести к излишней сонливости и даже так называемому «резерпиновому» насморку. К счастью, эти проявления проходят в течение недели после рождения.
Как же избавиться от неприятных ощущений, если врачи не советуют злоупотреблять лекарствами? Возьмите на заметку наши советы.
Изжога. Она появляется из-за того, что желудочная кислота остается в пищеводе, а не проходит в кишечник. Чтобы избежать изжоги, нужно есть понемногу и часто, пить минеральную воду без газа. Если неприятные ощущения мучают по вечерам, подкладывайте под спину большие подушки и спите полусидя. Не увлекайтесь кислыми и острыми продуктами, старайтесь не ложиться после еды.
Затруднения в работе кишечника. Есть масса причин для их появления: гормональная перестройка организма, недостаток пищевых волокон и жидкости в организме. Если вы никак не можете сходить «по-большому», скорее принимайте меры: переполненная кишка давит на матку и может вызвать угрозу прерывания беременности.
Обязательно занимайтесь физкультурой (существует специальный комплекс упражнений, помогающих в этой ситуации), больше пейте (до 1,5 л в день), пересмотрите рацион в пользу продуктов, содержащих пищевые волокна (например, хлеба грубого помола, овощных салатов). Перед сном ешьте фрукты, не забывайте про свеклу, сухофрукты, каждый день съедайте йогурт, пейте кефир. В крайнем случае помогут глицериновые свечи, препарат Регулакс (он содержит инжир и экстракт сенны), слабительное Дюфалак (Solvay Pharma).
Внимание! Будьте осторожны с клизмами, они могут вызвать угрозу прерывания беременности!
Грипп. Эта вирусная инфекция сопровождается ознобом, температурой, головной болью. В случае появления этих симптомов обязательно вызовите врача. Какие средства помогут вам справиться с болезнью?
- Жаропонижающие с парацетамолом.
- Натуральные «антибиотики»: жуйте протертый прополис по ½ чайной ложки 2-3 раза в день.
- Целебный напиток для укрепления иммунитета: смешайте сок двух выжатых яблок, двух морковок и одной свеклы, добавьте столовую ложку клюквенного сока. Пейте по ½ стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.
Что касается лекарств, их вам назначит врач. В зависимости от течения болезни доктор может порекомендовать антибактериальные средства в сочетании с антигистаминными (тавегил, супрастин) и противогрибковыми (нистатин) препаратами. От гриппа хорошо помогает Арбидол («Дальхимфарм»), основное действие которого направлено на возбудителя инфекции.
Геморрой, варикозное расширение вен. Поскольку во время беременности увеличивается объем крови, а эластичность стенок сосудов ухудшается, кровь начинает хуже двигаться от ног к сердцу, из-за чего на ногах, половых губах или в прямой кишке появляются узелки увеличенных вен.
Чтобы справиться с геморроем, в первую очередь нужно наладить работу кишечника, потому что затруднения заставляют будущую маму напрягаться и вызывают или усиливают болезнь. Что касается лекарств, их нужно назначать с особой осторожностью: по сосудам прямой кишки они проникают в матку, а оттуда через плаценту к малышу.
Кроме безопасных слабительных средств, хороший эффект оказывают теплые ванночки с дезинфицирующими средствами: добавьте в воду раствор фурациллина или ромашки и посидите в ней какое-то время. От геморроя помогают специальные мази и свечи, которые уменьшают отек и ощущение боли (Анестезол, «Нижфарм»; Анузол, «Нижфарм»; Прокто-гливенол, Novartis). В момент обострения болезни облегчение принесет бутадионовая мазь. Венорутон (Novartis), Гепатромбин Г (Hemofarm), Троксевазин – гель (Balkanpharma), Гинкор форт (Beaufour Ipsen). Что касается варикозного расширения вен на ногах, специалисты советуют будущим мамам носить специальные поддерживающие колготки и пользоваться мазью, которую вам выпишет врач.
Мигрень, головные боли. Если к головной боли присоединится повышенное артериальное давление, это может стать сигналом начале гестоза. В этой ситуации нужно побыстрее вызвать врача. Если же у вас болит голова и вам хочется облегчить неприятные ощущения, примите парацетамол и немного отдохните. Будущим мамам, знакомы с мигренями, стоит забыть о тех препаратах, которые они принимали до беременности: иногда в их состав входит опасное для малыша вещество – дигидроэрготамин.
Тошнота и рвота. И то и другое чаще беспокоит будущую маму в начале беременности и в основном утром. Неприятные ощущения усиливаются, если у женщины пониженное давление и недостаток сахара в крови. Что касается мам двойняшек и тройняшек, тошнота может появляться из-за повышения уровня гормонов.
Что делать? Утром натощак, лежа в постели, съешьте печенье или яблоко, а еще лучше – завтракайте в постели. В течение дня ешьте чаще, небольшими порциями, избегайте «сложных» продуктов (жиров, животных белков). Пейте минеральную воду без газа, отвар мяты ( 2 ч.л. мяты на 1 стакан кипятка ), заваренный в термосе. Ни в коем случае не принимайте противорвотные лекарства, в том числе и те, которые еще недавно считались безвредными для беременных женщин (например, толамид).
Простуда. Не стоит пользоваться сосудосуживающими каплями и сиропами от кашля, в составе которых есть кодеин (вещество, близкое к наркотическому). Если вы простужены или у вас болит голова, примите парацетамол. От кашля поможет настой травы мать-и-мачехи, термопсис или лекарственные препараты – мукалтин, бромгексин. Насморк помогут вылечить капли – нафтизин, санорин или пинасол. Попробуйте промывать нос соляным раствором (1 ч.л. соли на 1 стакан кипяченой воды) и полоскать рот теплой водой, куда можно добавить несколько капель лимонного сока.
Стресс. Чтобы успокоиться, пейте настой пустырника, валерианы или обратитесь к нетрадиционной медицины: йоге, массажу. Откажитесь от транквилизаторов, они могут вызвать пороки развития малыша.
Рентген. Откажитесь от процедуры, особенно в первом триместре беременности, когда формируются органы и системы малыша. Если это исследование все же необходимо, врач обязан принять меры предосторожности, например, во время рентгена у стоматолога на живот женщине кладут свинцовый фартук.
Прививки. Вакцинацию нужно проводить перед планируемой беременностью. Не забудьте предупредить врача о том, что вы ждете ребенка, прежде чем он предложит вам сделать прививку.
источник
Я уже хотела написать, что я такая же, а потом вспомнила, что гайморит лечила)))))) и пришлось пить таблетки, а так ни одной до этого не выпила. А так — согласна полностью) пишу об этом тут почти всю беременность))) когда вижу очередной пост про то, как тонус опасен, просто думаю о том, как мне жаль 90% беременных, которым наши врачи всякую *** в голову вдалбливают.
Нет. Пачка папаверина так и лежит в холодильнике, обошлась. А ношпу только на узи заставили 1 раз выпить. Приходится пить только витамины и железо
Немного разный уровень и подход к оказанию медицинской помощи — затронута целая отрасль и возможности разных стран в одном посте.
В России или любой стране СНГ врач виноват во всем — любой может пожаловаться. Главный врач поликлиники или стационара всегда встанет на сторону больного. Не знаю как в америке, но в Европе доктор даже иногда не знает, что на него пожаловались — все терки разруливает юрист на начальном этапе. Больные очень и очень часто неправы, диктуя, чем и как их нужно лечить. Встречается в 80% случаев. Если не выполняются их требования — пишется «телега»
Наши многие молодые люди заканчивают медуниверситеты в Европе и остаются там работать — небо и земля как действуют законы по отношению к медицинскому работнику или пациенту. Очень много регламентируется нормативными документами и протоколами.
Даже витаминку никто просто так не назначит — определяется его уровень в крови и уже потом его прописывают. а исследование иммунного статуса? у нас даже таких типов анализов никто не знает, а проводить их даже речи не идет. нет ни в России, ни странах СНГ таких возможностей и в скором будущем и не предвидится.
Лекарственные препарата- бАААльшой бизнес фармкомпаний. Например, за границей нигде и никто не применяет противовирусных препаратов для лечения банального ОРВИ всем подряд, назначается только по строгим показаниям. Основное лечение ОРВИ — постельный режим + обильное питье + физраствор — в нос… У нас — направо и налево любой фармацевт насоветует противовирусных пилюль, да и врачей заставляют писать, потому что они входят в список ЖВЛС и это строго контролируется.
Нууу как, нет, без таблеток у меня беременность не проходит. Ношпу пила несколько раз когда адски резало желудок, считаю по другому было глупо. Параверин вставляла на ночь некоторое время когда был каменный живот или уже невыносимо было терпеть и боль была до слез. А так по сути соглашусь… Многое пихают просто чтобы было
Я и в первую берем ничего не пила и не вставляла и сейчас ничего не принимаю и не покупала.
Знакомая приехала в Россию с Германии, там не могла выносить ребёнка почти 10 лет пыталась, до 12 недель во обще не чего не делают и беременностью не считают. Приехала в Россию с первого цикла забеременела пила все что прописывал врач гормоны в том числе и родила в России. Врач в Германии сказал это чудо что ты смогла выносить. Год назад опять приехала в России сейчас беременна двойней, скоро рожать. А тамошний врач сказал что не верит своим глазам что та беременна ещё и двойней ещё и вынашивает. Я сама кучу лекарств пила чтоб сохранить, ибо уже теряла малыша из за предубеждений типа природа сама все сделает как надо, теперь виню себя в потери. И в эту беременность начиная с 14 недели все время кровь шла до 21 недели, как только перестаю пить таблетки все кровь идёт. Так что природа природой, а малыша терять ох как не охото. Первую дочь носила в 19 лет пила только фольку и витамин Е до 12 недель, выносила и родила. А вот второго ждала 13 лет и потеря, сейчас конечно готова все что угодно пить чтоб сохранить свою лялечку. Всем девочкам и малышам здоровья:)
Я не говорю про гормональный дисбаланс и не призываю совсем отказываться от лекарств. Я писала только про тонус!
Огромного здоровья вам и крохе. ❤
Кроме витаминов ничего не принимаю, надеюсь все беременность так и буду)))
Ничего не пила за всю беременность во-о-бще!))) Ни витамины ни таблетки. Против этого дела я)))?беременность должна проходить естественным путем. Лучше есть овощи и отдыхать если что не так. Гулять и стараться вести обычный образ жизни. Если он правильный- обычно))
. побольше бы таких мамочек. ❤
Тоже не пила ни ношпу ни папаверин, тянущие боли иногда были в первом триместре, мой гинеколог говорила, что это нормально, матка растёт. Пила только фольку до 16 недели. Потом спросила у врача, может комплексные витамины начать пить, на что она мне сказала, ешь больше зелени и будут тебе витамины, успеешь ещё таблеток напиться. Единственное, что я ещё пью это Канефрон для почек, так как у меня хронический пиелонефрит, и то моя врач сказала чередовать его, 2 недели пить, а две недели есть клюкву и пить клюквенные морсы. На УЗИ 2 триместра поставили гипертонус, врач тогда прописала попить магний В6, никакой ношпы и всего остального, сказала, что наверное ты просто начала волноваться, вот матка и отреагировала, ничего страшного. И вообще никогда не нагнетает обстановку, за что я ей очень благодарна.
Какой чудесный врач у вас.
Здоровья вам и крохе! Легкой беременности!?
Наблюдаюсь в Китае, на юге… тут тоже нет понимания как гипер тонус матки, ничего не пью, кроме витаминов. Ничего не прописывали
Да его давно уже нигде нет, кроме стран СНГ!:) обидно, что наши будущие мамочки не задумываются об этом, не интересуются, не задают вопросов врачам, а тупо доверяют и пьют, все что назначат.
Легкой беременности вам и здоровья крошечке и вам!❤
Не надо на наших наговаривать! Все учат и мы тоже уже тонус не считаем диагнозом! Просто женщины истерики закатывают, когда им говоришь, что лечить не надо и это физиология. Так что пусть женщины ещё применяются, единичные случаи, когда слушаются врача и не ищут повода какого-либо ругаться, так что косяк есть, а нам проще такой назначить папаверин и жить спокойно
Хм, интересно… ?создайте опрос и спросите кто настоял на приеме папаверина сам, а кому назначил врач. Думаю результат скажет сам за себя…
я свой вывод сделала из 25нпдельного пребывания на сайте и чтения постов… в 90% случаев папаверин и ношпу назначал доктор. И не редкость когда эти препараты назначают для профилактики…
Ну это не значит, что все такие, в консультации может и ещё назначают, в стационаре только для галочки, когда женщина такая
Ну, так а сколько женщин попадает в стационар? Большая часть проходит только через консультацию. И там назначают и потом пьют
Да я бы сказала достаточно много в стационар) в общем на данный момент идёт передел системы и переход на клинические протоколы, многие переходят, а многие тормозят
Это не важно. Мы отошли от основной темы)
Врач не должен назначать ничего для галочки. Ибо он ВРАЧ! Человек, который якобы должен быть умнее пациентки. А если он назначает для галочки, чтоб от него отцепились и не надо было бы объяснять, разговаривать, достукиваться до пациентки, то такой человек не достоин называться врачом. Если кому-то захочется, чтоб ему методон назначили (это наркотик медицинский) или ***, то врач тоже назначит? Это не профессиональное поведение.
Не сравинивайте наркотик и безобидный папаверин) просто я заканчиваю интернатуру и понимаю кучу обязанностей и ответственности, которые не пугают, а пугает мизерные права мои.
Я с роддома, там на все согласие брать, по показаниям нужна амниотомия, кесарево, индукция… А дкнщмна считает, что она лучше меня знает, что ей надо… В общем тяжело в России с этим, врачей вынуждают думать о судебных делах, а не о пациенте в первую очередь, вот это ужасно и меня пугает устройство нашей медицины
Не бывает безобидных лекарств. Это не аскорбинка. Если лекарство полностью безобидно и не оказывает негативного влияния ни на какие органы, то не проще ли тогда лечиться такими же безобидными фруктами и овощами?)
А по поводу разрешения о каждой процедуре — женщина рожает! Не врач, а женщина! Это с ее телом происходит! Она лучше знает, что ей нужно. И врач должен объяснить ПОЧЕМУ он хочет сделать прокол пузыря, ПОЧЕМУ он должен сделать кесарево. Чаще всего врачи идут на прокол пузыря, чтоб банально ускорить роды. Делают кесарево, чтоб прикрыть свою… опу, не рисковать. Сколько женщин врачи бояться пускать в естественные роды после кесарева! Моя мачеха рожала и у нее стало повышаться давление на потугах — врач стала орать про кесарево. Благо мой папа был рядом и сказал — НЕТ! Родит сама! И родила! И все в порядке!
Врачи делают очень много таких вещей, которые лишь прикрывают их карьеру и репутацию, не думая о том, как нужно и удобно пациентке. Почему роды принимают только лежа? Почему так трудно найти врача, который согласиться принимать роды вертикально или в коленно-локтевой позе? Да потому что ВРАЧУ это не удобно. А кто рожает врач или женщина? Главная в родах ЖЕНЩИНА! И европейское, американское общество это давно понимает, в странах снг это находится в зачаточном состоянии, увы.
Вы думаете в америке меньше судебных дел? Тут каждый второй судится. Но прежде всего комфорт и удобство роженицы! Именно поэтому я призываю изучать темы беременности, родов, прививок, грудного вскармливания и т.д., чтоб не следовать слепо тому что сказал врач. Врач человек и он может думать о себе, а не о пациенте. А твое здоровье и твой ребенок важнее всего только тебе, а не незнакомой тетке в белом халате.
Поэтому нужно думать своей головой. Слушать врача, да, но и самой анализировать!
Я не говорю, что ВСЕ врачи плохие. В любой профессии есть как ремесленники, так и гении! Но гениев, увы, намного меньше…
Я всегда думаю о пациентке и если нужна амниотомия, значит я объясняют почему она нужна, но женщина не хочет, и с медицинской точки зрения я лучше знаю, что надо, чтобы лучше было женщине) возможно нас мало, кто думает о пациенте, но страшнее то, что государство делает все, чтобы нам хуже работалось… В общем. Наши взгляды в этом плане расходятся, ведь вы не работали в этой сфере, я просто сказала, как у нас есть и да, мало врачей, которые заботятся, отчасти вина лежит на организации процесса, но врач виноват в своём отношении к пациентке
Наши мнения не расходятся. Мы просто очень эмоциональны и через переписку сложно уловить интонации. Если по показаниям нужен прокол, то он нужен. Я иду с настроем на естественные роды. Но готова морально к тому, что что-то пойдет не так и может быть сделаю прокол. Более того, возможно сделают кесарево! Потому что роды процесс непредсказуемый и я готова взаимодействовать с врачом при условии, что он отвечает на мои вопросы: зачем это делать, что будет, если мы это не сделаем и как этого можно избежать, есть ли еще какие-то способы, чтоб избежать этой процедуры. А наши врачи как отвечают? Надо, всем так делают, я лучше знаю, иначе ребенок умрет (это вообще отдельная тема — запугивания роженицы, это влияет на выработку окситоцина и родовой процесс может просто встать!). Поэтому у женщин рождается недоверие и страх к врачам, поэтому уезжают рожать за границу или рожают дома с доулами (что является большим риском!)…
я сейчас вот буду менять врача, потому что на мой план с естественными родами он посмеялся, сказал, что я «начиталась» и давил на меня с эпидуральной анастезией (кстати сказать, он ни слова не сказал про негативные последствия, а я хорошо что изучала тему и знаю их!) и на мою просьбу перерезать пуповину, когда она отпульсирует сказал, что это глупо и не имеет никакой пользы! Врач этот русский. Поэтому сменила его на американку и никаких проблем — все мои желания сразу стали учитываться. дело в менталитете что ли?
Еще раз… я не говорю, что все врачи плохие! Вот девочки в комментариях пишут, что им врачи не назначали никаких папаверинов, объясняли, что тянущие боли — это норма, если нет выделений, что диагноза тонус не существует! Это русские врачи! Хорошие специалисты, которые идут в ногу со временем, изучают информацию. Я все чаще слышу о том, что появляются доктора, которые нормально относятся к вегетарианству (в том числе во время беременности) и отказу от прививок… эти люди существуют, но в большой системе их ничтожно мало!
И дай Бог, что Вы оставались таким же хорошим доктором, который общается с пациентом и разъясняет, просвещает и умело доказывает свою точку зрения! Я искренне желаю вам не потерять себя в этой мясорубке. Я работала в школе — та же петрушка… огромная машина, которая перемалывает все живое на пути… поэтому понимаю о чем вы говорите.
источник
утрожестан отменила.магне закончился(не знаю покупать или уже не надо).остался компливит мама и все.интересно чего вы принимаете?
а я чередую: 2-3 недели пью йодомарин и витрум кальций, а потом 2-3 недели комплексные витамины! мне так врач посоветовала))
а курантил назначают курсами, магний Б6 также, кальций Д3. у врача узнавайте, как он вам будет их выписывать по какой схеме, постоянно их пить не надо
Я ничего не пила. Вот в больнице лежу выписали вит. Е и комплексные витамины. Буду до конца беременности пить вит Е по 1 т. в день и элевит пронаталь… и все.
а в элевите ведь есть вит е. или мало его там?
ну я пока не пила Элевит, только сейчас взяла… А витамин Е пью.Я для начала проконсультируюсь с врачом своим в понедельник. Ну вот смотрю в элевите 15 мг витамина Е, а у меня таблетки по 100 мг.А с девчатами лежу в стационаре им вообще выписали по 400 мг таблетки 3 раза в день.
мне его вообще недель в 12 перестали выписывать вместе с фолькой.придется побеспокоить врача опять, спросить позвонить)
вот так вот! спасибо! а я позвонила своей.она сказала к компливиту добавить магне б6 и пока все.потом анализы сдам и она посмотрит все ли норм.
мне акушерка сказала, что утрож уже вред наносит, надо бросать его пить.вот я почти бросила
ну я тоже вагинально, просто так выразилась.так на этом сроке прогестерон уже не нужен(эт я читала где-то).в общем, хз.мне сказала пить компливит и магне и все пока.
мне их выдали в консультации.но лучше говорят витрум или элевит
С 12 недели пью только витамины, Фемибион… И то, не знаю, есть ли от них толк. К витаминам отношусь скептически. Если бы не беременность, не пила бы. Главное, разнообразное питание.
курантил магне в6 витаминки эвелит пренатал и какие то еще таблетки кторые поддерживали от преждевременных родов.как называются не помню, а пьют их четвертинками и вызывает тахикардию
во, точно, гинипрал. память ник черту))) а мне к нему валериану приписали почему то, но я пила прям так, с сердцем все в порядк было
отзывы почитала. подруга во время Б пила. витаминно-минеральный комплекс написано на упаковке. как и на других витаминах. а чем он будет отличаться, если состав как и у большинства витаминов одинаков — 13 витаминов, 9 минералов? только количества не такие зашкаливающие как в витруме. и разделен на 3 таблетки, что тоже обосновано, так как разная усваиваемость у компоненотов.
курантил пила и когда не забывала витамины… а забывала я часто. могла раз в 2-3 недели выпиь.
Я в это время пила только йодомарин и фольку.
источник
Вы — на пороге шестого месяца беременности, который относится к наиболее благополучному периоду – второму триместру. 21 неделя беременности – время относительно спокойное, животик еще не настолько вырос, чтобы ограничивать ваши движения, а токсикоз, как правило, на данном этапе не беспокоит.
На сроке 21 неделя беременности, что происходит с малышом, узнать легко. Как раз в это время чаще всего проводится плановое УЗИ, кроме того, тактильный контакт с ребенком, посредством толчков, также даст вам представление о его самочувствии и настроении.
- Ваш ребенок к 21 неделе набрал в весе: стандартная масса в районе 360 грамм, при этом рост малыша – 26-27 см;
- Обратите внимание, что с 20 недели рост измеряется по всей длине тела, а не, как ранее, от темечка до копчика. Такие размеры по-прежнему позволяют плоду на 21 неделе беременности активно передвигаться в животике, что вы явно ощущаете;
- Несколько усиливается сила толчков, просто костная система ребенка окрепла, и он активно отталкивается или колотит кулачками по стенкам;
- Пищевая активность ребенка только усиливается, он часто заглатывает амниотическую жидкость с попавшими в нее полезными веществами, жидкость выводится из его организма, когда он писает, а вот непереваренные микроскопические частички откладываются в кишечнике и формируют кал;
- Только представьте себе, что ребенок уже различает вкусы, так что может рассердиться, если вы скушаете что-то кислое или горькое (актуальная статья по теме питания в этот период: Что нельзя есть при беременности?>>>);
- В желудочно-кишечном тракте малыша уже присутствуют ферменты и желудочный сок, правда, в минимальных дозах;
- На 21 неделе беременности включается в работу селезенка (о том, как растет и развивается малыш на всем протяжении беременности, узнайте из статьи Развитие ребенка в утробе матери>>>);
- На сроке 21 недель беременности развитие плода направлено на усовершенствование работы внутренних органов, так активно включаются в работу эндокринная и иммунная системы, развиваются легкие.
Ваше самочувствие и ощущения на 21 неделе беременности характеризуются положительно, как в плане физическом, так и психологическом. Это идеальное время для подготовки дома к встрече малыша и покупок необходимых вещей, если, конечно, вы не суеверны (о том, что именно нужно брать, читайте в статье: Что купить для новорожденного на первое время?>>>). Ваш животик заметен, но еще не сильно стесняет ваши движения.
Вашему ребенку нужно пространство для роста и активного развития, и ваш организм отлично с этим справляется. Матка на 21 неделе беременности прощупывается на уровне пупка, или даже на сантиметр выше его.
Общая высота матки составляет 21 см. И, если малышу просторно в таком домике, то для вас эти параметры чреваты сдавливанием внутренних органов, проблемами с мочеиспусканием или изжогой. Не беспокойтесь, все эти симптомы временны.
У вас могут появиться некоторые болезненные ощущения на 21 неделе беременности. Пора определиться, какие из них считаются нормой, а какие сигнализируют об опасных состояниях:
- Боли внизу живота. Неприятные ощущения внизу живота могут быть следствием роста матки и подготовкой таза к родовому процессу. Важно следить, чтобы боли не переходили в острые и не сопровождались кровянистыми выделениями, так как в таком случае это — сигнал об угрозе прерывания беременности. Когда остро болит живот на 21 неделе беременности, нужна помощь специалиста;
- Боли в груди. Вы можете ощущать боль при прикосновении к груди, и это не удивительно, они увеличиваются в размерах, наливаются, из молочных желез уже выделяется первое молозиво (читайте по теме: Когда начинает болеть грудь при беременности?>>>).
- Боли в спине. Эти ощущения чаще всего проявляются после долгого хождения или нахождения в статической позе. Боли могут возникать из-за смещения центра тяжести и наклона вперед, при носке неудобной обуви, долгого сидения. Не забывайте про отдых;
- Боли в зоне пупка. Вы можете чувствовать острые или пульсирующие боли в области пупка, вызваны они внутренним давлением матки, дно которой как раз располагается на данном уровне на 21 неделе беременности;
- Боли в ногах. Вы можете ощущать тяжесть и боли в ногах, судороги, виною всему увеличение вашего веса и отечность, особенно, если вы весь день провели на ногах. Судороги возникают при витаминном дефиците, возможно, вам придется принять витаминный комплекс или сбалансировать питание;
О том, как это сделать безопасно и получить наибольшую пользу, я рассказываю в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>.
- Головные боли. Головокружения по утрам или при резком вскакивании – частое явление в середине беременности. Ваша кровеносная система работает в усиленном режиме, и дополнительные нагрузки ей ни к чему. Могут возникать мигрени, особенно если вы переволновались. Нужно отдохнуть, выпить теплый мятный чай и прогуляться на свежем воздухе.
Любые болезненные ощущения можно облегчить или свести к нулю, используя массажи, водные процедуры, пользуясь специальными поддерживающими бандажами.
Стандартные нормальные выделения на 21 неделе беременности характеризуются как прозрачные, умеренные, без выраженного запаха. Все остальные – укажут на определенные проблемы:
- Творожная консистенция выделений, в сопровождении зуда или жжения, указывает на заражение грибами класса Кандида или молочницу (читайте по теме: Молочница при беременности>>>).
- Обильные непрозрачные выделения с желтыми или зелеными гнойными сгустками – это сигнал о воспалительном процессе, обратитесь к врачу;
- Коричневые выделения на 21 неделе беременности – это ничто иное, как вкрапления крови. В небольших количествах кровянистые выделения возможны при эрозиях шейки матки. Если выделения обильные, при этом сильно тянет живот на 21 неделе беременности, то есть угроза выкидыша или замершей беременности.
Обратите внимание, что кровянистые следы на вашем белье могут появиться вследствие запора или воспаления геморроя.
На старте 21 неделя беременности, что происходит с мамой, ощущает и ваш малыш. И его настроение понятно по толчкам, которые в данный период становятся всё сильнее и заметнее. От легкого щекотания до настойчивого буцания – такие результаты вашего тет-а-тета с ребенком.
- Наверняка вы заметили, что пик активности ребенка и шевеления на 21 неделе беременности начинаются в вечернее время. Попробуйте утихомирить мальца, спойте ему колыбельную или просто погладьте живот. В общей сложности ребенок в активном состоянии проводит всего лишь 4 часа, и когда вы прилегли, эти движения максимально ощутимы;
- Живот на 21 неделе беременности постепенно увеличивается, а обхват талии становится всё больше, точные замеры – это дело индивидуальное, зависят они от веса мамы и малыша, играет роль и наследственность. Но даже небольшие размеры уже становятся причиною бессонницы, так как сложно подобрать удобную позу для отдыха;
Хорошая альтернатива – специальная продолговатая подушка для беременных. Она пригодится вам и во время вынашивания малыша и после, в период грудного кормления. Подробнее о подушках для беременных>>>
- На 21 неделе беременности вы постоянно чувствуете позывы в туалет, и это не удивительно, учитывая давление матки на мочевой пузырь. Не забывайте посещать дамскую комнату чаще, при этом хорошо немного наклониться вперед, чтобы полностью опустошить мочевик. Кроме того регулируйте количество жидкости, выпитой на ночь, тогда вашему сну ничто не помешает;
- К неприятной симптоматике 21 недели можно отнести одышку и изжогу. Но с ними можно бороться – правильным дыханием, которое пригодиться вам и на родах и дробным питанием (какие еще способы могут помочь облегчить состояние при изжоге, узнайте из статьи Средство от изжоги при беременности>>>);
- Еще одна особенность данного периода – увеличенные темпы роста волос и ногтей. Обратите внимание, что их состояние стало лучше, кожа чище, это объясняется сменой гормонального фона;
- На 21 неделе беременности можно отметить и увеличение аппетита. Во-первых, малыш требует от вас большего, кроме того, ваш организм нуждается в витаминах и микроэлементах. Кушайте достаточно, но низкокалорийную пищу, дабы ваши весы не расстраивали вас.
Вам нужно помнить, что сейчас вы несете ответственность не только за себя и свое здоровье, но и за вашего малыша под сердцем. Особую опасность представляют болезни и простуды.
При вашем состоянии ожидать традиционных 36,6 на градуснике не логично, постоянные гормональные и физические изменения влияют на температуру вашего тела, зачастую устанавливая ее на уровне 37 и 37,5 градусов.
Если при этом вас ничего не беспокоит, нет насморка или кашля, отложите панику. Можно перестраховаться и сдать внеплановый анализ крови. Читайте статью, чтобы узнать какие анализы сдают при беременности>>>.
Хоть второй триместр и считается самым благополучным в плане защиты малыша от внешних раздражителей и вирусов, но не забывайте, на сроке 21 неделя беременности, что происходит с мамой, отражается и на ребенке. Поверьте, если у вас раскалывается голова и ломит тело при простуде, малыш тоже будет страдать.
Основные риски при простуде:
- Высокая температура на 21 неделе беременности, спазматический кашель могут стать причиной отслоения плаценты или кровотечений;
- Обезвоживание, сопровождающее большинство заболеваний, может вызвать запоры, нарушение обменных процессов (подробнее о запорах при беременности>>>);
- Ограниченный список лекарственных препаратов не позволяет принять кардинальные меры при лечении, поэтому зачастую процесс выздоровления затягивается (о том, чем можно лечиться, читайте в статье Простуда при беременности>>>);
- Нарушение теплового режима при повышенной температуре может привести к перегреву малыша.
При беременности актуальными станут народные средства и обильное питье, от лекарств, даже при условном разрешении некоторых, лучше отказаться.
Секс на 21 неделе беременности разрешается и приветствуется, но с определенными оговорками: выбор щадящих поз, неглубокое проникновение, личная гигиена.
Не трудно догадаться, что все вредные привычки при беременности в зоне табу. Что касается алкоголя, то наливая стакан себе, вы поите этим напитком и малыша. Спирт без труда попадает в организм ребенка, отравляя его изнутри, нагружая еще незрелые почки и печень.
Вам могут порекомендовать красное вино, как хорошее средство для поднятия гемоглобина. Напиток может быть и поможет вам в борьбе с анемией, но вместе с тем вымоет из организма массу полезных веществ. Кроме всего, производственный алкоголь содержит массу консервантов и красителей, с которыми вашей печени справляться очень трудно.
Во втором триместре, а именно к данному периоду относится 21 неделя беременности, вам предлагают посещать гинекологию не менее, чем один раз в месяц. На приеме измеряется высота матки, специалист прослушивает сердцебиение малыша, задает вопрос о частоте шевелений.
Кстати, вы можете поинтересоваться, на сроке 21 неделя беременности, как часто должен шевелиться малыш. Проследите сами: он спит около 20 часов в сутки, следовательно, 4 часа общается с вами.
Специалист, возможно, осмотрит вас на кресле. Его будет интересовать состояние влагалища и шейки матки. При беременности 21 неделя могут обостриться невылеченные заболевания, поэтому возможно понадобится щадящая терапия.
К данному периоду у вас на руках могут уже быть результаты второго скрининга на наличие врожденных патологий. Каким бы не был результат, не спешите с выводами. Важно учитывать возраст, вес, неделю беременности, количество плодов, наследственность. Без результатов УЗИ цифры на бумаге ничего вам не покажут.
Первый вопрос, который беспокоит всех беременных на УЗИ – кто там? Действительно, пол на 21 неделе беременности можно определить, если только малыш не прикроется стеснительно руками.
Во время обследования делаются замеры:
- Так на 21 неделе беременности размер плода составит 26 см, измеряется от темечка до пяточек;
- Узист осмотрит все внутренние органы малыша, соотнесет их размеры с табличными стандартами;
- Еще один волнительный момент – вы услышите, как бьется сердечко ребенка. Нормой считается до 170 ударов в минуту.
Во время исследования, вы можете увидеть, как ваш малыш заглатывает воду или сосет пальчик, а может он, как раз в этот момент, будет совершать акробатические номера. Вы можете попросить специалиста сделать вам фото на память.
Во время УЗИ определяется место закрепления плаценты к матке. В идеале она крепится посередине задней стенке. Когда плацента находится низко, ближе к зеву матки, есть угрозы прерывания беременности.
Судить о низкой плаценте на 21 неделе беременности можно и по симптоматике: тянущие боли, ложные схватки. Кроме того, низкая плацента при беременности 21 неделя, особенно если она на уровне зева матки, находится под угрозой отслоения. Подробнее эта тема освещена в статье Низкая плацентация при беременности>>>.
Еще один параметр, волнующий специалиста – предлежание плода. На 21 неделе беременности, даже, если малыш лежит попкой вниз, это не считается критичным. Ребенок на данном этапе подвижный и может еще несколько раз перевернуться.
Специалист и далее будет держать данный пункт под контролем, и если тазовое предлежание плода на 21 неделе беременности – пока лишь повод усиленного контроля, то при родах – повод для назначения кесарева сечения.
Есть такой термин, как возраст плаценты. Плацента на 21 неделе беременности должна быть на 0 стадии зрелости, то есть в процессе роста. Ее поверхность однородна, и такой она должна оставаться до 30 недели. 1 и дальнейшие стадии свидетельствуют о чрезмерной нагрузке на плаценту, такими могут быть болезнь беременной или вредные привычки.
Во время УЗИ определяется количество вод и их прозрачность. Делаются замеры расстояния малыша до стенок плаценты, и рассчитывается предполагаемый объем амниотической жидкости.
В тренде, особенно при беременности, здоровый образ жизни. Если вы раньше активно занимались спортом, не спешите отказываться от упражнений. Альтернатива всегда есть – это фитнес для беременных, плавание. Самое время записаться в школу по подготовке к родам, не забудьте захватить с собою своего партнера.
Не забывайте про минутки отдыха, даже если вы еще на работе. Найдите пять минут для того, чтобы подышать свежим воздухом или пройтись по коридору.
21 неделя беременности – не время для стрессов, смотрите только положительные передачи и фильмы, чаще гуляйте в парке, посещайте музеи и театры.
От вашего питания зависит ваш вес и здоровье ваше и малыша. Чтобы лишние кило не пугали вас на взвешивании, уберите из рациона быстроусваиваемые жиры и углеводы, сдобу и сладости. Обратите внимание, что норма веса в 21 неделю беременности – это плюс 6-7 кг от вашей первоначальной массы.
- Овощи и фрукты должны быть основой вашего рациона. Если вы отмечаете повышенное газообразование после употребления фруктов или овощей, уберите их на время или принимайте в термически обработанном виде. Читайте статью, чтобы узнать, какие фрукты полезны при беременности?>>>;
- Белки обязательно должны быть на столе, можно заменить животные на растительные;
- Кальций, калий, магний, железо, йод, фолиевая кислота, витамин С – все эти микроэлементы вам очень нужны, вы найдете их все в тех же овощах и фруктах;
- Обратите внимание, что вам нужно пить достаточно воды. Можно зеленый чай и даже кофе, но без сахара. Кстати, чтобы жидкость не задерживалась в организме, сведите к нулю употребление соли;
- В зоне табу: копчености, консервы, жаренные и соленые блюда, вяленые рыба или мясо, продукты животного происхождения без термической обработки.
- Снять напряжение и усталость поможет контрастный душ, тем более, что ванны и сауны на 21 неделе противопоказаны;
- Не забывайте про вашу кожу: она нуждается в дополнительном уходе и увлажнении. Можно смазывать кожу живота детским маслом, это хорошая профилактика растяжек. Подробнее читайте в статье Растяжки при беременности>>>;
- Ваша одежда должна быть из натуральных тканей и свободного кроя, обувь удобная и без каблуков;
- Выходя на улицу, захватите с собою легкий перекус и воду.
И помните, что вы сейчас находитесь в золотой середине, отдыхайте, гуляйте, и будьте здоровы!
источник